가만히 있는데 가슴이 답답하고 울렁거리면서 토할 거 같아요...
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀하신 양상은 비교적 흔하게 나타나는 비특이적 증상입니다. 다만 3일 이상 지속되고, 가만히 있어도 울렁임·답답함이 반복된다면 몇 가지 가능성을 고려합니다.■ 주요 원인 가능성1. 전정계(균형기관) 민감도 증가이석기능 변화나 전정기관 과민으로 멀미 유사 증상이 생길 수 있습니다. 앉아 있어도 울렁임, 버스 탑승 시 증상 악화가 잘 맞습니다.2. 위장 기능 저하(기능성 소화불량)스트레스·수면 부족·식사 패턴 변화 후 속답답함, 메스꺼움이 나타날 수 있습니다.3. 과호흡·불안 반응특별히 불안하지 않아도 미세한 과호흡이나 긴장이 누적되면 속 울렁임, 답답함이 흔히 동반됩니다.4. 빈혈·갑상선 기능 변화체력 저하, 어지러움, 울렁임과 비슷한 증상을 유발합니다. 혈액검사로 확인 가능합니다.5. 드물게 심장성 원인20대에서는 흔하지 않으나, 흉통·호흡곤란·실신감이 동반되면 평가가 필요합니다.같은 증상으로 버스에서 더 쉽게 멀미가 나는 것도 전정계 과민이나 피로·불안 누적으로 설명 가능합니다.■ 관찰 포인트식욕 저하, 구토, 어지러움·심계항진 동반 여부생리주기 변화, 수면 부족 여부특정 자세(앉아 있음, 움직임)에서 악화되는지신경학적 증상(두통, 시야 흐림) 동반 여부■ 우선 가능한 대처2~3일은 자극적 음식 피하고, 소량씩 나누어 식사수면 충분히 확보버스 탑승 시 시선은 멀리 두기, 공기 순환 확보증상 심한 시간대에 카페인·공복 피하기단기적으로는 일반 멀미약(항히스타민계) 복용이 도움이 될 수 있음■ 병원 방문이 필요한 경우증상이 1주 이상 지속구토·어지러움·두통이 점차 악화흉통, 호흡곤란, 실신감 동반일상 기능 저하가 뚜렷할 때
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긴장성 두통 및 경추성 두통이 있는데 온탕에 가도 될까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론만 먼저 말씀드리면, 긴장성·경추성 두통이면 온탕은 짧게, 과도한 고온 노출은 피하는 편이 안전합니다.이유는 다음과 같습니다.1. 긴장성 두통목·어깨 근육이 과도하게 긴장해서 생기는 경우가 많습니다.미지근한 38도에서 40도 정도)은 근육 이완에 도움될 수 있으나, 너무 뜨거운 물(40도 이상)에 오래 있으면 오히려 혈관 확장 → 두통 악화가 비교적 흔합니다.2. 경추성 두통경추 주변 근육, 관절 문제에서 오는 두통이라 짧은 온열은 도움이 될 수 있지만, 뜨거운 온탕에서 오래 버티면 교감신경 자극, 혈압 변동, 어지러움이 나타날 수 있어 권장되지 않습니다.3. 안전하게 하려면고온탕·찜질방 수준은 피하기10분 이내로 짧게머리를 물에 오래 담그지 않기들어갔다가 두통이 늘면 바로 중단목·어깨는 온찜질 정도가 가장 안정적정리하면, 적당한 따뜻한 물은 괜찮지만 ‘뜨겁게 오래’는 두통 악화 위험이 있어 안전하게 접근하는 것이 좋습니다.
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저희 어머니 갱년기 이신건가요? 알려주세요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀 주신 양상만 보면 ‘갱년기 영향 가능성’은 있습니다. 다만 60대면 폐경은 이미 지나 있을 시기라, 남은 여성호르몬 감소·수면 질 저하·만성 스트레스가 함께 작용해 감정기복이 두드러질 수 있습니다.가능한 설명을 정리하면 아래와 같습니다.1. 폐경기 이후 호르몬 저하에스트로겐 감소가 장기간 지속되면 감정 조절이 예전보다 예민해질 수 있습니다.2. 수면 질 저하중년 이후 불면, 수면 분절이 흔해지고, 이게 짜증·분노 조절 저하로 바로 이어질 수 있습니다.3. 만성 스트레스·역할 변화자녀 독립, 건강 문제, 노화에 대한 불안 등이 감정 반응을 과하게 만들기도 합니다.4. 우울·불안 증상의 일부울음이 잦고 짜증·화가 많아지는 형태로 나타나는 ‘갱년기 이후 우울’도 드물지 않습니다.주의해야 할 점평소 성격과 비교해 너무 급격하게 변했거나, 일상 기능이 떨어질 정도라면 단순 갱년기보다는 우울·불안, 갑상선 기능 이상, 수면장애가 숨어 있는 경우도 있어 진료가 권장됩니다.정리말씀하신 변화는 폐경 이후 흔히 보이는 양상이지만, 갱년기만으로 단정하기는 어렵습니다. 내과(갑상선·일반혈액검사)나 정신건강의학과에서 기본 평가받으면 원인 파악이 훨씬 명확해집니다.
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9개월아기 다래끼 피부절개해야한다고해요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진으로 보이는 위치와 양상을 보면, 9개월 아기에서 흔히 말하는 만성 눈꺼풀속물집(만성 산립종) 형태로 보입니다. 4~5개월 이상 지속되고 약물에도 반응이 없으면, 보존적 치료로는 잘 호전되지 않는 경우가 많습니다.아래는 질문하신 부분을 최대한 간결하게 정리한 내용입니다.1. 전신마취가 꼭 필요한가9개월은 국소마취나 억제고정만으로는 움직임을 완전히 통제하기 어렵습니다. 눈 주변은 1~2mm만 흔들려도 합병증 위험이 커서, 이 연령대는 대학병원에서도 전신마취(정확히는 전신마취 후 근이완제 사용)를 표준처럼 권합니다. 안전성을 고려한 선택입니다.2. 수술 후 흉터겉절개를 하더라도 눈꺼풀 피부는 흉이 거의 남지 않는 부위입니다. 절개선이 자연 주름선과 겹치기 때문에 시간이 지나면 거의 티가 안 납니다. 흉이 ‘뚜렷하게’ 남는 경우는 드뭅니다.3. 에스메론(뮤렉소늄, rocuronium) 안전성영유아에서도 마취과 전문의가 용량 조절해 사용하는 표준 근이완제입니다. 특정 질환(중증 근육질환 등)이 있지 않다면 일반적으로 안전합니다. 일시적인 심박수 변화나 호흡억제는 있어도 모두 마취과에서 관리 가능한 범주입니다.4. 꼭 지금 해야 하는가5개월 이상 지속된 만성 산립종은 자연 흡수가 잘 안 됩니다. 피부가 단단히 붙은 경우는 수술 없이 풀리기 어렵고, 염증이 반복될 위험도 있어 수술이 합리적인 선택입니다.정리하면, 9개월 아기에서 장기화된 산립종이라면 전신마취 후 절개·배농이 흔한 치료 경로이며, 흉터는 대부분 최소, 약물(에스메론 포함)은 마취과가 안전하게 관리합니다.
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발작성기절각질일까요? 심각합니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀만 보면 ‘뇌전증이 확정된 상황’이라기보다는, 실신(기절) + 이차적 경직/떨림 가능성도 충분히 있습니다. 몇 가지를 구분해서 보시는 게 안전합니다.1. 뇌전증(간질)과 실신의 차이뇌전증 발작이면 보통 명확한 뇌파 이상이 있거나, 발작이 상황과 무관하게 반복되거나, 전형적 증상(눈 돌아감, 강직·간대성 경련, 발작 후 혼미)이 비교적 뚜렷합니다.반면기절(실신)은 탈수, 과로, 과열, 저혈압, 혈당저하 같은 “상황 요인”이 명확할 때 많습니다. 기절 직전에 어지러움, 식은땀, 속 울렁이는 느낌이 동반되곤 합니다. 실신 중에도 “짧게 떨림”이 나타날 수 있어 발작처럼 보일 수 있습니다(경직성 실신).설명하신 환경(과열, 탈수, 장시간 노동, 수분 부족)은 전형적으로 실신을 유발하는 조건입니다.2. 지금까지 검사에서 이상이 없었다는 점CT/MRI, 뇌파(EGG)가 정상으로 반복된다면, ‘뇌전증일 가능성’은 낮아지는 것이 사실입니다. 다만 뇌전증은 검사 결과가 항상 잡히는 병은 아니라는 점이 변수입니다. 그럼에도 반복 실신이 특정 상황에서만 발생한 점을 보면 실신 쪽이 합리적인 해석에 가깝습니다.3. 40대 이후 갑자기 뇌전증이 생길 수 있나가능은 있으나, 뇌종양, 뇌출혈 후유증, 뇌염, 대사 이상 등 “원인이 보이는 경우”가 많습니다. 아무런 이상이 없는 CT/MRI라면 급격히 새로 생긴 뇌전증일 가능성은 상대적으로 낮습니다.4. 지속적인 어지럼증의 원인뇌전증 때문이라기보다는 만성적인 과로, 혈압 변동, 탈수, 기립성 저혈압, 수면 부족 같은 전신 요인으로 설명되는 경우가 훨씬 많습니다.5. CT와 MRI의 차이■ CT :빠르고 비용 낮음, 출혈, 골절, 급성 병변 확인에 유리, 방사선 사용■ MRI : 해상도 높음, 뇌종양, 뇌염, 미세한 구조 병변 확인에 더 정확, 검사 시간 길고 비용 높음, 방사선 없음정리하면 설명하신 패턴(더위·탈수·과로 환경 + 실신 + 검사 정상 + 후유증 없음)은 실신에 의한 경직/떨림 현상이 가장 합리적인 해석입니다. 뇌전증이라고 단정할 상황은 아닙니다.필요한 검사는– 기립성 혈압– 심장 리듬(홀터)– 혈액검사(전해질, 빈혈)정도 추가 확인이 현실적이고, 뇌파는 이미 여러 번 정상이라면 반복할 필요는 제한적입니다.
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아침에 연노란 가래는 염증반응인가요??
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.아침에만 연한 노란 가래가 나오고, 낮에는 거의 투명하다면 대부분은 가벼운 점막 회복 과정이나 밤새 쌓인 점액 농축 때문으로 보입니다. 반드시 활성 염증을 의미하진 않습니다.근거가 되는 포인트만 정리하면 다음과 같습니다.1. 아침 노란 가래는 흔함잠자는 동안 분비물이 고여 농도가 짙어져 색이 약간 노랗게 보일 수 있습니다. 특히 후비루가 있을 때 더 뚜렷합니다.2. 부비동염 회복기에도 흔함완전히 가라앉기 전에는 노란 점액이 간헐적으로 나올 수 있습니다. 부비동염이 재발하는 단계라면 색이 진해지고, 냄새 나고, 낮에도 지속되는 경향이 있습니다.3. 염증 가능성은 낮아 보임낮에는 투명하고, 코 세척에서 특별히 많은 분비물이 안 나온다면 남아 있는 경한 점막 자극 정도로 보는 것이 더 보수적입니다.4. 주의할 신호는 아래와 같음줄곧 진한 노란/초록 가래악취안면 통증 증가미열, 두통 동반이런 경우엔 부비동염이 다시 활성화되었을 가능성이 있어 확인이 필요합니다.현재 설명만으로는 회복기 후비루 쪽이 더 가능성이 높습니다.
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왼쪽 신장에 4.5센치 가량되는 혹이 있습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.현재 4.5cm 정도의 신장 종괴가 있는데, 이 크기면 양성도 있고 악성도 있을 수 있어서 정밀평가가 필요합니다.처음 가슴 CT에서 작게 보인 건 신장을 제대로 보는 CT가 아니라서 흔히 있는 현상이고, 복부 CT가 실제 크기에 가까운 겁니다.정확한 판단은 ‘신장 전용 조영 CT’를 통해 합니다. 비조영–동맥기–정맥기–배설기까지 단계별로 보는 CT인데, 이걸 보면 종괴가 낭종인지 고형인지, 조영이 어떻게 되는지, 주변으로 퍼지는지 등을 거의 판단할 수 있습니다.만약 CT만으로 양성인지 악성인지 애매하면 그때 MRI를 추가하기도 합니다.Renal angio CT는 처음 감별용은 아니고, 종괴를 제거하는 수술을 계획하게 될 때 혈관 구조를 정확히 보기 위해 필요합니다. 특히 크기가 4~5cm면 부분절제술이 가능한 경우가 많아서, 수술 전 준비 단계에서 사용할 수 있습니다.조직검사는 영상으로도 판단이 어려운 특수한 경우에만 고려하고, 대부분은 영상 소견으로 치료 방향이 결정됩니다. 20대라면 수술 위험도도 낮아서, 영상에서 악성이 조금이라도 의심되면 생검 없이 바로 치료하는 경우도 흔합니다.결국 순서는 신장 전용 CT → 필요 시 MRI → 수술 고려 시 Renal angio CT 이렇게 진행되는 게 일반적입니다.현재 올려주신 사진을 바탕으로는 암인지 아닌지 알기 힘듭니다.진료까지 답답하신 것은 이해하지만, 그 누구에게가도 직접 영상 본 것 아닌이상 명확하게 답변드리기 힘듭니다.
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생식기 위쪽 주변부로 혹이 났습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진과 설명만 보면 종기(피부에 생기는 급성 세균 감염, 포도상구균 계열) 가능성을 우선적으로 생각합니다.■ 관찰되는 특징국소적인 붉은 결절눌리면 찌릿한 통증압박 시 통증 증가중앙이 단단하게 만져지는 느낌이 조합은 초기 종기·모낭염→농양으로 진행하는 과정에서 흔합니다. 성병 관련 병변 형태와는 거리 있습니다.■ 주의해야 할 점며칠 내로 점점 더 붓고 열감이 강해지면 농양 형성 가능성 크기가 1cm 이상이거나 통증이 빠르게 심해지면 절개·배농이 필요할 수 있음. 집에서 짜는 행동은 악화·확산 위험.■ 현재 관리좌욕(미지근한 물) 하루 1~2회마찰 줄이기에스로반 같은 항생제 연고는 초기 모낭염 단계에서는 도움, 그러나 이미 깊게 붓고 아프면 효과가 제한적통증 심하면 일반과/피부과에서 경구 항생제 처방 고려지금 크기·통증 정도를 보면 초기 농양 진행 가능성도 있어 보입니다.3일 이상 붓기/통증이 계속되거나 더 커지면 진료를 권합니다.
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정상 변을 본 후 바로 배가 아프고 설사가 나와요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진 형태로 보면 점액이 약간 섞인 묽은 변으로 보이지만, 급성 감염이나 과민성대장증후군에서도 흔한 양상이라 이것만으로 큰 질환을 단정하긴 어렵습니다.정상 변을 본 직후 식사하면 곧바로 배가 아프고 설사를 하는 패턴은 장운동이 과도하게 빨라지는 경우에 잘 나타납니다.주로 보이는 원인 범위1. 과민성대장증후군(식사 직후 설사, 복통 반복)2. 최근 장염 회복기3. 자극적인 음식·카페인·알코올 영향4. 스트레스나 수면 부족■ 대장내시경을 고려할 신호• 설명 안 되는 체중 감소• 밤에 깨서 하는 설사• 2주 이상 지속되는 혈변, 선홍피 또는 검붉은 피• 가족력(대장암·염증성 장질환)• 약 두 달 이상 지속적인 만성 설사현재 사진과 증상만으로는 바로 내시경을 권할 상황으로 보이진 않습니다. 다만 다음과 같이 관리해보면 상태가 가라앉는지 확인할 수 있습니다.■ 관리• 며칠간 자극적 음식·카페인 최소화• 유산균, 수분 보충• 식사량을 급격히 늘리지 않기• 증상이 식후에만 뚜렷하면 IBS 가능성이 높음복통이 강하거나 설사가 1~2주 이상 계속되면 내과 진료로 기본 검사(CRP, 대변검사)를 한 번 받아보는 정도는 권장됩니다.
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건조하고 예민한얼굴피부가 걱정이에요.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.건조·민감 피부는 보통 장벽 기능이 많이 약해져 있어서, 보습제를 발라도 금방 당기고 붉어지는 경우가 많습니다. 아래는 비교적 보수적이면서도 기본기가 확실한 관리 방법입니다.1. 세안미온수로 짧게. 거품형 약산성 제품 1회. 아침은 가능하면 물세안만. 과세안이 장벽을 더 손상시키는 경우가 흔합니다.2. 보습 순서세안 후 1~2분 안에 바로 바르기. 에센스·앰플보다 “장벽 회복 크림”이 핵심입니다. 성분은 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산 조합이 있는 제품이 가장 안정적입니다.3. 덧바르기너무 건조하면 크림 위에 바셀린 소량을 ‘점 도포’하듯 극건조 부위에만 얹어주는 것도 도움됩니다(전체 도포는 답답하거나 트러블 유발 가능).4. 자극 줄이기스킨, 토너, 패드류는 건조·민감 피부에서 오히려 악화 요인이 되는 경우가 많습니다. 거의 생략해도 됩니다. 폼클렌징 2차 세안, 스크럽, 각질 패드, 레틴올·AHA·BHA는 일단 중단 하는 것이 좋습니다.5. 환경 조절습도 40% 이상 유지. 난방을 장시간 틀 때는 습도 조절이 필수입니다.6. 반복되는 붉어짐모낭성 홍조, 지루피부염, 접촉성 피부염 가능성도 있어 정확한 감별이 필요합니다. 장벽이 망가진 상태에서는 어떤 제품도 따갑게 느껴질 수 있습니다. 이 경우 단기간 저자극 스테로이드나 보습용 국소 처방이 효과적일 때가 있습니다.7. 화장베이스를 써야 한다면 실리콘 베이스(예: dimethicone 계열)가 들어간 제품이 트러블이 적습니다. 파우더류는 건조 악화.위 기본 케어만 1~2주만 해도 당김과 붉은기가 상당히 진정되는 경우가 많습니다.
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