답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염을 완화하는 음식은 최대한 음식을 자제하는 것이 좋습니다. 특히 자극적인 음식이나 커피 술 등을 당분간 드시지 않는 것이 좋으며 최대한 식도와 위를 자극하지 않는 음식 위주로 섭취하는 것이 필요합니다. 또한 식사 시간 이외에 따로 음식을 복용하는 것은 지속적으로 위와 식도에 부담을 주기 때문에 이러한 행동도 자제하시는 것이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 권장량이상 과도하게 복용하는 것은 후유증 및 부작용이 나타날 수도 있기 때문에 전문가와 상담 후 복용하시는 것이 필요합니다. 특정한 질병에 따른 약이 아니기 때문에 하루 건너 섭취해도 큰 무리가 없습니다. 하지만 과잉 섭취는 몸에 좋지 않을 수 있기 때문에 약사선생님이나 내과 의사분과 상담 후 복용하시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 혈압이 높은 원인을 찾아야 합니다. 혈압은 다양한 원인에 의해 높아질 수 있습니다. 단순히 대사성 질환으로 고혈압이 나타난다면 체중감량으로도 혈압을 정상수준으로 되돌릴 수 있습니다. 하지만 2차적으로 나타난 혈압 상승은 관련된 질병을 개선하지 않으면 혈압은 떨어지지 않습니다. 현재 약 복용 이후에도 혈압이 떨어지지 않는다면 다시 한번 병원 방문 후 전문가와 상담이 필요할 것으로 보입니다. 보통 혈압이 높으신 분들은 지방질의 음식을 피해주시고 인스턴트 및 믹스커피 등의 섭취를 줄여주시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 눈 밑 떨림은 마그네슘 부족으로 나타납니다. 체내 미네랄 중에서 마그네슘이 부족하게 되면 눈 밑 떨림이 나타날 수 있습니다. 이때는 단순히 마그네슘 영양제 복용으로 쉽게 증상을 회복할 수 있습니다. 하지만 마그네슘 복용 이후에도 증상이 지속된다면 이는 마그네슘이 아닌 다른 질병일 가능성도 있으며 안면신경과 관련된 질환 가능성이 있어 병원 방문 후 정밀 검사를 진행하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안타깝게도 과민성 대장 증후군에 좋은 음식은 존재하지 않습니다. 사람마다 과민성 대장 증후군에 민감하게 반응하는 음식들이 다릅니다. 대부분은 지방질이 많은 음식을 섭취할 경우에 설사 및 복통을 호소하나 다양한 사람에서 다양한 음식에 반응하여 나타납니다. 따라서 과민성 대장 증후군인 분들은 음식 추천보다는 최대한 자극적인 음식을 자제하는 것이 가장 좋습니다..아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배연기로 인하여 감염된 사례는 많지 않지만 가능성이 적지 않습니다. 에어로졸 형태로도 코로나 바이러스는 생존가능하며 담배연기를 타고 우리 신체로 들어올 수도 있습니다. 따라서 현재와 같은 상황에서는 많은 사람이 있는 곳에서 담배 피는 것은 매우 안좋은 습관이며 자제하는 것이 필요합니다. 영향이 없지 않으며 담배 연기로도 충분히 감염될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 편차가 존재합니다. 하지만 너무 짧은 경우에는 본인의 양치 습관이 좋지 않거나 너무 강하게 양치한다는 것을 의미합니다. 평균적으로 2~3개월입니다. 보통 모가 많이 닳거나 눕게 될 경우에 바로 교체해주시는 것이 좋습니다. 일반칫솔이나 전동칫솔이나 어느 것이든 큰 차이는 없습니다. 가장 중요한 것은 본인이 습관적으로 꾸준히 할 수 있는 칫솔이 가장 좋습니다. 그게 일반 칫솔이라면 일반 칫솔을, 전동칫솔이라면 전동칫솔을 선택하는 것이 좋습니다. 치실은 사용할 수 있으면 당연히 매일 사용하는 것이 좋습니다. 우리가 양치를 하더라도 치아 사이에 끼인 음식물까지 완벽히 제거하기 힘들기 때문에 치실을 사용한다면 치아 사이 또한 효과적으로 관리할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면무호흡증이 심한 사람들은 3가지 합병증 위험에 노출될 수 있습니다.첫번째는 정신신경학적 합병증으로 수면 중에 각성을 일으키게 되고 수면을 분절시켜 다양한 정신신경학적 합병증을 불러일으킵니다. 주긴 기면증 및 피로감 외에도 성격변화, 인지능력 장애도 나타날 수 있습니다.두번째는 심장 및 호흡기 합병증으로 수면 무호흡증 환자들은 정상인이 비해 2~4배 정도의 부정맥이 나타난다고 보고되고 있습니다. 특히 서맥이 자주 발생하게 되며 서맥은 무호흡의 길이와 산소포화도와 관련이 있습니다.세번째는 뇌혈관계 합병증입니다. 수면무호흡증 환자들은 뇌혈관계 질환의 위험 인자가 될 수 있는 고혈압, 동맥경화의 위험이 더 높고, 무호흡 자체가 뇌혈류량을 감소시킨다는 보고도 있습니다.따라서 방치시 뇌에 어느정도 영향을 미칠 수 있으며 다양한 질병에 노출될 수 있기 때문에 원인 파악 후 적극적인 치료가 필요합니다. 원인 파악 이후 비강기도 양압술이나 구강내 장치 치료 그리고 비강 수술이나 인두부 수술을 행할 수도 있습니다. 일단 정확한 원인 파악이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화가 나면 우리 몸은 긴장 상태에 놓이게 되고 이럴 경우에 각종 호르몬 및 신경계 작용으로 체내 온도가 올라가고 혈압이 올라 갈 수 있습니다. 이때 다른 부위에 열이 많이 날수도 있지만 정수리 쪽 두피에도 열이 오를 수 있습니다. 즉 우리 몸의 정상적인 반응 중 하나입니다. 하지만 특별한 원인 없이 자꾸 두피에 열이 오른다면 이때는 반드시 병원 방문 후 관련 부위 검사를 진행하는 것이 맞습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상만으로 보았을 때는 역류성 식도염일 가능성이 큽니다. 잘못된 식습관이나 식사 이후에 바로 눕는 등의 잘못된 습관이 누적되어 보통 발생하게 됩니다. 속쓰림부터 쓴물 그리고 이물질이 걸린듯한 느낌 등이 대표적으로 역류성 식도염에서 나타나는 증상입니다. 이때는 병원 방문 후 위산억제제 및 당분간은 자극적인 음식 및 커피 그리고 술을 자제하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림