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CT 찍는 간격이 궁금합니다 자주찍어도 되는지
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.CT 검사는 방사선을 사용하기 때문에, 짧은기간동안 여러번 찍는것은 고민해보시는것이 좋습니다.3월 7월에 찍으셨고 10월에 또 찍으셔야한다면, 방사선 노출을 예방하기 위해 MRI를 권해드리며, 좀 더 자세한건 의사와 상담하여 말씀을 나누시는것이 좋을것같습니다.CT보다는 다른검사를 해보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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교통사고후며칠만에병원진료해야하나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.병원 진료를 받는 시기는 정확하게 정해진건 없지만, 보험사에서는 불편함이 없으니 병원에 안가는 거구나라고 생각해 나중에 보험사에서 처리할 때 얘기가 나올 수 있습니다.그러므로 사고와 연관된 부상이라는걸 알리기 위해 빠르게 병원가서 진료를 받는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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담에걸려 목이 뻣뻣한데 목풀어주는 스트레칭..
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.목이 담이왔을 때, 근육을 이완해주고 찜질을 해주는것이 도움이될 수 있습니다.아래사진처럼 목 주변근육을 엄지로 이완해주시면 도움이될 수 있습니다.스트레칭을 하시게되면 더 통증이 발생할 수 있기 때문에, 찜질을 하시면서 근육을 이완해주고 충분히 쉬시는것이 더 좋을 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.08
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발등 바깥쪽 통증 때문에 질문드립니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신 증상을 보았을 땐, 신고계시는 신발이 발에 맞지 않거나 계속된 압박으로 통증이 발생하는것으로 보입니다.발볼이 넓으신 편인데, 발볼이 좁은 신발을 신으신다면, 말씀하신 증상처럼 발가락 바깥쪽에 통증이 발생할 수 있습니다.발볼이 넓은 신발로 바꿔보시면 통증을 감소시키는데 도움이될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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신경전도근전도로 목디스크를 알 수 있나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.신경전도근전도 검사는 신경과 근육의 기능을 평가하는 검사입니다.목디스크로 인한 신경압박 또는 신경저하가 있는지 확인할 수 있지만, 목디스크 자체의 구조적인 상태를 좀 더 구체적으로 확인하려면 MRI를 찍어야합니다.(MRI는 정확한 위치와 압박 정도를 알 수 있습니다.)신경전도검사로 신경손상을 확인할 수 있지만, MRI가 더 정확하기 때문에 MRI를 찍어보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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지난 주 5일 부터 옆구리가 아픈데 왜 그런가요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신 증상을 보았을 때, 단순 근육통 또는 늑간신경염일 수 있습니다.간 또는 신장부분에 문제가 있다면, 탕탕 치셨을 때 통증이 더 심한경우가 많으며, 일상생활에 문제가 없는정도면 근육통, 늑간신경염일 가능성으로 보입니다.근육통은 움직일 때 더 통증이 나타나고 만약 호흡할 때 아프다면 늑간신경통일 수 있어 소염진통제를 드셔보는게 좋을것 같습니다.2주이상 통증이 지속된다면, 그땐 MRI를 찍어보는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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무릎인공관절수술 후 회복기간과 주의사항이 궁금합니다
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술 후 일상생활 복귀하는 데는 대략 3개월~6개월 정도 걸리며, 운동하는 양과 나이에 따라 다를 수 있습니다.초기에는 감염 예방과 혈전 방지를 위해 안정이 중요하며, 이때부터 체중을 실어 일어나는 운동까지는 가능합니다.(최근에 논문을 보면, 오히려 수술 후 바로 서있는 자세만 유지한다고 합니다.)서있는 운동이 아닌, 재활운동은 수술 후 10일 이내에서 시작하고 점진적으로 무릎을 사용하여 재활치료를 해야합니다.특별히 조심해야하는건 앞서 말씀드린것과 같이 과하게 움직이거나 감염예방이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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좌측무릎 뒤쪽에 통증이 있어요. (앉았다 일어날때, 신발 벗을때 등등...)
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.주사 치료후에도 3개월동안 무릎통증이 지속된다는건 근육 또는 인대, 신경문제일 가능성이 크며, 개인적으로는 무릎 주변 강화운동이나 스트레칭을 통해 통증을 감소시키는 것이 좋을것같습니다.나이도 많으신편이 아니셔서, 무릎을 안정화해주는 근육들을 활성화 시키는것이 더 도움이될 수 있으며, 근처 재활의학과 또는 정형외과에 가셔서 도수치료를 받아보시는것이 더 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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운전을 많이 하면 오른쪽 무릎통증이 오나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.장시간 운전과 오른쪽 무릎은 관련이 있을 수 밖에 없습니다 왜냐하면 운전할 때 오른쪽 다리는 엑셀과 브레이크를 밟을 때 지속적으로 사용하여 무릎에 부담이 가해질 수 있고 반복적인 움직임과 고정된 자세로 무릎 주변 인대 또는 근육이 스트레스를 받아 혈액순환문제가 발생하기 때문입니다.혈액순환 문제가 있다면, 근육에 영향을 끼쳐 계단을 오르거나 내릴 때 통증이 발생할 수 있습니다.통증을 줄이기 위해서는 운전 중간 휴식을 취하거나 스트레칭을 해주시는것이 좋으며, 1시간은 힘들더라도 2시간에 한번씩은 휴게소에 들리는것을 추천드립니다.(무릎보호대를 착용하는것도 도움이될 수 있습니다.)
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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한번 골절 당한 부위는 해당 부위 인근 근육이 많이 파손되나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.골절이 발생한다면, 골절 자체가 뼈에만 손상을 주는게 아니라 그 부위에 신경 또는 근육, 인대에 영향을 끼칠 수 있으며 연부조직과 혈관등도 같이 다칠 수 있습니다.특히 손가락은 정교한 움직임을 만들어야하기 때문에 신경과 근육이 많아 골절 후 가만히 고정하고나서 운동은 필수입니다.물안에서 운동하는 이유는 관절의 부담을 줄이고 저항운동을 할 수 있기 때문이며, 근육과 신경을 자극해 회복하기 위함입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.08
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