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무릎 안쪽 근육이 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.왼쪽 무릎 뒤쪽 가운데의 통증이 있고 쪼그려 앉거나 오래 앉아 있고 일어날 때 통증이 있다면, 거위발건염 또는 무릎 연골판 손상 등을 의심해 볼 수 있습니다.치료방법으로는 무릎의 안정성을 유지해주는 운동을 해주시고 스트레칭도 꾸준히 해주시면 도움이될 수 있으며, 아래사진처럼 벽에 등과 허리를 붙이고 천천히 앉아 무릎근육을 강화해주세요.
의료상담 /
정형외과
24.11.17
4.5
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모친이 허리 무릅이 안좋은시데 종아리가 부어요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.종아리가 퉁퉁 부어있다면, 신경외과 및 내과를 가보시는것을 추천드립니다.개인적으로는 어머님의 다리가 붓는 원인은 혈액순환의 문제가 있을 가능성이 높기 때문이며, 림프순환계 문제도 발생했을 수 있기 때문입니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.17
5.0
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심부전약과 정형외과약 같이 먹어도 되는지
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.심부전 약물은 혈압조절과 심장기능 개선, 이뇨효과를 목적으로 하는데, 근육이완제는 심박수와 혈압을 낮추는 작용을 하여 심부전 환자에게 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다.(콩팥)신장 기능이 떨어진 상태에서 약물의 대사가 느려지고 부작용 발생가능성이 높아져 정형외과 의사 및 약사와 꼭 상담을 해보시는것이 좋을것같습니다.개인적으로는 콩팥의 기능이 떨어져 있지 않으면 먹으라고 말씀드리는 편인데, 기능이 떨어져있으셔서 신중하게 선택하셔야할것같습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.16
5.0
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손목을 많이 쓰면 손목에 동그란 물이 차올라요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신 손목에 동그랗게 물이 결절종(물혹)이라고 하는데, 대부분 여성분들에게 많이 발생합니다.(저도 결절종이 있습니다.)영구적으로 고칠 수 있는 방법은 수술로 제거해야하는데, 재발가능성이 높은걸로 알고있습니다...그래서, 대부분 수술을 안하는 경우도 많다고 해요.... 저도 그러한 이유로 안했습니다..
의료상담 /
정형외과
24.11.16
5.0
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차가운 바닥에 오래 앉아 있으면 왜 치질이 걸리는 걸까요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.치질은 직장과 항문 주변의 혈관이 부풀어올라 발생하는 질환이며, 차가운 바닥에 앉아있으면 치질이 쉽게 걸리는 이유는 항문주변에 혈관이 수축하고 혈액순환이 되지 않아 혈액이 정체되어 발생할 수 있습니다.오래앉아있는 자세 자체가 항문주위에 계속된 압력을 만들어 치질을 발생시킬 수 있습니다.예방방법으로는 짧은 시간만 앉는것이 좋으며, 적절한 운동과 부드러운 좌석을 사용하는것이 좋습니다.
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정형외과
24.11.16
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갈비뼈에 금이 갔을 경우 어떻게 해야 하는건가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.실금이 갔을 때 빠르게 회복할 수 있는 방법은 휴식과 안정을 취해주는것이 좋으며, 최대한 움직이지 않아야합니다.통증이 심하다면 진통제를 드시는것이 좋으며, 호흡도 과하게 하거나 너무 얕게하면 갈비뼈에 자극을 줄 수 있어 천천히 하시는것이 좋으며, 기침도 최대한 안하시는것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.16
5.0
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재활의학 의사, 물리치료사, 작업치료사, 언어재활사 면허 받은 인원이 얼마나 되나요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.2024 10월 기준 재활의학과 전문의를 보유한 의원 및 병원은 1630곳이 있으며, 물리치료사는 2023년에 4209명이 합격하였고 작업치료사는 1800명, 언어재활사는 900명 합격하였습니다.말씀하신것처럼 의사가 없으면 치료사는 활동을 하지 못합니다..
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재활·물리치료
24.11.16
4.3
3명 평가
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손가락3바늘 꿰맸고2주후 실밥풀고 나서 일을할수있나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.일단, 실밥을 풀고 나서는 어느정도 상처가 회복된것으로 예상할 수 있지만, 실밥을 푼 후에도 상처 주변의 피부와 조직이 아직 완전히 회복되지 않았을 가능성이 있으며, 주방보조 일을 하게된다면 상처가 쉽게 벌어질 수 있습니다.어쩔 수 없이 일을 하셔야한다면, 최대한 방수밴드를 붙이셔서 일을 하시는 것이 좋습니다.
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정형외과
24.11.16
5.0
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4번째 발가락에 통증이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.4번째 발가락 관절 부분에 빨갛게 먹이 들고 움직일 때 통증이 있다면, 부딪혔거나, 작은 충격을 받아 멍든 것 처럼 되고 통증이 나타날 수 있습니다.또는 신발을 신었을 때, 발가락이 모여지면서 네번째 발가락에 압박으로 인해 통증이 나타날 수 있습니다.지금은 냉찜질을 해주시고 충분히 휴식을 취해주세요.
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정형외과
24.11.16
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병원에선 문제 없다고 하시는데 골반이랑 갈비뼈가 아픈 이유는..?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.일단, 말씀하신 정보를 토대로 갈비뼈 통증은 엑스레이상으로도 나오지 않았다면, 근막통증증후군 또는 늑골신경통일 가능성도 있습니다.갈비뼈 사이의 근육들이 있는데, 이러한 근육들이 수면시 한자세를 오래 유지하여 압박되었거나 또는 숨을 너무 과하게 쉬었을 때 근육의 경직이 되어 말씀하신것처럼 통증이 나타날 수 있습니다.지금 나이가 16세이신데, 급성장으로 인해서도 관절이나 근육에 통증이 나타날 수 있습니다.최대한 한자세를 오래유지하지마시고 충분한 스트레칭도 도움이될 수 있습니다.
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정형외과
24.11.16
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