혈압약 복용하다 정상수치로 돌아오면 복용중인 혈압약은 끊어도 문제 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만약 현재 혈압약으로 혈압이 떨어진 것이 아닌 원인이 개선되었다면 전문가와 상의 후 복용을 중단하셔도 됩니다. 보통 혈압약을 복용하게 되면 평생 복용해야한다고 오해하시지만 대부분은 원인을 개선하지 못하기 때문입니다. 현재와 같이 만약에 원인이 개선되었다면 전문가와 상의 후 간단한 검사를 진행하고 원인이 제거되었다면 복용을 중단하셔도 됩니다. 하지만 본인의 판단하에서는 절대 복용을 중단하지 말아주시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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안구건조증은 집에서 스스로 치료가 불가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 안구건조증은 치료라는 개념보다는 관리라고 하는 것이 맞습니다. 특별히 치료가 존재하지 않고 건조감이 들 때마다 안약등을 넣어주는 방법이 가장 좋습니다. 또한 너무 건조한 환경을 피하시고 컴퓨터나 tv와 같이 장기간 한곳을 주시할 경우에 안구가 더욱 건조할 수 있으므로 이러한 생활 습관 교정도 함께 하시는 것이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코골이 양압기을 사용 안 하면 다시 돌아오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 수술과 양압기 모두 잘 사용하지 않는 방법입니다. 양압기는 수면시 사용할 경우 일부 사람에게서는 수면의 질을 떨어뜨리고 수면을 방해할 수 있어 사용하기에 매우 까다롭습니다. 또한 수술 이후에도 부작용 및 증상 반복적으로 발현될 수 있어 권하지 않는 방법입니다. 대부분 코골이는 보존적인 방법을 택하는 것이 좋고 생활습관 교정부터 하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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칫솔과 치약의 선택의 기준이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔부터 말씀드리면 본인의 구강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 건강한 사람은 보통 강한모를 사용해도 큰 무리가 없으며 이때 모의 크기는 치아 2개 정도를 덮을 수 있는 정도면 충분합니다. 칫솔의 모양은 본인의 기호에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 잇몸 질환이 있어 강한모를 사용할 경우에 지속적으로 잇몸에 출혈을 일으키거나 자극을 줄 수 있다면 미세모가 도움이 될 수 있습니다.치약은 치약 성분이 상이하나 대표적으로 마모도를 체크해야 합니다. 마모도가 크다는 것은 세정력은 쌔지만 그만큼 장기간 사용시 시린증상이 나타날 수 있습니다. 치아에 시린증상이 있을 경우 마모도가 낮은 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 대표적으로 마모도가 낮은 것은 시린메드가 있으며 마모도가 강한 것은 zact 종류의 치약이 마모도가 큽니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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흡연과 피부 건강은 관련이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연과 피부는 상관관계가 있습니다. 일단 흡연시 내뿜는 연기 자체가 피부에 안 좋은 영향을 미치게 됩니다. 또한 흡연을 하게 되면 흡연시 우리 몸의 말초혈액이 수축하여 혈액 순환을 저해할 수 있습니다. 피부에 적절한 혈액 공급이 저하되어 피부 재생 능력이 떨어질 수 있습니다. 즉 피부가 푸석푸석해지거나 자극에 예민해지고 상처시 회복이 잘 안될 수도 있습니다. 연관관계가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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뒷목이 뻣뻣해지고 두통심해지는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 위장과 뒷목 통증에는 직접적인 연관성이 없습니다. 하지만 체중증가시 소화기능에 장애가 발생하게 되면 소화기능도 저하되고 체중증가로 인하여 혈압이 증가하게 되면 증상이 겹쳐서 나타나게 되어 단순히 소화기능 장애에 의해서 두통이 나타났다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 정확한 판단을 위해서는 임상검사를 시행해보아야 할 것으로 보이며 대부분은 편두통이거나 고혈압이 주 원인인 경우가 많습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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어두운곳에서 스마트폰 시력영향
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주변 환경에 비해 너무 어둡거나 밝은 경우에 눈에 무리가 갈 수 있습니다. 불빛을 최대한 낮추고 필터를 사용한다고 해서 눈에 자극이 줄어들 뿐 영향이 없는 것은 아닙니다. 부득이하게 사용해야하는 경우라면 모르겠지만 되도록이면 어두운 환경에서 스마트폰과 같이 불빛이 강한 것들을 자주 보게 될 경우 시력 저하 및 황반 변성 등의 위험이 높아집니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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가공식품 속 당류 섭취를 하게되면 어떤 신체변화가나 결과가 일어나게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 가공식품의 당 뿐만 아니라 당을 과도하게 섭취하면 혈중 당수치가 올라가게 됩니다. 이러한 상태가 지속되면 우리 몸에는 인슐린이 지속적으로 분비되는 상태가 되는데 시간이 지나면 세포들에 인슐린 내성이 생겨 혈당 조절에 문제가 발생할 수도 있습니다. 또한 많은 양의 당 성분을 섭취하게 되면 간에서 지방으로 전환되어 지방간의 위험도 증가할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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육아에 지쳐가는엄마의 비타민추천 해주실래요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정한 비타민 하나를 복용하는 것보다 종합비타민으로 여러가지 미네랄을 한꺼번에 복용하는 것이 피로나 면역에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 시중에 파는 여러가지 제품들 중에서 본인이 선호하는 제품을 사서 선물하시면 될 것으로 보입니다. 보통 제품마다 종합비타민 성분에 큰 차이가 없으니 본인에게 잘 맞는 제품만 선택하시면 될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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골프연습으로 인한 손가락 통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신체 능력 이상으로 과도한 운동을 하게 되면 현재와 같이 관련 부위 통증이 일시적으로 나타날 수 있습니다. 이때는 가장 중요한 것이 충분한 휴식입니다. 즉 통증이 나아질때까지는 관련 부위 사용을 최소화하시고 골프 연습을 줄이시는 것이 좋습니다. 보통 이러한 대처로 인하여 증상이 충분히 개선되나 시간이 지나도 만약에 통증이 나아지지 않고 통증의 양상이 변한다면 그때는 정형외과나 재활의학과 방문 후 관련 부위 검사를 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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