머리카락 영양제 먹으면 손톱도 강해지나요
안녕하세요. 손톱이나 발톱, 모발에 영양을 공급해주는 영양제는 케라틴, 비오틴 등의 성분이 들어 있습니다. 모발을 위해 영양제를 드셨다면 손톱이나 발톱에도 도움이 될 수 있겠습니다.
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처방약 하루 3번 식후 복용이면 몇시간 간격으로 먹어야할까요?
안녕하세요. 약을 하루 3번 복용해야하는데 아침 약을 늦게 드시고 있는 것으로 보입니다. 처음 복용하는 약을 아침약으로 점심에 드신다면 점심과 저녁약을 약 4시간 정도 시간 간격을 두고 드시면 되겠습니다. 항생제를 복용중에 있으므로 간단한 식사를 복용하도 드시면 좋겠습니다.
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위고비나 마운자로와 식욕억제제는 많이 다른가요?
안녕하세요. 질문주신 약은 성분이 다르며 그에따라 기전도 전혀 다르겠습니다. 기존에 복용하던 식욕억제제는 뇌를 속여서 식욕을 떨어뜨리는 역할을 하겠습니다. 마운자로나 위고비는 GLP-1이라는 호르몬이 나와 포만감을 느끼게 하겠습니다. 부작용도 다르겠습니다. 위고비나 마운자로는 소화기계 부작용이 크겠습니다.
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영양제 계속 이어서 먹으면 나쁜건가요?
안녕하세요.질문주신 영양제는 관절건강에 도움이 되는 성분들로 보입니다. 관절에 통증이 있다면 영양제를 드실 수 있겠습니다. 연속해서 드실 수 있습니다. 여기서 영양제가 추가된다면 성분에 따라 조절이 필요 할 수도 있겠습니다. 어떤 성분을 얼마나 드시는지에 따라 복용법이 달라질 수 있겠습니다.
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장에 좋은 유산균? 뭐든 효과좋은거 추천좀
안녕하세요. 장건강에 도움이 되는 유산균을 변비 증상으로 찾는 것이라면 비피더스균 계열이 좋겠습니다. 장내 유익균을 늘리고 변비 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있겠습니다. 묽은 변이나 설사 등을 하는 경우에는 LGG 균주가 들어 있는 제품이 도움 될 수 있겠습니다.
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타이레놀이 우울감이랑 눈물 나는데 좀 없애주나요?
안녕하세요. 타이레놀에 들어 있는 아세트아미노펜 성분은 정식적 고통에도 도움이 된다는 연구가 있습니다. 우울증약은 아니나 정신적스트레스가 크거나 고통을 받을 때 약을 복용하면 도움이 될 수도 있겠습니다.
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약은 종류별로 일일이 따로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 약은 어떤 성분을 처방 받았는지에 따라 복용법이 달라지겠습니다. 예를들어 칼슘과 철분제는 같이 처방을 받았더라도 시간간격을 두고 따로 복용해야하겠습니다. 반면에 칼슘과 비타민D는 같이 복용하는 것이 도움되겠습니다. 처방을 여러 곳에서 받는다면 어떤 약이나 영양제를 복용중인지 미리 말을 해주는 것이 도움되겠습니다.
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피부미용과 관련된 영양제 전부를 알려주세요.
안녕하세요. 식약처 인증 피부 관련 영양소는 다음과 같겠습니다. 히알루론산 피부 보습에 도움을 줄 수 있음, NAG 피부 보습에 도움을 줄 수 있음 등이 있겠습니다.
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엘레나퀸 유산균 남자가 먹어도 되나요?
안녕하세요. 엘레나퀸 유산균은 여성 질 건강을 위한 유산균 균주가 들어 있습니다. 남성이 드셨을 때 기대 효과가 떨어지겠습니다. 굳이 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.
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영양제로 콜라겐을 무조건 먹어야 할까요?
안녕하세요. 콜라겐을 무조건 복용해야하는 것은 아닙니다. 분자량이 커서 흡수도 제한적으로 되겠습니다. 영양제를 선택하는 과정에 있다면 우선순위를 뒤로 낮추는 것이 좋겠습니다.
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