전문가 프로필

답변 내역

허리통증인데 어느과에 가야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추나 신경압박이 의심되면 신경외과 뼈나 관절 문제 중심이면 정형외과 먼저 방문하셔도 괜찮습니다.영상검사후 정확한 원인에 따라 약물치료 주사, 물리치료, 필요시 시술까지 고려됩니다. 통증이 심하면 빠르게 진료 받아 원인을 확인하고 조기 치료하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
0
0

옆으로 누워서 자서 인지 어깨가 너무 아픈데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆으로 자면 어깨에 압력이 쏠려 근육과 관절에 부담이 가면서 통증이 생길 수 있어요 손끝이나 마사지볼로 어깨위쪽과 견갑골 주변을 부드럽게 눌러주고 풀어주세요! 찜질로 근육을 이완시키고 며칠간은 바른 자세로 자는 것이 회복에 동ㅁ이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.04
0
0

엑스레이와 ct를 너무 많이찍은것같아서 질문드려요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이는 방사선량이 비교적 낮지만 3개월간 10회 이상이면 누적 노출이 많긴합니다. Ct는 방사선량이 헐씬 높으니 자주 찍는 것은 피하는 것이 좋습니다.건강검진 흉부 엑스레이는 필수는 아니니 상황 설명하고 생략 가능한지 의료진과 상의해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.04
0
0

단순 타박상인지 뼈가 다친건지 모를 때는 병원에 가서 CT를 찍어보는게 나을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다. 발목 부위 멍과 붓기, 지속적 통증이 있다면 CT가 연부조직과 뼈 손상을 더 자세히 확인하는 데 유리합니다. 하지만 처음에는 XRAY로 골절 여부를 먼저 확인하는 것이 일반적이고 필요하면 CT, MRI를 추가합니다. 통증이 심하거나 기능 제한이 계속되면 정형외과 방문해 정확한 검사와 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
0
0

목에 디스크가 있는데 얼음목걸이를 하면 통증이 덜한가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질문하신 내용 잘 읽었습니다! 얼음목걸이는 염증과 부종을 줄여 통증 완화에 도움을 줍니다. 냉찜질이 혈관을 수축시켜 신경 자극과 통증 신호를 감소시키기 때문입니다. 단 오래 사용 시 피부 손상 우려가 있으니 15~20분씩 간격을 두고 사용하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.03
0
0

스쿼트 운동으로 인해서 무릎이 아픈데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.저주파 마사지기는 근육 이완과 통증 완화에 도움을 줄 수 있어 무릎 강화 운동과 스트레칭과 병행하면 효과적입니다. 다만 무릎 상태에 따라 사용 전 전문가 상담이 필요하고 통증이 심하거나 염증이 있을 때 주의해야 합니다. 제품 후기도 중요하지만 꾸준한 운동과 올바른 자세 관리가 근본적인 개선에 가장 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.03
0
0

병원 수술후 입원에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상태가 안정적이고 주치의가 동의한다면 집 가까운 지역병원으로 전원이 가능합니다 다만 수술 후 관리나 재활 치료가 잘 연계되는 지 의료진과 충분히 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. 전원 과정에서 의료 기록과 수술정보를 정확히 전달하는 것도 꼭 챙기셔야 합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
0
0

천골이 전굴됐습니다. 어떻게 교정할 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.천골 전방 경사는 골반과 척추 연결 부위의 구조적 문제로 일반적인 골반 교정 운동과 다르게 전문적인 접근이 필요합니다. 정형외과 척추 전문 클리닉 또는 신경외과에서 정확한 진단과 맞춤형 물리치료, 도수치료, 필요 시 수술적 치료 상담을 받는 것이 좋습니다. 척추 및 골반 전문 치료실에서 자세 평가 후 개인별 치료 계획을 세우는 것이 효과적입니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
0
0

발목 인대 부상인데 보호대로 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대 손상 시 붓기와 멍은 1~2주간 지속될 수 있으나 심한 부종이나 통증이 있다면 재검이 필요합니다. 기브스 대신 보호대 착용은 가벼운 손상에 적합하지만 불안정감이나 심한 통증 시에는 추가 고정이 필요할 수 있습니다! 붓기와 통증이 지속되면 정형외과 재진료와 추가 검사 받으시는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
0
0

계단을 오르내릴때 특히 무릎 이 아프네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.계단 오르내릴 때 무릎 통증은 연골 손상이나 슬관절염 초기 증상일 수 있어 전문의 진단이 필요합니다. 무릎 주변 근력 강화 운동과 체중 관리, 적절한 휴식이 통증 완화에 도움이 됩니다. 심하면 물리치료나 약물치료, 필요 시 관절 내 주사 치료 등을 고려해야 하니 정형외과 방문을 권합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
0
0