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술을 마시고 먹을 수 있는 두통약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취때문에 아프신거라 숙취해소제 드시고 시간이 좀 지나면 나아지실 거에요. 물많이 드세요. 이부프로펜도 두통을 해결해 줄수있습니다. 많이 아프시면 한번 정도 드시는건 괜찮아요.
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21.04.18
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다이어트 약이 효과 있나요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트를 하며 식이조절을 하고 운동을 해야 살이 빠집니다. 식이조절을 하려면 식욕이 억제 돼야하는데 그것에 도움을 받기위해 다이어트 약을 드십니다. 다이어트 약 종류가 여러가지인데 처방받는 식욕억제제는 효과는 좋은데 부작용도 있어 걱정되고, 직접적인 약물은 아니나 식욕억제하는데 도움을 주는 건강기능식품은 효과는 약처럼 확실한건아니지만 부작용이 적은 장점이 있습니다. 본인에게 맞는걸 선택하셔야 할것같아요. 장단점이 다들 있습니다.
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약 복용
21.04.18
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직장인필수품 비타민 알려주세오
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여기서 특정한 상품을 권해드리기는 힘들 듯싶습니다. 그 상품을 찾아 이곳저곳 돌아다니실 필요가 없거든요.동네 약국에 가셔서 약사님과 상담하시고 본인에게 맞는 종합비타민을 골라보세요.
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21.04.18
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임신 중 소화효소 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품으로 소화만 도와주는 정도라면 크게 상관없으실듯 한데 장을 자극하거나 자궁수축을 오게 할수 있다면 안드시는게 좋아요. 적당한 운동을 해야 소화도 잘되니 임산부여도 운동하시며 잘 이겨내시길바래요.
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21.04.18
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운동후에 닭가슴살 또는 단백질 쉐이크 둘중에 하나만 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼마나 운동을 해서 근육을 만드시는 지에 따라 다를듯 싶은데요. 보통정도의 운동강도에서는 쉐이크 드시고 다이어트 목적으로 닭가슴살을 드시는 듯합니다. 다이어트 필요없으시면 다른 단백질로 식사를 하시면 됩니다
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21.04.18
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먹는 콜라겐가루가 피부에미치는 영향이 바르는것 보다 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노화가 될수록 부족해지는 콜라겐을 먹거나 발라서 보충해 주면 안하는것보다는 도움이 되겠습니다. 하지만 콜라겐을 얼마나 흡수되어 원하는 부위로 보낼수있을가가 중요할것같습니다. 들이는 돈대비 콜라겐이 이행하는것이 사람마다 다르고 만드는 회사의 기술력도 차이가 있으니 제품마다 본인에게 맞는지를 써봐야 알수 있을 듯 싶습니다.
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21.04.18
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타이레놀과 소화제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셔도 됩니다. 두통으로 소화기능이 떨어질수 있어요. 그럴때는 활명수 같은 소화제를 드시면 위장운동이 촉진되어 소화가 되실거에요. -----------------
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21.04.18
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폴리코사놀 복용은 저녁에 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폴리코사놀 하루중 복용하는 시간 크게 상관없습니다. 본인이 매일 일정한 시간 편한때에 챙겨드세요. 저녁에 콜레스테롤 합성이 되어 그시간에 먹으면 도움된다는 말도 있는데 아니라는 논문도 많아서 크게 구애받지 않고 편하게 드시면 되겠습니다.
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21.04.18
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일반적인 성인 남성이 먹어도 되는 영양제 중에서 중복되지 않게 알려주실수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘은 종합비타민 속에 별별거를 다 섞어놔서 그것 하나만으로 기본적인 비타민과 무기질 미네랄 성분들 다 보충가능합니다. 종합비타민만 드셔도 피로 회복이나 신진대사 좋아지는데 도움이 됩니다~ 종합비타민도 성별, 나이, 신체 운동량, 등등 으로 세분화하여 특화되어나오니 상담을통해 본인에게 좀더 적합한 성분들이 들어있는거로 고르실수 있어요.
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21.04.18
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약국에서 파는 소화제가 브랜드마다 차이점이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상품이 하도 다양해서 성분을 봐야 정확한 이야기를 할수 있는데 쉽게 일반적인 설명만 해드릴께요. 알약으로 된 소화제는 주로 소화효소와 까스제거 하는 성분들이 들어있어요. 환제는 위장운동을 도와주는 성분의 한방제제입니다. 소화가 안될때 안되는 원인을 생각해보시고 적합한것으로 드시면 됩니다. 두가지를 함께 드시면 각각 하는 일이 달라 소화효소도 보충해주고 위장 운동도 촉진해 줍니다. 환제가 더 잘듣는다 느끼셨던 이유도 거기에 있습니다. 위장운동저하로 인한 소화불량이셨던거에요.
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