매운걸 안 먹었는데 혀 끝이 얼얼해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 나타난 증상일 수 있습니다. 시간이 지나면 보통 회복되지만 시간이 지나도 회복되지 앟는다면 신경이상일 가능성이 큽니다. 따라서 이때는 치과 방문이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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혈압 수치 140/70 나왔어요!!?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지속적으로 현재와 같은 혈압이 나온다면 약물 복용 및 원인 질환을 치료하셔야 합니다.고혈압이시라면 다음과 같은 식이요법 및 생활 습관이 많은 도움이 됩니다.1. 정상 체중을 유지해보세요2. 과일과 야채 그리고 저지방 유제품을 많이 먹고 포화지방산과 지방이 많은 음식은 피하시길 바랍니다.3. 염분을 하루에 6g이하로 섭취하거나 의사와 상의 후 섭취하시길 바랍니다.4. 매일 적어도 30분 정도의 유산소 운동을 하는게 도움이 됩니다.5. 남성은 매일 두 잔 이하, 여성은 한 잔 이하로 음주를 제한하세요아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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유산산증이 당뇨의 합병증인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산산증은 대사사성 산증의 아부류가 맞으며 당뇨에 의해서도 발생할 수 있습니다.2. 대사과정에서 적절한 산소 공급이 이루어지지 않으면 젖산 활동이 많아지게 됩니다. 쉽게 말해 우리가 운동을 많이할때 에너지원이 필요한데 산소가 없으면 젖산 반응을 하는건 알고 계실것이라고 생각됩니다. 이때 무산소로 대사를 하면 젖산이 쌓이게 되는데 운동의 경우에는 정상적인 생리 반응이지만 운동을 하지 않는데도 젖산이 쌓이는 것은 좋지 않고 이는 산증으로 이어질 수 있습니다.3. 맞습니다.4. 마찬가지입니다. 젖산을 분해하여 체내에 배출해야 하는데 신장 기능이 약하게 되면 적절한 배출이 힘들어집니다. 따라서 가능성이 증가하는 것입니다.5. 네 맞습니다.6. 통제되어 있지 않는 당뇨병이라는 것은 조절되지 못하는 당뇨병입니다. 당뇨병도 기저질환에 의해 약물 사용이나 체중감량으로 당 수치를 조절할 수 있는 것이 있지만 비정상적인 생체 반응이나 원인을 알 수 없는 경우 그리고 약을 복용해도 조절되지 않는 경우를 조절되지 않는 당뇨라고 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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발치교정은 치간삭제를 안하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발치 교정이라고 해서 치간 삭제를 하거나 하지 않거나 하는 것이 아닙니다. 도중에 치열이 계획된 대로 배열되지 않고 생각보다 공간이 적다고 한다면 그때 치간 삭제를 하게 됩니다. 따라서 어느정도 교정을 하고 난 이후에 판단해야 할 문제이며 처음부터 치간삭제를 할지 말지는 알지 못합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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청소 뒤 손끝, 손톱 사이 거뭇 해지는데,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청소 당일에 착색을 일으키는 물질이나 피부를 손상시킬 수 있는 물질이 닿았을 가능성이 큽니다. 보통 특별히 통증이나 가려움증 등의 불편감이 없다면 시간이 지나면 착색은 사라지게 되나 지속적으로 이러한 것들이 심미적으로 불편하다면 피부과 방문을 고려하는 것이 좋습니다.다음번에 청소 등을 할 때는 장갑을 끼고 하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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앞니가 조금 깨졌는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 라미네이트 등도 방법이지만 정확한 판단을 위해서는 사진이 필요해보입니다. 단순히 간단한 레진에서부터 깨진 부위와 정도에 따라 신경치료 이후 좌우 크라운 치료를 하는 경우 등 많은 가능성이 있습니다.따라서 정확한 판단을 위해서는 치과를 방문하여 방사선 사진 및 임상사진으로 검사를 한 이후에 치료 계획을 수립하는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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강아지에게 물렸는데 광견병 주사를 맞아야 하겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단은 상처부위를 흐르는 물과 비누를 이용해 씻은 후 병원으로 가서 상처에 대한 진료를 받으시기 바랍니다. 대개의 경우 애완견은 광견병 예방접종을 하지만 확실하지 않은 경우 그 개를 10일 정도 관찰하여 이상이 없는지 확인합니다. 이상이 생기는 경우 물린 환자에게도 광견병이 생길 수 있으므로 인근 의료기관에 방문하여 향후 치료에 대해 상의하면 됩니다.광견병 예방접종을 하지 않은 개나 야생동물에 물린 경우 의료기관을 방문하여 향후 치료를 상의합니다. 예방을 위한 백신과 면역글로불린은 한국 희귀의약품센터(http://www.kodc.or.kr) 에서 구할 수 있으며 요청 절차는 상기 센터의 홈페이지를 참조하시기 바랍니다. 또한 개에 물린 경우 파상풍 또는 상처부위의 감염이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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귀지가 크고 많이 나오는데 병원가서 제거해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안전하게 귀지를 제거하기 위해서는 이비인후과 방문하는 것이 좋습니다. 귀지는 시간이 지나면 자연스럽게 귀에서 밖으로 배출되기 때문에 따로 제거해줄 필요가 없으나 인위적으로 제거하는 과정에서 외이도나 고막 주변을 손상시킬 수 있어 염증을 일으킬 수 있습니다. 따라서 귀지가 너무 많다고 판단된다면 병원 방문 후 제거하는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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걸을때 보폭을 크게해서 걸을때와 작게해서 걸을때 골반에는 어느 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크게 골반에 상관은 없습니다. 다만 가장 중요한 것은 좌우 대칭이며 보폭보다는 좌우에 들어가는 힘이나 한쪽으로 쏠려서 걷고 있다면 한쪽 골반이나 근육 등에 부담이 될 수 있습니다. 단순히 보폭 정도로는 골반에 큰 영향을 주지 않습니다. 다만 너무 큰 보폭은 골반에 무리를 줄 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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치질 수술 전후 치질 방석을 쓰면 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증을 완화하고 생활의 불편감을 개선시키는데 도움이 될 수 있습니다.생활가이드치핵 수술 후 대부분의 경우에 통증이나 출혈이 생길 수 있다. 치료방법이나 수술도구에 따라 약간의 차이는 있지만 약 4~6주간의 치유 기간이 필요하다. 일반적인 수술 후 관리 방법은 잘 알려진 대로 좌욕, 규칙적인 배변, 항문 청결, 변비를 예방하기 위한 고섬유 식이, 변 완화제 섭취, 금주, 금연, 무리한 운동의 금지 그리고 충분한 휴식 등이 있다.보통은 수술 후 1주일에서 10일 정도가 지나면 상처가 치유되고 분비물이 현저히 감소하게 되며 배변 후의 출혈도 감소하게 된다. 더불어 통증도 견딜만할 정도로 줄어든다. 수술 뒤 10일 정도 지날 무렵 드물지만 지연성 출혈이 나타나기도 한다. 따라서 최소한 2주까지는 항문 청결에 유의하고 무리한 운동은 삼가는 것이 좋다. 음주는 혈액 공급을 방해하고, 상처 치유를 지연시키며 울혈로 인한 출혈의 위험성을 증가시키는 것으로 알려져 있으므로 치핵 수술 후 상처가 완전히 아물 때까지는 금하는 것이 좋다. 흡연도 상처 치유를 지연시키기 때문에 금하는 것이 좋다. 상처가 완전히 치유될 때까지의 기간은 짧게는 평균 31일에서 길게는 52일까지로 여겨진다. 따라서 성관계, 수영, 헬스, 사우나, 골프, 등산 그 외 격투기와 같은 과격한 운동은 최소한 수술한 뒤 한 달이 지나고 나서 허용하는 것이 좋으며, 두 달이 지날 때 까지는 여전히 조심하는 것이 바람직하다.변비는 수술 후 항문 통증을 악화시킬 수 있으며, 상처 치유를 방해할 수 있다. 따라서 하루에 25~30g 정도의 고섬유 식이를 하며 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋다. 또한 변이 단단할 경우 변 완화제를 처방 받아 복용하는 것이 좋다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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