답변 내역

일반적으로 의사 선생님께서는 환자분의 현재 건강 상태와 치료 계획을 고려하여 주상병을 결정합니다. 이석증이 완치되고 현재는 고혈압 치료에 주력하고 계신 상황이라면, 담당 의사 선생님께 고혈압을 주상병으로 변경해 달라고 요청하시는 것이 좋겠습니다. 대부분의 경우 의사 선생님들은 환자분의 요청을 존중하여 합리적인 범위 내에서 주상병 변경을 해 주실 것입니다. 다만 의료보호 혜택 기간과 관련된 사항은 보건복지부의 규정에 따라 달라질 수 있으니, 자세한 내용은 담당 공무원이나 의사 선생님께 문의해 보시는 것이 좋겠습니다.

국가 건강검진에 췌장암 선별 검사가 포함되어 있지는 않습니다. 다만 복부 초음파를 통해 간접적으로 췌장 이상 소견을 발견할 수 있습니다. 복부 전산화 단층촬영(CT)은 췌장암 진단에 유용한 검사입니다. 그러나 CT는 방사선 피폭의 위험이 있고 검사 비용이 높아 선별 검사로 사용되기에는 제한적입니다. 국내에서 CT 검사 비용은 대략 30만원에서 50만원 정도입니다. 다만 의심 증상이나 위험 인자가 있어 의사가 필요하다고 판단한 경우라면 보험 적용을 받을 수 있습니다. 췌장암은 초기에 특이 증상이 없어 조기 진단이 어렵습니다. 고위험군에 대해서는 정기적인 복부 초음파와 종양표지자(CA19-9) 검사를 시행하기도 합니다. 만성 췌장염, 당뇨병, 가족력 등 췌장암의 위험 인자가 있다면 소화기내과 전문의와 상의를 통해 적절한 검사 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 아울러 건강한 생활습관을 유지하는 것이 예방에 도움이 됩니다.

심장이 빨리 뛰면서 속이 아프고 두통이 동반된다면 자율신경계 이상 반응일 가능성이 있습니다. 스트레스나 수면 부족이 원인일 수 있습니다. 우선 안정을 취하면서 심호흡을 하는 것이 도움될 수 있습니다. 따뜻한 물이나 허브티를 마시는 것도 진정 효과가 있습니다. 따뜻한 물로 샤워를 하거나 반신욕을 하는 것도 좋습니다.두통이 심하다면 진통제를 복용하는 것도 방법입니다. 다만 속이 불편한 상태에서는 진통제로 인한 위장 자극을 최소화하기 위해 액체형 진통제가 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시기 바랍니다. 자율신경계 검사를 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료법을 찾는 것이 필요할 수 있습니다. 불면증이 지속된다면 수면 위생을 개선하고, 필요하다면 수면제를 짧은 기간 복용하는 것도 도움될 수 있습니다. 정신건강의학과 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

소장을 검사하기 위한 방법으로는 캡슐내시경과 소장내시경이 있습니다.캡슐내시경은 작은 알약 크기의 캡슐에 카메라가 내장된 것으로, 이를 삼키면 소화관을 따라 이동하면서 영상을 촬영합니다. 비침습적이고 간편하게 소장을 관찰할 수 있어 선별 검사로 유용합니다. 그러나 캡슐내시경은 조직 검사나 치료는 할 수 없다는 한계가 있습니다. 이를 보완하기 위해 소장내시경(풍선소장내시경)을 시행하기도 합니다. 입이나 항문을 통해 내시경을 삽입하고 풍선을 부풀려 소장을 잡아당기면서 관찰하는 방식입니다. 소장내시경은 숙련된 전문의에 의해 시행되며, 조직 검사와 용종 절제 등의 치료적 시술이 가능합니다. 다만 검사 시간이 길고 전신마취가 필요하다는 단점이 있습니다.

장기간 수면 부족 상태가 지속되면 건강에 심각한 악영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족은 면역력 저하, 심혈관 질환, 당 뇨, 비만 등 다양한 건강 문제와 관련이 있으며, 정신 건강에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우울증, 불안장애, 인지 기능 저하 등이 나타날 위험이 높아집니다. 수면 부족만으로 직접적인 사망에 이르는 경우는 드물지만, 만성적인 수면 부족이 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 각종 질병의 위험을 높인다는 점에서 매우 위험합니다. 따라서 규칙적이고 충분한 수면을 취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 불면증이나 수면 장애가 있다면 전문가와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

고깃집에서 연기를 마신 후 어지럼증과 답답함을 느꼈다면 일산화탄소 노출을 의심해 볼 수 있습니다. 그러나 환기가 어느 정도 이루어진 상황이고, 증상의 정도가 심하지 않았던 것으로 보아 중독 가능성은 높지 않아 보입니다. 만약 두통, 구토, 현기증 등의 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다. 앞으로는 고기를 구울 때 충분한 환기가 이루어지는지 확인하고, 연기를 직접 마시지 않도록 주의하는 것이 좋겠습니다.

꿈을 많이 꾸어 잠에서 깼을 때 피로감을 느끼는 것은 수면의 질이 좋지 않기 때문입니다. 숙면을 취하기 위해서는 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 취침 전 긍정적이고 편안한 마음가짐을 갖는 것이 도움됩니다. 또한 카페인이나 알코올 등 자극적인 음식은 피하고, 어둡고 조용한 환경에서 잠들 수 있도록 노력해보세요. 규칙적인 운동도 숙면에 도움이 되지만, 취침 직전에는 피하는 것이 좋습니다. 이와 더불어 스트레스 관리와 이완 활동도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그럼에도 꿈으로 인한 수면 장애가 지속된다면 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

손가락 마디가 아픈 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 단순한 근육통일 수도 있지만, 관절염의 가능성도 있습니다. 손가락을 오랫동안 힘들게 사용하거나 과도하게 움켜쥐는 자세를 취하면 근육과 인대에 긴장이 발생합니다. 특히 관절을 구부리는 동작을 반복하면 통증이 유발될 수 있습니다. 하지만 단순한 근육통은 대개 휴식을 취하면 호전됩니다. 따라서 손가락 사용을 최소화하고 스트레칭을 해주는 것이 도움될 수 있습니다. 만성적인 통증, 부기, 뻣뻣함, 운동 제한 등의 증상이 동반된다면 관절염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 류마티스내과나 정형외과 진료를 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

선풍기나 에어컨 바람을 싫어하는 이유는 사람마다 다양할 수 있습니다. 우선 냉기에 민감한 체질일 가능성이 있습니다. 찬 바람을 쐬면 근육이 긴장하고 혈관이 수축하여 불편감을 느낄 수 있습니다. 또한 냉방병으로 인해 바람을 싫어할 수도 있습니다. 장시간 찬 바람에 노출되면 면역력이 저하되고 두통, 피로감, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 건조한 냉방 바람은 호흡기 점막을 자극하여 기침이나 가려움을 유발하기도 합니다. 알레르기성 비염이나 천식이 있는 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 에어컨 바람을 꺼려하신다면 선풍기를 이용하되 간접풍으로 사용하는 것이 좋겠습니다. 또한 실내 적정 온도와 습도를 유지하고, 환기를 자주 해주는 것이 도움됩니다.

PMS는 호르몬 불균형, 영양 결핍, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 따라서 생활습관 개선과 함께 개인에 맞는 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등의 생활습관 개선이 도움될 수 있습니다. 또한 비타민 B6, 칼슘, 마그네슘 등의 영양소가 PMS 증상 완화에 효과적일 수 있습니다.약물 치료로는 경구피임약, 이뇨제, 진통제 등을 사용할 수 있습니다. 하지만 약물은 의사 처방에 따라 복용하는 것이 안전합니다.