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발바닥 손가락 쪽이 좀 자주 쓰거나 마찰 심하게 일어날때 빨개져요 ㅜㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥이나 손가락이 빨개지고 단단해지며 아픈 증상은 보통 마찰성 피부염, 접촉성 피부염 또는 족저 부위 압박염일 수 있습니다.자주 자극받는 부위라면 미세한 염증이나 혈액순환 문제도 동반될 수 있습니다. 보호패드 사용, 보습제 바르기, 신발 교체 등이 도움이 되고 반복되면 피부과 진료가 좋습니다. 증상이 지속되면 염증 억제제나 진통소염제 치료가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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가끔 한번씩 항문쪽 뻐근함 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자위 후 항문 부위 뻐근함이나 찌르는 듯한 통증은 골반저근 긴장 항문 근육 경련 혹은 신경 자극 때문일 수 있습니다.특히 좌식 생활이나 항문 주위 근육을 무의식적으로 조일 때 더 잘생깁니다. 항문 통증이 자주 반복되면 항문외과나 비뇨기과 진료가 필요할 수 있습니다. 평소 좌욕, 스트레칭, 배변 습관 관리 등이 예방에 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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체외충격파와 고주파의 치료를 병행?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외충격파는 미세한 충격파로 조직 재생과 염증 감소를 유도하며 주로 만성 통증 부위나 석회 제거에 효과적입니다.고주파 치료는 열을 이용해 혈류 개선, 근육 이완, 급성통증 완화에 효과가 있습니다 두치료는 목적이 달라서 병행 시 회복 촉진과 통증 감소에 시너지 효과가 날 수 있습니다. 단 과도한 자극은 오히려 염증을 유발할 수 있어 치료 강도와 간격 조절이 중요합니다
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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왼쪽무릎 앞부분을 누르면 약간 통증이 있는데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.걷거나 뛸 때 통증은 없고 눌렀을 때만 통증이 있다면 연골연화증보단 슬개골주변의 지방 패드나 건의 미세염증 가능성이 높습니다. 연골연화증은 보통 계단 오르내리기 쪼그려 앉기 등에서 통증이 나타나는. 경우가 많습니다.지속되면 정형외과에서 무릎 전면부 엑스레이나 초음파 확인해보시는 것이 좋습니다. 유산소는 무릎 통증 없으면 계속해도 되지만 쪼그려 앉기나 무릎 꿇기 자세는 피하세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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디스크와 협착증 비수수로 가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.30년 이상된 디스크 협착증은 근본적 퇴행성 변화로 비수술 치료만으로는 한계가 있습니다. 다만 도수치료, 신겨아단술 내시경 시술 등으로 통증 조절과 기능 유지가 가능할 수 있습니다. 단 전방전위증과 신경마비 증상이 진행된다면 결국 나사 고정 수술이 필요할 수도 있습니다. 증상 악화 전까지 비수술적 치료를 최대한 시도하고 불가피할 경우 내시경 수술도 검토 해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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검버섯 치료 후에 근력운동이 검버섯 치료부위 회복에 도움이 안될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다! 검버섯 치료 후 근력 운동은 직접적인 방해는 되지 않지만 과도한 운동은 체력 소모로 회복을 지연시킬 수 있어요 치료 부위가 피부 손상 상태라면 회복을 위해 영양분과 휴식이 중요하므로 운동은 가볍게 유지하거나 회복 될 때까지 잠시 쉬는 것도 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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온몸이 갑자기 스치기만해도 통증이 있는데 왜그런가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.온몸이 스치기만 해도 아프고 통증이 퍼진다면 전신 근육통, 급성 염증 반응 또는 섬유근통 같은 신경계 이상이나 면역반응에 의한 통증일 가능성이 있습니다.스트레스, 수면 부족, 피로 누적도 영향을 줄 수 있고 감기 전조증상일 수도 있으니 내과 또는 류마티스내과 진료를 꼭 받아보시는 것을 권합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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허벅지안쪽에 멍울이 져서 통증이 나서
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 안쪽에 붓고 통증이 있으며 발열까지 있다면 근육염, 농양, 혹은 봉와직염 등을 의심할 수 있습니다.정형외과나 외과에서 초음파 검사로 고름 여부 확인 후 필요 시 항생제나 절개 배농이 필요할 수 있습니다. 열이 동반되면 전신 감염 가능성도 있어 빨리 병원을 가보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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(추가질문) 엄지발톱 층 나눠지고 갈라지는 증상
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발톱이 층 나눠지고 갈라지는 증상은 보통 피부과에서 진료합니다. 무좀, 영양결핍, 외부 자극, 발톱 질환 등 원인을 확인해야 하므로 피부과 진단이 우선입니다 통증이 없고 충격 없었더라도 숨은 감염이나 이상 가능성이 있습니다. 필요 시 피부과에서 진균 검사나 외과 협진을 의뢰해줍니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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중학교에서 키 감속기 들어왔는데 키가 더 이상 안클까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.키 감속기는 성장판이 닫히기 전 속도가 느려지는 자연스러운 시기입니다. 아직 중학생이면 성장 가능성은 남아 있으며 고등학교 때 크는 경우도 많습니다. 수면, 영양, 운동 잘 챙기면 늦게 크는 타입으로 역전할 수도 있습니다. 단 성장판 검사를 통해 성장 여력 확인해보는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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