얼마전에 혈압을 측정햇더니 혈압이 185가 나왓어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.185mmHg의 수축기 혈압은 고혈압 2기에 해당하는 수치로, 신속한 관리가 필요한 상태입니다. 생활습관 개선과 함께 필요시 약물 치료가 고려되어야 합니다.혈압을 낮추기 위해 주의해야 할 생활습관은 다음과 같습니다:저염식 실천: 짠 음식 섭취를 줄이고, 음식 조리 시 소금 사용을 최소화합니다.규칙적인 운동: 주 5회 이상, 하루 30분 이상 중등도 강도의 유산소 운동을 합니다.체중 관리: 표준 체중을 유지하고, 필요시 체중 감량을 시도합니다.금연: 흡연은 혈압을 상승시키므로 금연이 필수적입니다.절주: 알코올 섭취를 제한하고, 과도한 음주는 피합니다.스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 이완 방법을 실천합니다.이와 함께 정기적인 혈압 측정과 의사와의 상담을 통해 약물 치료 필요성을 평가받는 것이 중요합니다. 고혈압은 뇌졸중, 심근경색 등 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로, 적극적인 관리가 필요한 질환입니다.
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리스테린은 왜 어린이는 사용하지 말라는 문구가 왜 써져있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.리스테린은 알코올과 강한 향료를 포함하고 있어 어린이가 사용하기에는 적합하지 않습니다. 어린이의 구강 점막은 성인에 비해 민감하므로, 알코올이나 강한 자극성 성분은 점막을 자극하고 건조하게 만들 수 있습니다. 또한, 어린이가 가글액을 삼킬 경우 알코올 섭취로 인한 위험이 있을 수 있습니다.따라서 어린이에게는 알코올이 포함되지 않은 어린이용 구강 청결제나 불소 함유 어린이용 치약을 사용하는 것이 안전합니다. 만 6세 이상의 어린이는 불소 함유 가글액을 사용할 수 있지만, 반드시 어른의 지도 하에 사용해야 하며, 가글 후 뱉어내도록 교육해야 합니다.
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귀가 너무 먹먹하고 나아질생각을 안해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.돌발성 난청은 주로 편측성(한쪽 귀)으로 나타나며, 귀 먹먹함, 이명, 현기증 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 귀 먹먹함이 지속되고 악화되는 양상을 보인다면 돌발성 난청 가능성을 배제할 수 없습니다.비염이나 감기로 인한 일시적인 귀 먹먹함은 대개 시간이 지나면 호전되지만, 귀 증상이 호전되지 않고 악화된다면 이비인후과 재진료를 받아보시기 바랍니다. 필요 시 청력검사나 방사선 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악해야 합니다.돌발성 난청으로 진단된다면 빠른 치료(스테로이드 주사 등)가 필요하므로, 증상이 의심된다면 신속하게 병원을 찾는 것이 좋겠습니다. 너무 걱정하지 마시고, 전문의와 상담을 통해 적절한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.
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수액맞고 나서 열나고 머리아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수액 주사 후 발생한 두통과 미열은 일반적으로 나타날 수 있는 부작용입니다. 주사액에 대한 면역반응, 주사 속도가 빠른 경우, 체내 전해질 불균형 등이 원인이 될 수 있습니다.증상이 경미하고 시간이 지나면서 호전된다면 경과 관찰이 가능합니다. 그러나 증상이 심해지거나 오래 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋겠습니다.두통과 미열로 인한 불편감을 완화하기 위해 해열진통제(타이레놀 등)를 복용할 수 있습니다. 단, 알레르기 반응 등 다른 증상이 동반된다면 의사와 상담 후 결정하시기 바랍니다.
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심하게 피로하면 입이 허는 것은 어떤 이유인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입술이 트는 것은 피로, 스트레스, 면역력 저하, 영양 부족 등 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피로할 때 입술이 트는 이유는 다음과 같습니다:피로로 인해 면역력이 저하되면 입술 주변 피부가 감염에 취약해질 수 있습니다.스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 피부 장벽이 약해져 입술이 건조해지고 갈라질 수 있습니다.영양 불균형으로 인해 입술 건강에 필요한 비타민과 미네랄이 부족해질 수 있습니다.예방법으로는 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다. 또한 입술에 보습제를 발라주는 것도 도움이 됩니다. 증상이 심하거나 지속되면 피부과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
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소변이 또 안나와요 ㅜㅜ 정신과약 테스트하는동안 소변줄은 하지 말까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.소변이 나오지 않는 것은 요폐나 방광 기능 이상 등의 문제일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 정신과 약물 평가를 위해 일시적으로 도뇨관을 제거한 상태라면, 방광 훈련을 시도해볼 수 있습니다.충분한 수분을 섭취하고, 규칙적으로 배뇨를 시도하며, 복부에 온찜질을 하는 등의 방법으로 자연 배뇨를 유도해 봅니다. 그러나 소변이 전혀 나오지 않거나, 방광이 팽만해지고 불편감이 심해진다면 신속히 의료진에게 알리는 것이 중요합니다.대학병원 진료까지 시간이 있다면, 응급실을 방문하여 일회성 도뇨를 통해 소변을 배출하는 것이 좋습니다. 이를 통해 방광을 보호하고, 요로감염 등의 합병증을 예방할 수 있습니다.정신과 약물 평가 이후에도 배뇨 문제가 지속된다면, 비뇨의학과와 신경과 등 관련 분야 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
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어머니께서 무릎이 안좋으셔서 무릎 인공관절 수술을 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무릎 관절염의 치료 방법은 증상의 정도, 연령, 전신 상태 등을 고려하여 결정합니다. 3기 관절염은 관절 연골의 손상이 진행된 상태로, 보존적 치료와 수술적 치료를 모두 고려할 수 있습니다.줄기세포 주사 치료는 관절 내에 줄기세포를 주입하여 연골 재생을 촉진하는 방법으로, 일부 환자에서 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 장기적인 효과에 대해서는 아직 연구가 진행 중입니다.인공관절 수술은 손상된 관절을 인공 관절로 대체하는 수술로, 심한 통증과 기능 제한이 있는 경우 고려할 수 있습니다. 수술 후에는 통증 감소와 기능 회복을 기대할 수 있지만, 수술 위험성과 회복 기간 등을 고려해야 합니다.따라서 정형외과 전문의와 상담하여 어머니의 상태에 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 의사는 증상, 영상 검사 결과, 전신 상태 등을 종합적으로 평가하여 치료 계획을 제안할 것입니다.
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전정편두통은 어느과에서 진료 받나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.전정 편두통은 주로 이비인후과 또는 신경과에서 진료합니다. 전정 편두통은 어지러움과 두통이 함께 나타나는 질환으로, 메니에르병과 유사한 증상을 보일 수 있어 감별이 필요합니다.이비인후과에서는 전정기관의 이상 유무를 확인하고, 신경과에서는 두통 및 신경학적 증상을 평가합니다. 정확한 진단을 위해 두 과의 협진이 이루어지기도 합니다.따라서 이비인후과 또는 신경과 중 한 곳에서 우선 진료를 받고, 필요시 다른 과로 의뢰되어 종합적인 평가와 치료를 받는 것이 좋습니다. 의사와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우시기 바랍니다.
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Mtf hrt 치료를 진행하면
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복합적인 증상과 질병, 약물 병용에 관해 걱정이 되시는 것 같습니다. 우선 전문의와 상담을 하시는 게 가장 중요합니다. 의사 선생님께서 종합적으로 평가하시고 적절한 처방을 해주실 것입니다.에스트라디올 발레레이트, 비탈루타미드 같은 호르몬 치료제는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 병행 시 주의가 필요한 것으로 알고 있습니다. 약물 상호작용으로 인한 부작용 가능성이 있기 때문입니다. 특히 혈전 위험이 높아질 수 있다고 합니다.메트포르민은 비교적 안전한 당뇨약으로 알려져 있지만, 역시 의사와 상의 후 복용하는 것이 안전합니다. 간기능에 이상이 있을 경우 주의해야 합니다.다시 한번 강조드리지만, 반드시 의사 선생님과 꼼꼼히 상담하시고 처방과 지시에 따르시기 바랍니다. 건강하시길 기원합니다.
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배에 항상 가스가 차있는데 뺄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복부 가스로 인해 불편감을 느끼시는군요. 다음과 같은 방법들을 시도해보시기 바랍니다:가스 생성 식품(콩류,양배추,브로콜리 등) 섭취를 피하세요.식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 드세요.식후 가벼운 운동(걷기 등)을 해보세요.탄산음료,맥주는 자제하세요.유산균 섭취로 장 건강을 돕는 것도 좋습니다.심각할 경우 약국에서 simethicone 성분 약을 구매해 복용해보세요.증상이 지속된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 원인 파악을 위해 검사가 필요할 수 있습니다.
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