임신이 너무어렵고 힘드네요 어떻게하면 좋을까요
반복 유산과 임신 지연은 분리해서 접근하는 것이 중요합니다.우선 병태생리 측면에서, 임신이 되었던 경험이 있다면 “난자·정자 결합 자체”는 가능했던 상태로 보며, 이후 문제는 착상 유지 또는 배아 이상 가능성을 함께 고려합니다. 반복 유산은 가장 흔하게는 배아 염색체 이상, 그 외 자궁 구조 이상, 내분비 문제(갑상선, 당대사), 면역/혈전 경향 등이 원인으로 평가됩니다.나팔관 조영술은 “나팔관이 막혀 있는지” 확인하는 검사이며, 일부에서는 검사 과정에서 점액이나 미세 유착이 제거되면서 임신율이 단기간 상승하는 효과가 보고되어 있습니다. 다만 이미 자연임신이 되었던 경우라면 “완전 폐쇄 가능성”은 낮은 편입니다. 따라서 필수 검사는 아니지만, 임신 시도가 6개월에서 12개월 이상 지속 실패하는 경우에는 시행을 고려할 수 있습니다. 특히 유산 이후 자궁 내 유착이 의심되는 상황이라면 의미가 있습니다.질문 주신분은 나팔관 조영술보다는 현재 상황에서는 다음 평가가 우선입니다.반복 유산 평가: 부부 염색체 검사, 자궁 형태 평가(초음파 또는 자궁경), 항인지질 항체 검사기본 호르몬: 갑상선 기능, 당대사배란 여부 및 주기 확인치료는 원인에 따라 달라집니다. 원인 불명인 경우에도 엽산 복용, 체중 관리, 흡연·음주 제한 등 기본 관리와 함께 필요 시 배란 유도 또는 보조생식술을 단계적으로 고려합니다.정리하면, 임신 경험이 있다고 해서 나팔관 검사가 불필요한 것은 아니지만 우선순위는 반복 유산 평가가 더 높습니다. 검사 후 이상이 없고 임신이 지속적으로 안 된다면 그때 나팔관 조영술을 고려하는 접근이 일반적입니다.참고: American Society for Reproductive Medicine (ASRM) 반복유산 가이드라인, ESHRE 반복유산 권고안.
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족욕을 하면 몸에 어떤 이점이 있을까요?
족욕은 국소적인 온열 자극을 통해 말초 혈관을 확장시키고, 자율신경계 균형에 영향을 주는 것이 핵심 기전입니다.말초 혈류 증가 측면에서 보면, 발을 따뜻한 물에 담그면 피부 및 피하 혈관이 확장되면서 하체 순환이 개선됩니다. 이로 인해 손발이 찬 증상(말초 혈관 수축 경향) 완화에는 일정 부분 도움이 될 수 있습니다. 다만 전신 순환을 근본적으로 개선하는 수준까지의 효과는 제한적입니다.자율신경 안정 효과도 중요합니다. 온열 자극은 교감신경 긴장을 낮추고 부교감신경을 상대적으로 활성화시켜 긴장 완화, 수면 유도에 도움이 됩니다. 실제로 취침 전 족욕은 수면 잠복기 감소에 일부 효과가 있다는 보고가 있습니다.근육 이완 및 피로 회복 측면에서는, 온열로 인해 근육 긴장이 완화되고 국소 대사 증가가 일어나 피로감 감소에 도움이 됩니다. 장시간 서있거나 하체 피로가 있는 경우 체감 효과가 비교적 명확합니다.면역력과 감기 예방에 대해서는 과장된 인식이 있는 부분입니다. 체온 상승 자체가 일시적으로 면역 반응에 영향을 줄 수는 있으나, 족욕만으로 감기 발생을 의미 있게 줄인다는 근거는 제한적입니다. 다만 스트레스 감소와 수면 개선을 통해 간접적인 도움은 가능합니다.정리하면, 족욕은 말초 냉증 완화, 수면 개선, 피로 감소에는 실질적인 도움이 될 수 있으나, 면역력 강화나 질병 예방 효과는 제한적입니다. 실용적으로는 물 온도는 38도에서 40도, 시간은 15분에서 20분 정도가 적절하며, 당뇨나 말초신경병증이 있는 경우 화상 위험 때문에 주의가 필요합니다.
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장염의 원인이 뭔지 궁금합니다. 2일 연속 먹기만 하면 물설사를 하는데 장염일까요?
급성 설사의 가장 흔한 원인은 장염입니다. 원인은 크게 세 가지로 나눕니다.첫째, 바이러스성 장염입니다. 노로바이러스, 로타바이러스 등이 대표적이며, 오염된 음식뿐 아니라 사람 간 접촉으로도 전파됩니다. 갑작스러운 물설사가 특징입니다.둘째, 세균성 장염입니다. 살모넬라, 대장균, 캄필로박터 등이 원인이며, 반드시 날음식이 아니어도 조리 과정이나 보관 과정에서 오염될 수 있습니다.셋째, 비감염성 원인입니다. 약물(항생제), 과민성 장 증후군, 허혈성 장질환, 염증성 장질환 등이 포함됩니다.현재 상황은 “먹으면 바로 물설사”, “2일 지속”, “체중 감소”가 있어 감염성 장염 가능성이 높지만, 탈수 진행 가능성이 중요한 상태입니다. 특히 50대에서 체중이 단기간 3kg 감소하고 얼굴이 수축된 느낌이면 중등도 이상 탈수를 의심합니다.다음 경우에는 지체 없이 병원 진료가 필요합니다.설사가 2일 이상 지속되면서 호전 없음, 체중 감소, 탈수 증상(입 마름, 소변 감소), 발열 또는 혈변 동반 시입니다.진단은 대변검사, 혈액검사로 탈수 및 감염 여부를 확인합니다. 치료는 수액 보충이 핵심이며, 원인에 따라 항생제 사용을 고려합니다.요약하면, 단순 장염 가능성이 가장 높지만 현재는 경과 관찰 단계가 아니라 탈수 평가와 치료가 필요한 상황으로 판단됩니다.
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임신테스트기에 관하여 궁금한게있습니다
말씀해주신 것이 맞는 이해입니다.임신 초기에는 hCG(인간융모성선자극호르몬) 농도가 낮기 때문에, 소변이 농축된 아침 첫 소변이 민감도를 높여 위음성 가능성을 줄이는 데 유리합니다. 일반적으로 관계 후 약 10일에서 14일 시점에서는 hCG가 아직 충분히 상승하지 않았을 수 있어 검사 시기와 소변 농도가 결과에 영향을 줄 수 있습니다.반면 관계 후 약 3주 이후에는 대부분 hCG 농도가 소변에서 충분히 검출 가능한 수준에 도달하므로, 검사 시간(아침 vs 저녁)에 따른 차이는 임상적으로 크지 않습니다. 이 시기에는 일반 소변으로도 신뢰도 높은 결과를 기대할 수 있습니다.정리하면, 초기(관계 후 2주 이내)에는 아침 소변 권장, 3주 이후에는 시간 무관하게 검사 가능하다는 개념은 타당합니다.참고: Williams Obstetrics, ACOG Practice Bulletin (early pregnancy diagnosis)
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심장 스탠트 시술 후 몸 관리에 대해서 문의드려요!!
선생님, 안녕하세요?심근경색으로인한 스탠트 시술 후 1개월에서 3개월 사이에는 회복기이므로 피로감은 비교적 흔합니다. 다만 관리가 중요합니다.1. 약물 복용가장 중요합니다. 항혈소판제(아스피린, 클로피도그렐 등)는 스탠트 혈전 예방을 위해 반드시 중단 없이 복용해야 합니다. 임의 중단 시 급성 심근경색 위험이 있습니다.2. 혈당 관리당뇨가 있으면 재협착과 심혈관 사건 위험이 증가합니다. 공복 혈당과 식후 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 핵심입니다. 저혈당도 반복되면 심장에 부담이 되므로 약 조절이 필요할 수 있습니다.3. 운동무리하지 않는 선에서 시작합니다. 걷기 위주로 하루 20분에서 40분, 주 5일 이상 권장됩니다. 호흡곤란이나 흉통 발생 시 즉시 중단해야 합니다.4. 식이저염식, 저지방 식단이 기본입니다. 특히 포화지방과 단순당 제한이 중요합니다. 채소, 생선 위주 식단 권장됩니다.5. 증상 확인지속적인 심한 피로, 흉통, 호흡곤란, 어지럼이 있으면 재평가 필요합니다. 단순 회복기 증상인지, 심부전이나 재협착 여부 확인이 필요합니다.6. 생활습관금연은 필수이며, 음주는 최소화합니다. 수면 부족도 심혈관 부담을 증가시킵니다.정리하면, 약물 유지 + 혈당 조절 + 무리 없는 운동이 핵심입니다. 현재처럼 기운이 많이 없는 상태가 지속되면 심장 기능 평가(심초음파 등) 한 번 확인하는 것이 안전합니다.상기 내용 정도만 지켜주셔도 컨디션 회복이 양호해지실듯 합니다!출처대한심장학회 관상동맥질환 진료지침ESC Guidelines for coronary artery diseaseBraunwald’s Heart Disease textbook
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아기가 100일 시점에 심방중격결손 수슬을 받았는데요.
심방중격결손 수술 후 “약간의 역류”는 비교적 흔한 소견입니다. 대개는 판막(특히 삼첨판 또는 폐동맥판) 주변 구조가 수술 과정에서 일시적으로 영향을 받아 발생하며, 경미한 경우 임상적으로 의미가 없는 경우가 많습니다.자연 경과를 보면, 경도의 역류는 시간이 지나면서 심장 구조가 안정되고 성장하면서 감소하거나 유지되는 경우가 많습니다. 특히 영유아에서는 심장 크기와 기능이 계속 변하기 때문에 추적 관찰 중 호전되는 경우도 적지 않습니다. 다만 완전히 사라질지 여부는 개인차가 있으며, 역류 정도가 “경도”인지가 중요합니다. 현재처럼 매년 심장초음파로 추적하는 것이 표준적인 접근입니다.수술 흉터 관리(반흔 관리)는 보통 수술 후 상처가 완전히 아문 시점, 즉 약 2주에서 4주 이후부터 시작합니다. 초기에는 자외선 차단이 가장 중요하고, 이후 필요 시 실리콘 겔 또는 시트 사용이 도움이 됩니다. 흉터 성형(레이저 등)은 일반적으로 최소 6개월에서 12개월 이후, 흉터가 안정된 뒤 평가합니다.정리하면, 현재 상황은 일반적인 경과 범위 내일 가능성이 높고, 특별한 증상이 없다면 정기 추적만으로 충분한 경우가 많습니다. 다만 호흡곤란, 수유량 감소, 체중 증가 지연 등의 증상이 동반되면 재평가가 필요합니다.참고:Braunwald’s Heart Disease, Congenital Heart Disease sectionAmerican Heart Association (AHA) congenital heart disease follow-up guidelines
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정신과 진료를 받고싶은데요 궁금한 점이 있습니다
정신과 진료 기록이 일반적인 취업이나 시험에 직접적인 불이익으로 이어지는 경우는 대부분 없습니다. 국내에서는 의료정보가 개인정보로 엄격히 보호되며, 본인 동의 없이 회사나 기관에서 열람할 수 없습니다.다만 예외적으로 일부 직군에서는 제한적으로 영향을 줄 수 있습니다. 군 간부, 경찰, 소방, 항공 관련 직종, 일부 공무원 특수직은 신체·정신 건강 평가 과정에서 진단서 제출이나 병력 확인을 요구할 수 있습니다. 이 경우에도 단순히 진료를 받았다는 사실 자체보다 현재 기능 상태와 치료 경과가 더 중요하게 평가됩니다.국가시험(의사, 변호사 등)이나 일반 자격시험은 정신과 진료 여부와 무관합니다. 시험 응시 자체에는 영향을 주지 않습니다.정리하면, 일반적인 취업과 시험에는 거의 영향이 없고, 특정 직군에서만 제한적으로 고려될 수 있습니다. 현재 증상이 일상 기능에 영향을 줄 정도라면 치료를 미루기보다 조기에 평가와 치료를 받는 것이 장기적으로 더 안전합니다.
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코감기에 걸렸을 때 계속 코를 풀면 피가 나올수도 있나요?
가능합니다. 흔한 상황입니다.코감기 시에는 비점막이 염증으로 충혈되고 부종이 생기면서 점막이 매우 약해진 상태입니다. 여기에 반복적인 코풀기(기계적 자극)가 더해지면 점막의 미세혈관이 쉽게 파열되어 혈액이 섞여 나올 수 있습니다.임상적으로는 다음 기전이 주요합니다. 첫째, 바이러스 감염에 따른 점막 염증과 혈관 확장. 둘째, 잦은 코풀기나 세게 푸는 행위로 인한 물리적 손상. 셋째, 건조한 환경(난방 등)에 의한 점막 건조와 균열입니다.대부분은 소량 혈액이 섞이는 정도로, 일시적이며 특별한 치료 없이 회복됩니다. 다만 코를 풀 때는 한쪽씩 부드럽게 풀고, 생리식염수 세척이나 가습을 병행하는 것이 도움이 됩니다.다음 경우는 평가가 필요합니다. 반복적으로 출혈이 지속되는 경우, 출혈량이 점점 증가하는 경우, 한쪽 코에서만 지속적으로 나는 경우, 또는 1주 이상 지속되는 경우입니다. 이런 경우 비중격 손상, 혈관 취약성, 또는 다른 병변 가능성을 배제해야 합니다.참고: 대한이비인후과학회, UpToDate (Epistaxis, Acute viral rhinitis)
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남성 발기부전, 그 해결법은????
발기부전은 대부분 음경 해면체 혈류 감소 또는 혈관 내피 기능 저하가 핵심 병태입니다. 30대에서는 심혈관 위험요인 초기 신호로 보는 것이 합리적입니다.생활습관 교정이 1차 치료입니다. 유산소 운동과 체중 조절, 금연은 내피 기능 개선과 산화질소 분비 증가를 통해 발기 기능을 회복시킵니다. 과음, 수면 부족, 만성 스트레스는 테스토스테론 저하 및 교감신경 항진을 유발하므로 반드시 교정이 필요합니다.기저질환 평가가 중요합니다. 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증은 발기부전과 밀접하며 조기 선별이 필요합니다. 약물 복용력도 확인해야 합니다.약물치료는 포스포디에스터레이스 5형 억제제가 표준입니다. 필요 시 사용하며 반응률이 높습니다. 반응이 불충분하면 호르몬 평가 후 보충요법, 또는 주사치료, 진공기기 등으로 단계적 접근합니다.심인성 요소도 흔합니다. 불안, 수행압박이 동반되면 행동치료나 상담이 병행되어야 효과가 유지됩니다.요약하면, 생활습관 교정이 기반이며, 기저질환 평가 후 약물치료를 단계적으로 적용하는 것이 표준 접근입니다.
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소변이 자주마려운 이유가 무엇인가요?
소변 빈뇨는 단일 원인보다 기능적, 염증성, 구조적 원인이 나뉘어 생각해야 합니다.가장 흔한 것은 과민성 방광입니다. 방광 배뇨근의 과도한 수축으로 소변량이 많지 않아도 요의가 자주 발생하고, 참기 어려운 절박뇨가 동반됩니다. 스트레스, 카페인, 수면 부족 등이 악화 요인입니다.요로감염도 중요한 원인입니다. 방광염의 경우 빈뇨, 잔뇨감, 배뇨 시 불편감이 동반되는 경우가 많습니다. 다만 통증이 없는 초기 감염도 있어 배제는 검사로 판단합니다.전립선 관련 문제도 고려해야 합니다. 전립선염이나 초기 전립선 비대증에서 방광 자극 증상으로 빈뇨, 절박뇨가 나타날 수 있습니다. 특히 이전보다 참기 어려워졌다면 기능적 변화 가능성이 있습니다.다뇨 상태도 구분이 필요합니다. 실제 소변량이 증가하는 경우로, 당뇨병, 과도한 수분 섭취, 이뇨 작용 음료 섭취 등이 원인입니다.기본 평가는 소변검사(요로감염 확인), 잔뇨 측정, 필요 시 전립선 평가까지 진행합니다. 증상이 지속되면 비뇨의학과 내원하여 구체적 평가가 필요합니다.
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