안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
입술이 트는 것은 피로, 스트레스, 면역력 저하, 영양 부족 등 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피로할 때 입술이 트는 이유는 다음과 같습니다:
피로로 인해 면역력이 저하되면 입술 주변 피부가 감염에 취약해질 수 있습니다.
스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 피부 장벽이 약해져 입술이 건조해지고 갈라질 수 있습니다.
영양 불균형으로 인해 입술 건강에 필요한 비타민과 미네랄이 부족해질 수 있습니다.
예방법으로는 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다. 또한 입술에 보습제를 발라주는 것도 도움이 됩니다. 증상이 심하거나 지속되면 피부과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.