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다이어트 한약, 어떤 원리로 다이어트가 되는 건가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.다이어트 한약의 종류와 기작은 다양합니다. 그 중에서도 널리 알려진 종류의 기작은 체내대사량 증진과 식욕억제가 있습니다. 대사량이 증진되고 식욕을 억제하기 때문에 어느 정도 효과는 있습니다. 다만 약을 복용 중에 식이요법과 운동을 병행하지 않는다면 약 복용을 중단했을 때 요요현상이 올 수 있으니 주의가 필요합니다.특히 앞서 말씀드린 다이어트 한약의 원리로 인해 부작용이 발생할 가능성도 있으니 이는 염두에 두셔야 합니다. 체내 대사량 증진으로 인해 발열, 홍조, 심계항진(심장 두근거림), 발한, 불면 등의 증상이 일어날 수 있습니다. 따라서 다이어트 한약을 찾으실 때에는 극단적인 효과만을 강조하는 한의원(약재를 과한 용량으로 사용할 가능성이 있습니다)은 피하시는 것이 좋으며, 한의원에서 신중한 상담을 거쳐 다이어트 약을 짓는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.03.01
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목에 가래가 많이 끼는데 목에 좋은 약초나 차가 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.목에 가래가 많이 끼면서 호흡기가 약할 때 권해드릴 수 있는 한방차의 종류로는 감초도라지차가 있습니다. 감초도라지차는 동의보감에서 나오는 감길탕(甘桔湯)으로 수록된 처방과 구성을 비슷하게 합니다. 한방에서는 차가운 기운이 몸으로 들어와 목에 악영향을 주어 통증이 있을 때 이를 치료한다고 기록되어 있는데, 감길탕이 이와 같은 증상을 완화하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.감초는 glycyrrhetic acid를 주요 약리 성분으로 함유하고 있는데 해당 성분은 진통 소염 작용에 효과적입니다. 따라서 목이나 기관지에 염증이 생겼을 때 이를 완화시켜줄 수 있습니다. 길경은 도라지를 건조시킨 한약재로 사포닌 성분을 다량함유하고 있어 가래와 기침을 삭히는 진해거담 효과가 좋습니다. 또한 길경의 betulin 성분은 면역력 증진에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.이러한 감초도라지차(감길탕)을 만드는 방법은 다음과 같습니다.1. 준비해야되는 품목 : 물 2L, 감초 10g, 길경 30g2. 감초 10g을 물 2L에 넣고 가열하여 30분 ~ 1시간 정도 우려낸다.3. 감초를 건져내고 길경 30g을 넣고 10분 정도만 끓여낸다.* 길경을 한번에 넣고 끓이지 않는 이유는 길경을 오래 끓이면 쓴맛이 강해지고 거품이 많이 생기기 때문입니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.27
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국내산 인삼과 해외에서 재배된 인삼과 약효상 차이가 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.국내산 고려인삼과 해외의 인삼인 서양삼, 전칠삼은 실제로 약효에 차이를 보입니다. 이러한 이유로는 인삼의 주요 약리성분인 ginsenoside 함량과 비율이 다르기 때문입니다.고려인삼의 경우 여러 종류의 ginsenoside를 고르게 적합한 함량으로 포함하고 있습니다. 하지만 서양삼과 전칠삼은 ginsenoside의 자체함량은 고려인삼보다 높더라도 종류가 다양하지 못합니다. 실제로 고려인삼에는 ginsenoside-Rh2(항암작용), ginsenoside-Rg3(혈전생성억제, 신경세포보호작용), ginsenoside-Rf(통증억제)와 같은 종류의 ginsenoside가 함유되어 있지만 서양삼, 전칠삼은 이러한 성분을 지니지 못한 것으로 알려져 있습니다.따라서 다양한 약효를 갖는 여러 약리성분을 고르게 포함하는 국내산 인삼이 해외산 인삼에 비해 효과가 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.27
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정신 건강에 좋은 한약도 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.과도한 스트레스로 인해 불안, 흥분, 우울 ,불면 등의 조짐이 있으시다면 효과가 있을만한 처방으로 억간산, 가미소요산 등이 있습니다.억간산과 가미소요산에 포함되는 공통적인 한약재로는 시호, 복령이 있는데 해당 약재들은 항스트레스 효능과 흥분을 가라앉히는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 시호에는 saikogenin이라는 사포닌 종류의 약리 성분이 있는데, saikogenin은 중추신경의 흥분기작을 길항하는 작용이 있어 불안한 증상이나 스트레스 상태를 완화시키는 효과가 있습니다. 또한 복령에는 pachyman이라는 약리성분이 함유되어 있는데 해당 성분도 중추신경의 흥분을 완화시키는 효과를 지녀 불안증에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.27
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녹용과 녹각의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.간략하게 말씀드리면 녹각은 녹용이 각질화된 것을 의미합니다. 품질로는 녹용이 녹각보다 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 한방 본초학에서는 녹용과 녹각 모두 보양약으로 분류하는 것으로 알려져 있습니다.녹용은 보통 뼈건강과 성장 증진, 면역력 강화 등을 위해 사용하는데 녹각은 보통 녹용을 사용하기 어려운 경우 이를 대체하여 사용할 때 쓰이는 경우가 많습니다.실제로 녹용이 효과가 뛰어나기 때문에 녹용이 녹각에 비해 가격이 높은 편이고 보관방법에도 차이가 있습니다. 녹용은 각질화된 상태가 아니기 때문에 냉장보관을 하는 것이 좋으며 녹각은 각질화된 상태이기 때문에 상온에 보관해도 문제가 없는 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.26
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혹시 칡도 한약재료로 쓰이고 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.칡과 유사한 다른 뿌리일 가능성도 있기 때문에 섭취는 자제하시는 것이 좋습니다. 한편 칡은 한방 본초학에서 발산풍열약으로 분류되는 약재입니다.현재 대한민국에서 유통되는 한약재들은 대한약전 생약규격집의 기준을 만족해야 실제 의약품으로 유통이 가능합니다. 규격 기준의 종류로는 중금속 함량, 잔류농약, 지표성분 등이 있는데, 현재 목격하신 뿌리가 설사 칡이더라도 이러한 규격을 만족하는지는 확실치 않기 때문에 섭취하는 것은 피하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.25
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공진단은 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 공진단은 특정 연령대나 성별과 상관없이 보약으로써 널리 처방되는 약입니다. 공진단은 중국 원나라 의서인 세의득효방에서 유래한 한약 처방으로써 중국에서는 황실에 진상되던 약으로 알려져 있습니다.공진단은 과도한 스트레스나 피로로 인해 몸이 허약해졌을 때 회복을 돕는 효과가 있습니다. 또한 간기능 개선에도 효과가 있는 것으로 알려져있습니다. 최근에는 공진단이 신경을 보호하고 재생하는 효과도 지니고 있어, 기억력을 개선하거나 스트레스성 신경성 질환에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.공진단의 주요 성분으로는 사향, 녹용, 산수유, 당귀가 있습니다. 이 중 사향은 현재 구하기가 매우 어려운 약재입니다. 공진단이 비싼 가격에 거래되는 이유도 사향의 값이 매우 비싸기 때문인 것으로 볼 수 있습니다. 그래서 사향이 아니지만 사향과 비슷한 효과를 내는 침향이나 목향을 쓰는 공진단도 판매되는 중입니다. 침향공진단이나 목향공진단은 사향공진단에 비해 저렴하며 약효도 어느 정도 있지만 사향공진단에 비하여 약효 발현이 조금 늦기 때문에 장기간 복용이 필요한 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.25
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한약 약재 중 감초라 함은 어떠한 약재입니까?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.감초는 여러 효능을 지닌 약재입니다. 가장 대표적인 효능으로는 해독작용, 소염작용, 근이완작용이 있습니다.감초가 갖는 약리성분 중 대표적인 물질은 glycyrrhetic acid가 있는데 이 성분은 독성물질과 결합하여 간에서 외부물질이 배설되기 쉽도록 만들어줍니다. 실제로 감초와 검은콩(서리태)을 함께 배합한 감두탕은 한방에서 해독약으로도 사용된 것으로 알려져 있습니다.또한 감초는 체내 스테로이드 성분을 분해하는 효소를 저해하여, 체내 스테로이드 성분을 높이는 것과 비슷한 효과를 내어 소염효과를 높이는 것으로 알려져 있습니다.마지막으로 감초는 근육경련 증상을 완화시켜줍니다. 따라서 소화기의 위장 경련에도 효과가 있으며, 작약과 함께 배합할 시에는 작약감초탕이 되는데 이 처방은 각종 근육통에 매우 효과적인 것으로 알려져 있습다.한방에서는 감초의 역할을 조화제약이라하여 함께 들어간 다른 약재들이 조화를 이룰 수 있게 돕는다고 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.23
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한약재를 만들기 위해서는 특허를 내야 하나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.질문주신 내용을 읽고 유추해본 결과, 아마도 한약재가 아닌 한약을 포함한 음료나 건강기능식품 혹은 한약재 품종 개량(재배) 기술과 같은 특허일 것으로 여겨집니다.의약품으로 유통되는 한약재는 대한민국약전 생약규격집에 수록된 생약들로써 특정 규격을 지닌 자연물질들을 의미합니다. 즉, 특허 관점에서 본다면 한약재는 '발견' 영역에 속합니다. 하지만 특허는 '발명'된 것에 소유권을 주는 것이기 때문에 발견의 영역에 속하는 한약재에 특허를 부여하는 것은 불가능하다고 여겨집니다.일반적으로 한약에 사용되는 재료 중 한약재(의약품)에 속하지 않는 것은 식품재료로 취급되는 것으로 알려져 있습니다. 아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.22
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항생제 복용중 한약은 중단해야 하는건가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.먼저 항생제가 함유된 치료제를 복용 중이시라면 한약 복용은 잠시 쉬시는 것이 좋습니다. 한약의 일부 성분은 장내 미생물 대사로 인해 약효를 보이는데, 항생제는 이러한 장내 미생물들을 포함한 병원균까지 모두 살균하기 때문입니다.실제로 한약 처방 중 평위산, 대금음자가 이에 해당됩니다. 두 처방은 구성이 진피, 후박, 창출, 감초로 되어있어 똑같으며 진피, 창출의 양만 서로 다른데 약효는 매우 상이합니다. 연구 결과에 따르면 이러한 차이는 진피라는 한약재 약리성분인 hesperidin이 장내에서 대사되기 때문인 것으로 알려져 있습니다. 즉, 장내에서 한약재 성분이 대사가 얼마나 잘 되는가에 따라서 같은 구성의 처방도 약효가 크게 차이날 수 있음을 알 수 있습니다.따라서 가급적이면 항생제를 복용하는 기간에는 한약복용을 쉬시는 것이 좋습니다. 항생제 복용 기간이 끝난 뒤에 한약을 복용하신다면 한약의 약효를 온전히 보실 수 있을 것으로 여겨집니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
23.02.22
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