지금 상태에서 추나요법을 하면 어떨까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추나요법을 시행한다하더라도 일상생활 속에서 자세 교정이 필요합니다. 추나요법은 일회성이며 비용도 만만치 않습니다. 궁극적으로는 본인의 생활 습관속 개선이 이루어져야 합니다. 추나요법 시행 이전에 본인의 자세가 어떤지부터 파악하시는 것이 가장 선행되어야 하며 본인의 체형을 파악 후 추나요법과 생활 속 개선을 하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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마스크를 계속 착용하다 보니 귀가 아픕니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 사용시 귀 부분에 지속적인 자극으로 통증이 있을 수 있습니다. 현재 이러한 이유로 귀 말고 머리 뒤로 고정할 수 있는 방법도 있으며 인터넷에 찾아보면 쉽게 할 수 있습니다. 따라서 장기간 사용한다면 귀 말고 머리 뒤쪽으로 고정해서 사용하는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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신종 바이러스 가 앞으로 종식이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만약에 신종 바이러스의 창궐이 현대 의약 발달 보다 빠르면 생존에 문제가 될 수도 있을 것 같습니다. 하지만 과거와 달리 의료기술도 발달되었고 이번 코로나로 인하여 산업 전반에 제약이나 백신에 대한 관심이 커진 만큼 추후에 산업이 성장하여 적절히 대처할 가능성도 큽니다. 물론 새로운 바이러스가 나오면 또 그에 맞는 백신 개발이 이루어져야 하는 것도 사실입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리가 자주 아픈데 병원에 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 심하다면 통증을 완화시키기 위해 약을 드시는 것을 추천드립니다. 하지만 일시적인 증상에는 약이 효과가 있을 수 있지만 만성두통이나 다른 질병에 의한 두통일 가능성이 있어 검사가 필요할 것으로 보입니다. 보통 컨디션이 안 좋거나 스트레스 상황에 의한 두통은 길어도 2주 이내에 사라지게 됩니다. 만약 2주 이상 지속적으로 두통이 나타난다면 반드시 가까운 병원 방문 후 검사 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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비타민 등 건강보조제 복용 방법좀 알려주세요~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 말씀하신 건강보조식품은 다 같이 복용하셔도 됩니다. 비타민과 건강보조식품은 단기간에 효과가 나지 않아 꾸준한 복용이 필요합니다. 하지만 꾸준한 복용이 어렵기 때문에 보통은 드시는 비타민과 영양제는 같이 한꺼번에 복용하시는 것을 추천드립니다. 개별적으로 어떠한 시간대에 효과가 더 날 수는 있으나 그것보다는 꾸준한 섭취가 중요하므로 같이 드시는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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거북목 집에서 교정가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.컴퓨터와 핸드폰을 자주 본다면 거북목이 심해질 수 있습니다. 일단 컴퓨터의 모니터를 눈 높이 약간 위로 맞추는 것이 필요합니다. 이럴 경우 목이 자연스럽게 위로 올라가게 되어 거북목 개선에 도움을 받을 수 있습니다. 마찬가지로 휴대폰을 할때 고개를 숙이지 말고 최대한 고개를 수평으로 든 상태에서 눈 높이에서 휴대폰을 하면 목에 무리가 덜 갑니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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의사가 되기 위해서는 꼭 의대를 나와야 하나요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사가 되기위해서는 일반 대학이 아닌 의과대학을 가야만 합니다. 일반 대학교 출신들에게는 시험 응시자격이 주어지지 않으며 의과대학 교육과정을 수료해야 응시자격이 주어집니다. 따라서 의과대학을 가셔야 합니다. 의사와 약사는 역할이 다릅니다. 의사는 진단과 치료에 초점을 맞춰져 있고 약사는 약 처방과 관리에 초점이 맞춰져 있습니다. 다른 영역인 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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청소년기에 키크는 운동좀 알례주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청소년기에 키 고민이 많을 수 있습니다. 하지만 일단 키는 유전적인 영향이 많이 작용합니다. 즉 부모님이나 친척들이 키가 작다면 키가 클 수 있는 키가 작을 수도 있습니다. 하지만 이러한 영향 이외에도 환경적인 영향도 많이 받습니다. 즉 운동과 식단 그리고 수면이 키 성장에 많은 영향을 미칩니다. 운동은 무리하지 않는 범위 내에서 현재와 같이 하시면 되고 식단 또한 따로 섭취해야할 음식보다는 골고루 드시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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비염, 천식에 술이 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 못 마시는 것과 유전은 관계가 있습니다. 술을 잘 마시는 사람들은 보통 간에 존재하는 알코올 분해효소가 발달되어 있고 못 마시는 분들은 상대적으로 적은 것이 특징입니다. 따라서 유전과 관계성이 크다고 할 수 있습니다. 하지만 술과 비염, 천식은 큰 상관관계가 없으나 비염과 천식이 있으신 분들은 술을 자제하시는 것이 건강에 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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잇몸 돌출 치아 교정중인데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 임상적 상황에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 변화라는 것은 단숨에 일어나지 않고 서서히 일어납니다. 보통 교정의 경우에는 길면 3년까지 걸리기 때문에 조급하게 생각하지 마시고 기다려보시는 것을 권해드립니다. 일반적으로는 치아 교정은 생각보다 오래걸리기 때문에 조금 더 인내심을 가지고 기다릴 필요가 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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