심하게 피로하면 입이 허는 것은 어떤 이유인가요?
저는 제가 많이 피로하고 피곤하게 되면
입이 허는 것을 경험하게 되는데
왜 피곤하게 되면 입이 헐게 되며 이를 방지할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김병관 의사입니다.
무리하거나 피곤하다면 면역력이 떨어지면서 바이러스, 세균감염등에 의해서 발생할 수도 있고, 구강점막이 약해지면서 발생할 수도 있겠습니다.
심하게 피로하면 입이 허는 것은 아프타 구내염이 생기는 것입니다. 혓바늘이라고도 부르는 아프타 구내염은 컨디션 저하와 연관이 있다고 보고 있는데, 안타깝지만 생기는 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
입술이 트는 것은 피로, 스트레스, 면역력 저하, 영양 부족 등 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피로할 때 입술이 트는 이유는 다음과 같습니다:
피로로 인해 면역력이 저하되면 입술 주변 피부가 감염에 취약해질 수 있습니다.
스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 피부 장벽이 약해져 입술이 건조해지고 갈라질 수 있습니다.
영양 불균형으로 인해 입술 건강에 필요한 비타민과 미네랄이 부족해질 수 있습니다.
예방법으로는 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다. 또한 입술에 보습제를 발라주는 것도 도움이 됩니다. 증상이 심하거나 지속되면 피부과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
피곤할 때 흔히 나타나는 아프타성 구내염은 면역력이 떨어지면서 발생하게 됩니다.
따라서 충분한 휴식과 균형 잡힌 영양 섭취, 자극적이거나 뜨거운 음료나 음식을 피하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
