60대초반 먹으면 좋은 영양제 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민, 루테인 등 추천을 드릴 수 있으나 60대 이상의 노령층에서는 영양제 섭취시 주의가 필요합니다. 보통 노령층은 드시고 계시는 약이 많으며 일반적인 영양제를 섭취하더라도 기존에 먹던 약들에 의한 상호 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서 영양제를 섭취하고 구매하기 이전에 담당 주치의 선생님과 상의 후 진행하시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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알코올 냄새만 맡아도 취하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올 냄새만 맡아서 보통은 취하지는 않습니다. 하지만 공업용 알코올이나 알코올 함량이 매우 높은 경우에는 기체 상태로 흡입시에도 취할 수 있지만 시중에 나와 있는 술이나 알코올 소독용으로는 거의 불가능하다고 생각하시면 됩니다. 간혹 알코올 냄새만 맡아도 취한다고 생각하시는 분들이 있는데 심리적인 요인에 의하는 경우가 많습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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변종 바이러스 효과적 대처법을 알고 싶습니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바이러스 자체가 변이가 매우 심하며 코로나-19 바이러스도 예외는 아닙니다. 바이러스 변이에 따라 엄청난 위협이 될 수 있으며 심할 경우 인체에 치명적이기 때문에 조심하셔야 합니다. 현재 나와 있는 백신들에서 아직까지 효과가 있다고 하나 지속적인 연구가 필요한 시점입니다. 따라서 이 부분에 대해서는 추후 관련된 연구를 지켜볼 필요가 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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감기 몸살이 나면 왜 허리가 제일 아플까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 몸살이 나면 아픈 부분이 다를 수 있습니다. 보통은 자기 몸에서 제일 약한 부분 및 오래전에 치료 받아서 약해진 부위가 아플 수 있습니다. 질문자님은 신체 중에서 허리가 안좋을 가능성이 크며 이에 따라 관련된 증상이 나타는 것으로 보입니다. 하지만 지속적으로 관련된 증상이 나타난다면 가까운 병원 방문 후 검사 받아보는 것도 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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어두운 곳에서 핸드폰을 보면 시력이나 눈건강에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 어두운 곳에서 장기간 휴대폰 사용시 시력이 떨어질 수 있습니다. 또한 눈의 초점이 맺히는 황반 부분에 이상이 생길 수도 있기 때문에 가급적이면 어두운 곳에서는 휴대폰을 장기간 사용하시는 것을 삼가하셔야 합니다. 어쩔 수 없이 사용하게 된다면 다크 모드나 어둡게 해서 사용하시는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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허리가 아파서 정형외과에서 엑스레이 이상없음 ,한의원가서 침맞고 물리치료 받아도 안낳아요 어떤 치료를 받아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정형외과에서 엑스레이 상 이상이 없다면 골격 문제는 아닌 것으로 보이며 근육 관련 질환으로 보입니다. 이때는 꾸준한 물리치료가 도움이 되며 심할 경우에는 약 복용도 함께하시면 도움을 받을 수 있습니다. 물리치료를 시행한다고 해서 바로 나아지지는 않으며 지속적인 치료가 필요합니다. 보통은 2주 이내에 다시 돌아오는 것이 일반적이며 그 이후에도 증상이 나아지지 않는다면 한 번 더 정형외과 방문하여 정밀 검사 받아보시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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성생활 하려는되 발기가 잘안됩니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발기 부전는 심리적인 요인과 병적인 요인으로 나타날 수 있습니다. 보통은 심리적인 요인으로 인한 경우가 많으나 간혹 병적인 원인이 있을 수 있습니다. 따라서 정확한 원인을 파악해야 하며 시간 되신다면 가까운 비뇨기과 방문하여 검사 받아 보시는 것도 좋은 방법입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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다이어트 후 탈모는 어떻게 해결하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 시 영양분이 부족하게 되면 탈모가 진행될 수 있습니다. 따라서 다이어트 진행시에는 충분한 영양분 섭취와 더불어 운동을 통해 빼는 것이 좋습니다. 한번 빠진 머리는 다시 자라지 않습니다. 따라서 다이어트 후 탈모가 진행되었다면 탈모클리닉 방문 후 상담이 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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혓바늘이 돋았을때 꿀이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혓바닥에 병소가 생겼을 때 꿀은 그다지 도움이 되지 않습니다. 최대한 자극을 줄여주시는 것이 좋으며 보통은 2주 이내에 자연스럽게 회복됩니다. 하지만 2주가 지나도 증상이 개선되지 않는다면 가까운 치과 가서 꼭 검진 받아보시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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영양제 복용 시간대 언제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 영양제를 섭취시에는 공복보다는 식사 후에 섭취하는 것이 좋습니다. 현재 복용하는 영양제들은 딱히 복용시간이 중요하지는 않으며 꾸준히 섭취할 수 있는 시간에 복용하시면 될 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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