손톱이 자꾸 갈라지고 부러져요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.직업상 손을 자주 사용하고 물에 많이 접촉하는 경우, 손톱이 약해지고 갈라지거나 부러질 수 있습니다. 장갑 착용, 영양제 복용 등 나름의 노력을 하고 계시지만, 추가로 다음과 같은 방법을 시도해 보시기 바랍니다.보습 관리: 손톱과 큐티클에 보습제를 발라 수분을 공급하고 건조함을 예방합니다. 식물성 오일(올리브유, 아몬드유 등)이나 바셀린 등을 사용할 수 있습니다.적절한 영양 섭취: 단백질, 비오틴, 비타민 A, C, D, 칼슘, 아연 등이 손톱 건강에 중요한 역할을 합니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 필요시 의사와 상담하여 적절한 영양제를 복용하세요.손톱 관리 방법: 손톱을 자를 때는 일자로 자르고, 길이는 짧게 유지합니다. 손톱을 깎은 후에는 네일 파일로 부드럽게 마무리합니다. 손톱 주변 피부를 밀어내는 것은 자제하세요.자극 최소화: 가능한 한 손톱에 가해지는 자극을 줄입니다. 필요시 코팅된 작업용 장갑을 착용하고, 세척제 사용 후에는 손을 잘 헹구고 물기를 제거합니다.전문적 치료: 손톱 문제가 심각하거나 개선되지 않는 경우, 피부과 또는 네일 전문 클리닉에서 상담을 받아보시기 바랍니다. 경우에 따라 영양 보조제, 스테로이드제, 광선치료 등이 도움될 수 있습니다.
평가
응원하기
발을 삐었는데 두달이 지나도 붓기가 안 빠져요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.사고로 인한 편마비로 발목 부상이 발생한 경우, 적절한 치료와 재활이 필요합니다. 두 달이 지나도록 부종이 지속된다면 단순한 염좌가 아닌 더 심각한 손상일 가능성이 있습니다.우선 정형외과 전문의의 진찰을 받아 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다. 필요시 엑스레이, MRI 등 영상검사를 통해 뼈, 인대, 건 등의 손상 여부를 확인해야 합니다.부종과 통증이 있는 상태에서 무리한 보행은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로, 의사의 지시에 따라 적절한 수준의 활동을 유지하는 것이 중요합니다. 급성기에는 부목이나 석고 고정, 휴식, 냉찜질 등을 통해 부종과 통증을 줄이고, 이후 점진적인 재활 운동을 시작합니다.편마비로 인한 보행 장애가 있다면 물리치료사와 함께 보행 훈련, 근력 강화 운동, 균형 잡기 운동 등을 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 보조기 사용이 필요한 경우도 있습니다.장시간 보행은 발목에 부담을 줄 수 있으므로, 통증이 없는 범위 내에서 짧은 거리를 자주 걷는 것이 좋습니다.
5.0 (1)
응원하기
정수리 부분에 탈모가 시작되는것 같은데 모자를 자주 쓰고 다니는게 탈모증상에 안좋은 영향을 끼치나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.모자 착용 자체가 직접적으로 탈모를 유발한다는 명확한 근거는 부족합니다. 그러나 몇 가지 간접적인 영향은 고려해볼 수 있습니다.열 및 습기 축적: 운동 시 땀을 많이 흘리는 경우, 모자로 인해 열과 습기가 머리에 갇혀 모발 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.모발 손상: 너무 꽉 조이는 모자를 착용하거나, 장시간 동안 모자를 쓰고 있으면 모발에 물리적인 스트레스를 줄 수 있습니다.위생 관리: 모자를 자주 세척하지 않으면 세균과 피지가 축적되어 모발 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 정수리 탈모는 남성형 탈모(안드로겐 탈모)의 전형적인 양상입니다. 유전적 요인, 남성 호르몬, 노화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 모자 착용과의 직접적인 연관성은 명확하지 않습니다. 탈모가 진행된다면 피부과 또는 모발 전문 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 의사 선생님께서 탈모 원인을 파악하고, 약물 치료, 모발 관리법 등 적절한 대처 방안을 안내해주실 것입니다.
평가
응원하기
밀가루로 인해 두통, 설사, 근육통, 열감 올 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.밀가루 섭취 후 두통, 설사, 근육통, 열감 등의 증상이 나타난다면, 밀 알레르기나 글루텐 민감성을 의심해볼 수 있습니다. 밀 알레르기는 밀에 포함된 특정 단백질에 대한 면역 반응으로, 소화기 증상, 피부 증상, 호흡기 증상 등 다양한 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다. 글루텐 민감성은 밀, 보리, 호밀 등에 포함된 글루텐에 대한 비알레르기성 면역 반응입니다. 설사, 복통, 두통, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 증상이 반복되거나 심해진다면 알레르기내과나 소화기내과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사 선생님께서 자세한 병력 청취, 신체 검진, 필요한 검사 등을 통해 정확한 진단을 내리고 적절한 치료 방향을 제시해주실 것입니다. 식단 관리, 약물 치료, 면역 치료 등 다양한 접근법이 도움될 수 있습니다. 전문의와 상의하여 귀하에게 가장 적합한 치료 계획을 세워나가시길 바랍니다.
평가
응원하기
라믹탈 드레스증후군 등 부작용 발진 가려움 질문입니다... 제발 도와주세요...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.라믹탈(라모트리진)은 드물게 심각한 피부 부작용을 일으킬 수 있는 약물입니다. 따라서 발진이나 가려움증이 나타나면 주의 깊게 관찰하고 대처해야 합니다. 스티븐스-존슨 증후군이나 드레스 증후군은 매우 심각한 부작용으로, 발열, 피부 박리, 점막 침범 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 현재 귀하의 증상이 이에 해당한다고 단정 짓기는 어렵지만, 불안감이 크고 증상이 악화된다면 응급실 방문을 고려해볼 수 있겠습니다. 응급실 방문 시에는 신경과와 피부과 협진이 가능한 대학병원급 기관이 좋습니다. 의료진에게 복용 중인 약물과 증상에 대해 자세히 알리고, 필요한 검사와 처치를 받는 것이 중요합니다. 또한 주치의와도 적극적으로 소통하여 증상 변화를 알리고, 약물 조절이나 중단 등에 대해 상의하시기 바랍니다. 불안감이 크시겠지만, 의료진과 긴밀히 협력하여 건강 문제에 대처해 나가시길 응원하겠습니다.
평가
응원하기
눈에서 젤리같은 눈꼽이 나오는데 왜 나오는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.젤리같은 눈곱은 안구 표면의 점액이 농축되어 형성된 것으로, 안구 건조증이나 알레르기성 결막염이 있는 경우 더 자주 발생할 수 있습니다.콘택트렌즈 착용은 눈의 건조감을 악화시킬 수 있으므로, 렌즈 착용 시간을 줄이고 렌즈 관리에 더욱 신경 쓰는 것이 좋습니다. 렌즈 착용 후에는 충분한 세척과 소독을 하고, 사용 기한을 준수하세요.안구건조증 완화를 위해서는 인공눈물을 자주 점안하고, 장시간 전자기기 사용 시 눈을 자주 깜빡이며 휴식을 취하는 것이 도움됩니다. 또한 실내 습도를 적절히 유지하고, 충분한 수분을 섭취하세요.알레르기성 결막염이 반복된다면 알레르기 유발 요인을 파악하고 회피하는 것이 중요합니다. 필요시 항히스타민제 점안액이나 스테로이드 점안액 등을 사용할 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 안과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
손목 타박상으로 뻐근하고 시큰거리는 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.교통사고로 인한 손목 타박상은 대개 연부조직 손상으로 인해 발생합니다. 뼈에 이상이 없더라도 인대, 건, 근육 등의 손상으로 인해 오랜 기간 통증과 부종이 지속될 수 있습니다.한의학적 치료인 침요법은 통증 완화와 조직 회복에 도움이 될 수 있지만, 8주가 지나도록 증상이 호전되지 않는다면 양방 치료를 병행하는 것이 좋겠습니다.물리치료: 초음파, 전기치료, 온열치료 등을 통해 통증과 부종을 줄이고 관절 가동범위를 늘릴 수 있습니다.약물치료: 소염진통제, 근육이완제 등을 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.보조기 착용: 손목 보호대나 부목을 착용하여 손목을 고정하고 추가적인 손상을 예방합니다.재활운동: 적절한 스트레칭과 근력운동을 통해 손목 기능을 회복할 수 있습니다.증상이 장기화되거나 일상생활에 지장이 크다면 정형외과 전문의와 상의하여 추가적인 검사(MRI, CT 등)를 진행하고, 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
목 왼쪽 안쪽이 욱신거리는데 어떤 질환일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목의 이물감과 통증이 지속된다면 단순한 감기나 인후염 외에도 다른 원인을 의심해 볼 필요가 있습니다.인후두 역류증: 위산이 식도를 거쳐 인후두 부위까지 역류하면서 이물감, 목 통증, 만성 기침 등을 유발할 수 있습니다.만성 부비동염: 부비동 내 염증이 오래 지속되면서 후비루가 목 뒤로 넘어가 이물감을 느낄 수 있습니다.갑상선 질환: 갑상선 기능 이상이나 결절 등으로 인해 목 불편감이 발생하기도 합니다.후두 질환: 성대 폴립, 후두 과민증, 역류성 후두염 등 후두 질환으로 인해 이물감과 통증이 나타날 수 있습니다.증상이 지속된다면 이비인후과 재진찰을 받아보시고, 필요시 후두 내시경 검사, 갑상선 초음파, 위내시경 등 추가적인 검사를 고려해 보시기 바랍니다.
평가
응원하기
간질(뇌전증)이 무엇이며 원인 및 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.간질은 뇌의 비정상적인 전기적 활동으로 인해 발작이 반복적으로 나타나는 만성 신경계 질환입니다. 발작 증상으로는 의식 소실, 근육 경련, 거품을 무는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 간질의 원인은 다양하며, 뇌 손상, 뇌 감염, 유전적 요인, 뇌종양 등이 원인이 될 수 있습니다. 그러나 많은 경우 명확한 원인을 찾기 어려울 수 있습니다. 간질은 완치가 어려울 수 있으나, 항경련제를 통해 대부분 발작을 조절할 수 있습니다. 정기적인 진료를 통해 적절한 약물과 용량을 처방받는 것이 중요합니다. 간질 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 신경과 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 의사 선생님께서 뇌파 검사, 뇌 영상 검사 등을 통해 정확한 진단과 치료 계획을 세워주실 것입니다.
평가
응원하기
갑작스러운 기억상실이 맞나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일시적인 기억력 저하나 혼란은 스트레스, 불안, 수면 부족, 과로 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 직장과 학업을 병행하는 경우, 높은 스트레스와 피로가 인지 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 드물지만 뇌전증, 편두통, 뇌혈관 질환 등이 원인일 가능성도 있기 때문입니다. 인지 기능 향상을 위해서는 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 스트레스 관리 등이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 신경과나 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기