치아교정 시기가 언제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교정의 시기는 없습니다. 영구치가 다 자랐다면 지금이라도 교정하는게 좋을 수 있으며 성장 교정부터 성인교정까지 나이와는 상관이 없습니다. 다만 너무 어린 나이에 할 경우에는 제대로된 양치교육이나 구강습관을 형성하지 않은 상태에서 진행하게 되면 충치가 발생하여 교정 이후에 충치치료가 필요할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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담배를 끊을때 왜 항상 먹을게 생각나죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 금연을 하고 난 이후에 통계적으로 2~3주가 지나면 체중의 증가를 겪는 사람들이 많습니다. 꼭 음식을 섭취하지 않더라도 호르몬 및 다양한 신체 기능에 의해 체중이 증가하는 것으로 보고 있으며 일부에서는 식욕이 증가하여 급격하게 체중이 늘어날 수 있습니다.하지만 이러한 시기를 지나게 되면 다시 체중 및 식욕이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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술 조금 먹고 운동해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취가 남아 있는 상태에서 과격한 운동은 몸에 해로운 영향을 미칩니다.음주 후 운동이 위험할 수 있는 가장 첫번째 이유는 간의 피로도가 증가하게 됩니다. 또한 음주 후 운동을 하게 되면 근육의 질이 저하될 수 있어 음주 이후에는 운동을 하지 않는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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앉아서 일을 할때 계속 허리를 펴고 있어야 좋은 자세가 유지 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리건강에 도움이 되는 자세1. 의자에 앉을 때 등받이에 골반을 붙이고 허리를 꼿꼿하게 세우고 앉기의자에 앉을 때 반드시 엉덩이를 의자 깊숙이 등받이에 닿을 정도로 앉고 허리를 등받이에 대고 꼿꼿하게 세워야 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄일 수 있다.2. 운전 시 페달과 너무 멀지 않게 당겨 앉기운전석과 발쪽 페달의 거리가 너무 멀면 허리를 계속 앞으로 숙이면서 운전을 하게 되어 허리가 경직되고 자세가 흐트러진다. 페달과 핸들과의 적정 거리를 두고 당겨 앉은 후 운전석 깊숙이 앉아 최대한 허리가 펴지도록 해야 한다.3. 수면 시 똑바로 누워 자기척추의 정상적인 곡선을 유지하고 좌우대칭으로 균형이 맞게 똑바로 누워 자는 것이 바람직한 수면 자세이다. 이때 허리에 통증이 있고 불편감이 있다면 작은 방석이나 돌돌 말은 수건을 허리 밑에 받치고 자는 것도 도움이 된다.4. 물건을 들 때 무릎을 굽히고 앉은 후 일어서면서 들어 올리기무거운 물건을 들다가 허리를 다치는 사례는 너무 많다. 무거운 물건을 들 때는 무릎을 반쯤 굽힌 후 앉은 상태에서 물건을 몸 쪽으로 끌어당겨 들어야 한다. 이렇게 해야 허리에 가해지는 하중을 최대한 줄일 수 있어 허리건강을 지키는 데 도움이 된다.5. 다리를 꼬거나 팔걸이 한쪽으로 체중을 싣고 비스듬히 앉지 않기척추 질환이 발병하는 원인 중 하나는 허리의 좌우대칭 구조가 무너져 균형이 깨질 때다. 가장 많이 하는 행동인 다리를 꼬고 앉는 습관, 비스듬히 기대어 앉는 자세, 턱을 괴고 앉는 자세 등은 척추의 균형을 무너뜨리고 한쪽으로 심하게 체중이 가해지게 만든다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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당뇨인데 약을먹는데 자꾸 저혈이와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 검사가 필요해보입니다. 당뇨 수치 자체가 급격하게 올라가거나 내려갈 경우에 몸에 안 좋은 영향을 미칠 수 있으며 일상생활에 어려움이 나타날 수 있습니다. 단순히 현재의 증상이 복용중인 약에 의해서 나타나는지 다른 원인이 있는지 정확한 규명이 필요해보입니다.따라서 현재의 증상이 계속된다면 반드시 처방받은 내과를 방문하여 다른 약으로 교체하거나 원인을 찾아보는 것이 좋아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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씌운이에 치통있는데 어찌해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 판단을 위해서는 임상 사진 및 방사선 사진이 필요해보입니다. 잇몸이 붓는 이유는 단순히 잇몸질환에서부터 충치까지 다양하기 때문에 현재 증상으로는 통증이 나타난 원인을 찾을 수 없습니다. 또한 상악치아는 상악동과 근접해 있어 비염이 있는 경우에는 통증이 나타날 수도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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내측 반월상연골 제거후 통증관련
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.6개월이 지났다면 조금씩 운동을 하더라도 괜찮아 보입니다. 하지만 수술 당시에 상황을 정확히 알 수 없어 섣불리 무리한 운동을 할 경우에는 관련 부위 통증이 심해질 수 있습니다. 따라서 재활적 측면에서 조금씩 운동하는 것을 추천드리며 간단히 산책부터 시행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코피가 자꾸 나는데 왜이럴까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비강 내의 점막아래 혈관들이 분포해 있는데 점막이 손상을 받거나 출혈이 쉽게 발생하는 다른 기저 질환이 있을 때 비출혈이 생깁니다.특히 여려 원인에 의해서 비점막의 점액이 마르고 딱지가 생기면서 2차적으로 생기는 감염과 염증조직들에 의해서 이러한 출혈이 발생합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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잔여코로나백신주사맞으로갑니다현재복용중인한약이있는데먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 전세계적으로 유행하고 있는 코로나는 바이러스 감염입니다. 보통 바이러스 감염은 단기간에 끝나지 않으며 전파력 및 돌연변이로 인하여 다른 질병에 비해 오랜기간 지속되는 특성이 있습니다.우리나라를 포함하여 많은 나라에서 아스트라제네카, 화이자, 모더나, 시노펙스 등의 다양한 백신을 접종하고 있으나 조기 임상 단계를 거쳐 나온 약들인 만큼 부작용 및 후유증에 대한 자세한 연구가 이루어지지 않아 안정성에 취약합니다.백신 효과는 현재로서는 접종 이후 항체 생성률은 60%정도 되며 지속시간은 평균 5개월정도라고 보시면 됩니다.아직까지 혈전이슈 이외에는 특별한 증상은 없지만 조기 임상 단계를 거친 만큼 추후에 어떠한 부작용 및 후유증이 나타날지는 아무도 예측하지 못하기 때문에 백신 접종시에는 본인의 판단이 가장 중요하다고 할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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옆으로 눕거나 계단 오르내릴때 고관절 통증에 대하여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성 관절염이 의심됩니다.퇴행성 관절염은-관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생하는 질환입니다.원인-다양한 질병에 의해서도 나타나나 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 영향을 주는 것으로 생각되고 있습니다.증상-가장 흔하고 초기에 호소하는 증상은 관절염이 발생한 관절 부위의 국소적 통증이며 대개 전신적인 증상은 없는 것으로 나타나고 있습니다.치료-관절 연골의 퇴행성 변화에 의해 발생되므로 이를 완전히 정지시킬 수 있는 확실한 방법은 아직 없습니다. 따라서 본 질환의 치료 목적은 환자로 하여금 질병의 성질을 이해하도록 하여 정신적인 안정을 마련해주면서 통증을 경감시키는데 초점이 맞춰져 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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