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답변 내역

종아리 통증 궁금한게 있습니다...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리 통증과 부기가 많이 좋아졌지만 아직 불편하다면 완전 회복까지 2~4주 정도 걸릴 수 있습니다 보호대는 무리한 움직임을 줄여 통증 완화에 도움이 되지만 24시간 착용은 피부 자극과 혈액순환 문제를 유발할 수 있어 적절히 벗어주는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭과 휴식을 병행하며 상태를 지켜보시고 통증이 심해지거나 부종이 심하면 병원 방문을 권합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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안녕하세요. 오른쪽 갈비, 가슴통증입니다. (격투기, 무에타이 부상)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가슴 보호대에 살짝 맞은 후 통증은 근육 인대. 근막 손상 가능성이 큽니다. 기흉과 뼈 이상이 없다면 조직 회복에 2~4주가 걸릴 수 있으며 통증이 계속되면 전문의 재평가가 필요합니다. 운동은 통증이 없는 범위 내에서 쉬면서 서서히 재개하는 것이 좋고 무리한 움직임은 피하세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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아이가 엑스레이 15번찍었는데 걱정이 돼요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 9살 아이가 15회 엑스레이를 찍었다면 피폭량이 누적되어 걱정될 수 있지만 소아 엑스레이는 최대한 안전하게 시행됩니다. 일반적으로 엑스레이 방사선 피폭은 ct보다 훨씬 적고 단기간 내 제한적으로 받으면 큰문제는 드뭅니다 그래도 불필요한 반복 촬영은 피하는 것이 좋으니 병원에 정확한 이유와 대체 검사 가능성에 대해 문의해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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탈수 및 열피로 증상 이후로 근육경련 및 수면 근육 경련
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.탈수 후 근육 경련이 7일 넘게 지속된다면 회복이 늦어지는 경우일 수 있고 스트레스도 영향을 줄 수 있습니다 전해질 검사 이상 없더라도 미세한 불균형이나 신경 자극 문제 가능성도 있습니다 증상이 계속되면 신경과 전문의 진료와 추가 검사가 필요합니다 충분한 휴식과 스트레스 관리도 함께 신경 써 주세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.04
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목이 뻐근한데 어떤 스트레칭이 좋을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목이 뻐근할 때는 천천히 목을 좌우로 천천히 돌리거나 고개를 천천히 앞뒤로 숙이고 젖히는 스트레칭이 좋습니다 어깨를 귀쪽으로 올렸다가 내리는 어깨 올리기 동작도 도움이 됩니다 각 동작은 각 15초 이상 천천히 반복하고 무리하지 마세요 통증이 심하면 상담을 권장합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.04
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뛰다가 발목을 접질렀는데요 병원가봐야 할까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다 복숭아뼈 앞쪽을 눌렀을 때 통증과 약간의 부기는 염좌 가능성이 큽니다. 골절 가능성은 적지만 통증이 심해지거나 붓기가 계속되면 병원에서 엑스레이 검사를 받는 것이 안전합니다 현재 통증이 줄었다면 휴식과 얼음찜질을 하고 지켜봐도 되지만 무리한 운동은 피하세요!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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어깨 인대 파열 mri와 ct에 대한 질문입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.CT는 뼈를 주로 보여주기 때문에 인대 파열 같은 연부조직 손상 진단에는 한계가 있습니다. 인대 파열 확인에는 mri가 가장 정확하고 민감한 검사입니다. 진정제 도움으로 mri 촬영을 시도하는 것이 권장됩니다 불가능할 경우 초음파 검사를 고려할 수도 있습니다 정확한 진단을 위해 전문의 상담을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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지방육종 제거 수술은 많이 위험한기요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지방육종 15센치는 비교적 큰 크기로 수술이 복잡할 수 있지만 조기 수술이 중요합니다 완치 여부는 종양의 종류, 위치, 조직검사 결과, 수술 완전 절제 여부 등에 따라 달라집니다 재발 위험이 있어 수술 후 정기적 추적 관찰과 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 주치의와 자세한 상담을 통해 최선의 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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손가락산재치료종결후재활치료인정여부
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 치료 기간 연장이 9월 중순까지 된 상태라 이후 추가 연장은 담당 의사와 근로복지공단과 상담이 필요합니다 근로복지공단 운영 병원으로 전원 후 재활치료를 받으며 연장신청도 가능하지만 의학적 소견과 심사를 거쳐 결정됩니다. 재활치료 기구가 부족하면 전문 재활센터나 병원으로 문의해 보세요 빠른 회복을 위해 꾸준한 재활과 전문 상담을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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망치질을 오래햇더 손이 잘 안구부려지고 통증이있어요 홈케어로 도움될만한데 뭐갔을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 망치질로 손이 뻣뻣하고 통증이 있다면 우선 휴식과 손 스트레칭이 중요합니다 따뜻한 물에 손을 담그거나 핫팩으로 혈액순환을 돕는 것이 도움이 됩니다. 무리한 사용은 피하고 손가락과 손목을 부드럽게 움직여 주세요 통증이 심하거나 지속되면 병원 진료를 권합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.04
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