수면을 하지못해 수면제 처방을 받았어요
안녕하세요. 향정신성의약품을 장기간 복용하는 것은 걱정하신 의존성이 있을 수 있겠습니다. 가장 좋은 것은 용량을 줄이거나 필요시에만 복용하는 것이겠지만, 현재는 그렇게 하기 어려운 상황으로 보입니다. 진료를 보시면서 안내 받은 방법에 맞게 약을 드시는 것이 좋겠습니다. 임의로 조절하지 마시고 상담과 약 복용을 같이 하는 것이 좋겠습니다.
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질정 삽입후 출혈같은 증상이 있어요.
안녕하세요. 질정을 사용하는데 이상이 있는 것인지 확인하려고 질문주셨습니다. 약이 녹고 흡수된 잔여물이 남아서 나오고 있는 것으로 보입니다. 또한 붉은 형태는 피가 비칠 수 있습니다. 칸디다질염으로 약해서 질에 약을 넣는 과정에서 물리적 손상이 있었을 수도 있겠습니다.
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주 2-3 소량의 제로콜라 섭취시의 문제점
안녕하세요. 제로콜라를 마시는 것은 혈당관리, 건강과리를 하면서 탄산음료를 마시는 목적으로 보입니다. 필요할때 한두잔씩 마시는 것은 건강을 크게 해치지 않겠습니다. 참고 마시지 않은 것이 능사가 아니므로 필요에 맞게 마시면 되겠습니다.
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30대 여자 멀티영양제 복용 시간대는
안녕하세요. 영양제 복용시 식전, 식후를 구분해서 복용하는 것이 좋겠습니다. 멀티비타민의 경우 식사를 하고 복용하는 것이 부작용을 줄이고 규칙적으로 복용하기에 도움이 될 것으로 보입니다. 소변이 노랗게 변하는 것은 정상적인 현상이겠습니다.
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얼라이브 원스데일리 멀티비타민 포 우먼 복용시 울렁거림
안녕하세요. 영양제 섭취시 부작용이 있다면 중단 할 수 있습니다. 언제 복용중인지 알 수 없지만 점심식후에 복용해보시고 그래도 부작용이 있다면 제품을 바꿔 보는 것이 좋겠습니다. 억지로 참고 드시는 것은 좋지 않겠습니다.
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유산균 복용 직후 청국장환을 먹어도 균이 죽지 않을까요?
안녕하세요. 유산균, 청국장환 등을 식전, 식후로 복용시 효과를 줄이거나 하지 않겠습니다. 원하시는 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
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애사비 스틱 진짜 효과 있는걸까요..?
안녕하세요. 애사비를 복용중인데 효과를 크게 보지 못해서 질문주셨습니다. 건강식품은 개인간의 차이가 있을 수 있겠습니다. 복용하는 분께 맞지 않다면 중단 할 수 있겠습니다. 장기간 복용시 위장관 장애, 속쓰림 같은 부작용이 있을 수 있으므로 주의하는 것이 좋겠습니다.
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코메키나랑 코푸정 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 코메키나와 코푸정은 일부 성분과 작용이 겹치겠습니다. 같이 드시면 부작용이 커질 수 있으므로 한종류를 우선 복용해 보는 것이 좋겠습니다.
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종합비타민 vs 따로따로 뭐가 더 좋을까요?
안녕하세요. 종합비타민은 여러 성분을 한번에 골고루 복용 할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 가격이 상대적으로 저렴하겠습니다. 하나씩 복용하는 것은 성분이나 용량을 더 디테일하게 복용 할 수 있으나 갯수가 늘어나서 복용이 불편하고 가격적으로 부담이 될 수 있겠습니다. 일반적으로는 종합비타민 형태로 복용하는 것이 좋겠습니다. 식사를 하는 것과 영양제는 별게입니다. 영양제는 보충의 개념이고 영양에 맞는 식사는 따로 하는 것이 좋겠습니다.
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알레그라 알러지약 자주 복용해도 괜찮나요
안녕하세요. 비염으로 항히스타민제를 자주 복용하고 있는 것으로 보입니다. 장기간 복용하셔도 상대적으로 안전한 약에 해당하겠습니다. 증상에 맞게 조절해서 드시면 되겠습니다. 하루 복용 가능한 용량을 넘어서 복용하는 것은 좋지 않겠습니다.
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