답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.보호대를 착용한 상태에서 순간적으로 무릎이 아주 조금 굽혀진 정도 라면 봉합이 바로 풀릴 가능성은 높지 않습니다.다만 수술 직후라면 이후 통증 붓기 증가 뚝 하는 느낌 무릎이 갑자기 빠지는 느낌 등이 생기는지 관찰해보세요!현재 입원 중이므로 걱정된다면 간호사에게 상황 알리고 부위를 확인받는 것이 가장 확실해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈에 뚫어놓은 터널이 넓어지는 현상은 인대 재건술 후 나타날 수 있고 기계적 부담과 뼈 인대가 자리잡는 생물학적 과정 등이 원인이 될 수 있어요 영양제만으로 이미 커진 골터널을 다시 줄이기는 어렵고 비타민과 칼륨 등은 결핍이 있는 경우에만 의미가 있어 검사 후 보충하는 것이 좋습니다!긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.유리조각이 피부를 뚫고 들어갔다면 작은 조각도 남을 수 있지만 사어나 통증 이물감이 전혀 없다면 실제로 박혔을 가능성은 낮아요 손을 흐르는 물과 비누로 깨끗이 씻고 보이지 않는 유리조각을 찾겠다고 피부를 후비거나 압박하지는 마세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2주간 움직임이 제한된 뒤에는 관절과 힘줄이 뻣뻣해지고 주변 근육이 약해져 굽힐 때 통증이 생기는 경우가 흔해요!대부분은 깁스를 푼 뒤 가볍게 관절을 움직이고 점차 회복되지만 붓고 열감이 심하고 통증이 악화되거나 손가락을 제대로 움직이기 어렵다면 다시 확인해보는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아침에 손가락 관절이 붓고 쑤시면서 힘이 잘 안들어가는 증상이 반복된다면 류마티스 관절염을 포함한 염증성 관절질환 가능성을 생각해볼 수 있습니다.특히 아침에 뻣뻣함이 오래 지속되거나 여러 손가락 관절이 대칭적으로 붓는다면 더 의심할 수 있습니다. 진료과는 류마티스내과가 가장 적절하며 필요하면 혈액검사와 관절 상태를 확인합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.시술 후 아직 팔이 무겁고 스스로 잘 올라가지 않는다면 다른 팔로 강하게 당겨 억지로 올리는 운동은 피하고 처방받은 재활운동 범위까지만 하세요!통증이 심해지지 않는 범위에서 가볍게 보조해 움직이는 정도는 가능할 수 있지만 통증을 참고 끝 범위까지 밀어붙이는 것은 금물입니다.일주일 뒤 재활 센터에 갈 때 가동범위와 통증 정도를 보여주고 그 때 보조운동 강도와 횟수를 조절받는 것이 안전해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진처럼 마우스를 오래 사용한 뒤 손목 안쪽이 국소적으로 튀어나오고 딱딱하면서 말랑한 덩어리가 만져진다면 힘줄 주변 염증이나 결절종 반복적인 압박에 의한 조직 변화 등을 생각할 수 있어요통증이 없어졌다가 반복되고 실제로 크기가 커지는 느낌이라면 단순 굳은살로만 보기는 어려워 정형외과에서 초음파로 확인해보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 4번 주변 신경 자극은 허리통증과 다리 저림은 설명할 수 있지만 윗배 우측이나 서혜부 위 복통까지 직접 설명하기는 어렵습니다.파스는 일시적인 통증 완화에는 사용할 수 있지만 매일 장기간 붙이기 보다는 제품 사용법의 횟수 시간을 지키고 피부 자극이 생기면 중단해주세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 양말이 보행 장애인의 균형을 특별히 개선하거나 보행 능력을 높인다는 근거는 부족해서 무조건 신을 필요는 없어요발가락 사이를 분리해 습기 마찰을 줄이고 물집이나 발가락끼리 쓸리는 것을 예방하는 것은 도움이 될 수 있습니다 중심잡기가 어렵다면 양말 종류보다 미끄럼 방지 기능이 있는 양말 잘맞는 신발과 균형 재활운동이 더 중요해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 아래쪽이 잘 펴지지 않고 앉았다 일어날 때 특히 힘들다면 허리 근육의 경직 염좌 관절 자극 디스크 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.뼈 주사가 무조건 필요한 것은 아니고 원인에 따라 약물 물리치료 운동 치료 등으로 호전될 수 있습니다. 특히 갑자기 허리가 굳고 다리 저림 힘 빠짐 대소변 이상 등이 동반된다면 근육통으로 보지 않는 것이 좋아요!