답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이는 구강악습관 중에 하나입니다. 현재 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며 다양한 요인에 의해 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 이갈이 자체를 치료할 수는 없으며 이갈이를 통해 나타나는 다양한 합병증인 치아 손상, 턱관절 질환 예방에 초점이 맞춰져 있습니다. 따라서 치아와 턱관절을 보호하기 위해 치과 방문하여 스플린트 치료를 병행하시는 것이 좋으며 빠른 시일내로 치과 한번 방문해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.KF94 마스크가 일반 마스크보다 효과가 좋은 것은 사실입니다. 하지만 효과가 전혀 없지는 않습니다. 마스크 착용 자체가 바이러스 감염으로 부터 예방적 차단에 효과가 매우 큽니다. 따라서 KF94마스크를 지속적으로 사용할 수 있으면 제일 좋지만 그렇지 않다하더라도 일반 마스크 사용도 예방적 측면에서는 큰 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만을 일으키는 원인은 간단합니다. 일일 소비 칼로리보다 섭취 칼로리가 많다면 지속적으로 몸에 에너지원을 축적할 수 밖에 없습니다. 따라서 비만을 줄이기 위해서는 칼로리를 제한해야하며 칼로리 이상의 활동량이 있어야 합니다. 활동량을 지속적으로 늘리는 것도 어렵고 칼로리를 지속적으로 낮추는 것도 어렵기 때문에 칼로리를 줄이면서 운동을 통한 활동량을 늘리는 것이 좋습니다. 즉 칼로리 섭취 제한과 운동을 병행한다면 비만은 해결 할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 및 식단과 운동은 전문가의 도움을 받아 시행하는 것이 좋지만 현재 상황과 코로나 유행으로 어렵습니다. 건강한 다이어트는 간단합니다. 현재 드시는 음식 열량을 조절하시는 것 부터 시작하시면 됩니다. 섭취하시는 음식을 절반 정도 줄여주시고 집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭과 운동으로 칼로리 소비를 조금 더 해주시면 다이어트가 가능합니다. 운동을 병행하지 않는다면 다이어트 이후에 급격한 요요현상이 올 수 있으니 꼭 운동과 같이 하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 복용 약이나 바르는 약은 되도록이면 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약도 식품처럼 유통기한과 사용기한이 있으며 시간이 지나면 변질되는 성질이 있습니다. 또한 보관방법에 따라 유통기한이 단축될 수 있으니 사용기한이 지난 약들은 폐기하시는 것이 가장 안전하며 추후에 부작용이 있을 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 방문시에 알레르기 관련된 검사를 할 수 있습니다. 검사 하고 싶다고 말씀드리면 가능하니 가까운 피부과 방문해보시길 바랍니다^^ 감사합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고추대차가 코로나 바이러스에 효과가 있다기 보다는 몸을 안정시켜주며 감기, 기침을 가라앉혀 주는 효과가 있습니다. 감기 몸살과 코로나 증상이 비슷하기 때문에 고추대차를 음용하면 효과를 볼 수 있긴 하나 치료약이나 백신이 아니기 때문에 감염시에는 치료 밖에 없습니다. 예방적인 차원에서는 드시는 것은 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 증상은 감기와 몸살 증상과 비슷합니다. 안정적인 휴식과 더불어 따뜻한 공간에서 생활하시는 것이 도움이 될 것 같습니다. 사람은 스트레스가 많아지거나 피곤한 상태에서는 외부 환경 자극에 민감하게 반응하고 질병 노출에 취약하게 됩니다. 따라서 절대적인 안정 뿐만 아니라 현재 코로나 유행시기인 만큼 증상이 지속된다면 가까운 보건소 선별진료소에서 검사 한번 받아보시는 것도 나쁘지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목 교정에 스트레칭 및 운동 그리고 교정기 모두 효과가 있습니다. 하지만 거북목은 일자목으로 근 골격계 질환입니다. 따라서 단기간에 효과를 볼 수 없으며 장기간 사용시 효과를 볼 수 있습니다. 일시적인 효과는 나타나지 않을 것으로 보이며 장기간 사용시 골격 개선과 거북목이 나아질 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방 받은 약에 따라 그리고 보관방법에 따라 유통기한이 다를 수 있습니다. 따라서 일괄적으로 유통기한이 얼마라고 말씀드릴 수가 없으며 정확한 유통기한과 사용기한을 알기 위해서는 처방하신 약사 선생님께 문의하시는 것이 가장 정확합니다. 보통 증상이 호전되어 안먹고 놔두는 약은 시간이 지날 경우 변질 될 가능성이 매우큽니다. 따라서 사용하지 않는 약 및 유통기한이 표시되지 않은 경우 폐기하시는 것이 가장 안전합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림