안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비타민c는 수용성 비타민으로 과다 복용하더라도 체내에 잘 배출됩니다. 하지만 많은 양을 복용할 시 구토 및 설사 그리고 메스꺼움을 동반한 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 대사과정에서 과도한 비타민c로 인하여 피부 산화 및 피부 색 변화가 있을 수도 있기 때문에 가급적이면 정량을 복용하시는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림