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답변 내역

어깨를 돌리면 두둑두둑 소리 나는 이유는 무엇일까요.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.어깨돌릴 때 나는 소리는 대부분 관절 내부에서 발생하는 기포터지는 소리일 가능성이 높습니다.둑둑 소리는 뼈와 인대 근육사이의 마찰로 인해 발생하며, 크게 걱정할 필요가 없는경우가 많습니다.만약 통증과 함께 발생한다면, 그건 어깨관절 문제와 연관성을 지을 수 있지만, 통증이 없다면 그냥 그대로 있으셔도 괜찮습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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무릎이 너무 아픈데 무릎통증을 완화 할 수 있는 방법은 뭔가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무릎통증은 대부분 무리하게 일을 하시거나 관절 연골에 문제가 생기면 통증이 발생합니다.무릎관절에 가해지는 압력을 줄이기 위해서는 체중관리와 스트레칭 및 하체 근력강화 운동이 필요합니다.당장은 너무 아프시다면 일하실 때 무릎보호대 착용하는것을 추천드리며, 헬스장 및 평상시에 스트레칭과 근력운동 하는것이 무릎통증에 도움이될 수 있습니다.당장은 러닝이나 오래걷기는 안하시는것이 좋습니다.수영이 도움이될 수 있으며, 통증이 너무 심하다면 그날은 냉찜질을 해주시는것도 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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반장슬 교정은 어디를 가야할까요??
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.아까 반장슬에 대한 답변을 남겼는데, 개인적으로 저는 재활의학과 또는 정형외과에 가셔서 도수치료를 받아보시는것을 추천드립니다.아마, 골반의 불안정성부터 무릎에 어떤문제가 있는지, 발목은 불안정성이 있는지 등등 자세히 설명해 교정하는데 큰 도움이되실 것 같습니다.반장슬 교정은 무조건 운동이 병행해야 하기 때문에 꼭 운동을 같이하는곳 가는것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.09
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안녕하세요 걸음을 걸을때 양쪽 무릎이 시큰거리며 다리에 힘이 빠지며 무릎이 휘청거려 넘어질려고 합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 무릎이 시큰거리면서 힘이 빠지는 증상은 무릎 관절과 인대, 근육, 신경손상으로 인한 문제일 수 있습니다.나이가 들면서 근육이 약화되어 걸을 때 관절이 제대로 지지하지 못해 무릎이 불안정해지고 살짝 무릎이 구부려지면서 힘빠짐 증상이 나타날 수 있습니다.(특히 넙다리네갈래근이 약해지면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.)혈액순환 문제로도 무릎 또는 다리가 약해질 수 있으며, 신경이 눌리거나 손상되었을 때에도 무릎에 힘빠짐 증상이 나타날 수 있습니다.만약 이러한 증상과 저림증상도 같이 나타난다면, 정형외과 또는 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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어릴때 다친 무릎이 아직도 완전히 굽혀지지 않는데요.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 30년 전에 무릎 통증이 발생해 십자인대 파열이 의심된다면, 치료 또는 수술을 통해 무릎 기능을 회복할 순 있습니다.정확한 진단은 무릎 MRI를 찍어 정확히 확인해야하며, 통증이 없거나 수술이 필요없다면, 꾸준한 재활을 통해 무릎을 구부릴 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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반장슬을 비수술적인 방법으로 교정 가능한가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.반장슬은 성인이 되어서 심각하게 변형이 있다면, 수술을 해야하지만, 그게아니라면 대부분 비수술적인 교정이 가능합니다.(좀 더 정확히 수술을 하는 경우는 각도가 10도이상이거나 무릎 관절의 축이 정렬되지 않고 기능장애, 계속된 통증 젊은 나이에 관절염이 발생한다면 수술을 합니다.)위에 증상이 아니라면, 대부분 비수술로 교정을 하는경우가 많습니다.선천적인 척추측만증은 성장할 때 각도가 갑자기 증가하는 경우가 많은데 그때 호흡이 힘들거나 일상생활에 통증이 심해지면 수술을 하게됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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어깨쇄골뼈수술후철심이 빠질수있나요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.쇄골 골절 후 뼈가 붙는데는 대략 6주부터 12주정도 걸리며, 이는 나이와 건강상태, 회복력, 골절의 정도에 따라 달라집니다.뼈가 완전히 붙고 나사 같은 고정장치는 안정적으로 자리잡게 되는데, 만약 뼈가 제대로 붙은 다음에 나사가 빠지면 괜찮지만, 중간에 나사가 느슨해지면 불편함 또는 통증이 발생할 수 있습니다.대부분 제거수술은 1년이상 경과 후 뼈가 잘 붙으면 제거합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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무릎 보호대는 무릎이 좋지 않은 사람들에게 괜찮은건가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무릎 보호대는 무릎관절에 부담을 줄여주고 안성성을 높여주며, 특히 무릎 관절염이 있거나 수술 및 부상 후 재활치료 중인 사람에게 많은 도움이될 수 있습니다.하지만, 이러한 무릎보호대는 매일 사용하면 안되며, 너무 꽉 해도 말씀하신것처럼 피가 안통해서 다른문제를 발생시킬 수 있습니다.무릎보호대는 너무 강하게 당겨 사용하는것보단 혈액순환이 될 수 있게 사용하고 너무 장시간 사용하지말고 무리한 운동을 할때만 사용하는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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장애등급을 동네의원에서도 받을수잇나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 수술한병원이 좀 더 자세히 정보를 제공할 수 있어 좋지만, 꼭 그병원에서만 할 필요는 없습니다.일반 개인의원 가셔서 장애등급 신청을 위한 진단서를 받을 수 있고 장애등급 신청 시 수술 기록과 치료기록이 필요할 수 있으며, 수술받은 병원에서 이러한 진료기록을 미리 받아두는것이 좋습니다.심사는 결국 국민건강보험공단에서 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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목통증진료후 처방받은약복용후가려움증?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 약 복용 후 간지러움증이 발생하는 경우는 약물의 부작용일 가능성이 높으며, 가려움증이 심하지 않더라도 그러한 증상이 계속 있다면 병원에 방문하셔서 담당 의사분이랑 상담하시는것이 좋습니다.(똑같은 효과를 볼 수 있는 약을 다른약으로 바꾸면 해결되는 경우가 많습니다.)약물 알러지가 있는 사람이 많으며, 초기 징후 이고 바로 약을 바꾸시면 해결됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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