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답변 내역

상처 각질층이 찢어져서 벌어졌는데..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실밥 제거 2주 후라면 각질 층이 자연스럽게 떨어지는 회복 과정일 수 있습니다. 통증, 붓기, 발적이 없다면 큰 문제는 없지만 자극을 줄이고 벌어짐이 심하거나 진물이 생긴다면 문제가 있는 겁니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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가구 옮기다가 허리삐끗 ㅜㅜ 허리가 아프네요 어떻게 집에서 해야할가요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무리한 움직임은 피하고 눕거나 편한 자세로 휴식을 취하세요 냉찜질은 처음 2~3일 그 이후에는 온찜질이 통증 완화에 도움이 됩니다 진통제 복용하고 증상이 지속된다면 병원 진료 꼭 필요해요!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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뒷골 통증이 너무아프게 와서 미치겠습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뒷골 오른쪽 통증이 주기적으로 온다면 목근육 긴장, 신경통, 혈압문제 가능성이 있습니다. 당장 할 수 있는 것은 따뜻한 찜질, 스트레칭, 진통제 복용입니다. 지속되거나 어지럼, 시야 이상 동반 시 즉시 현지 병원 응급실 방문 권장됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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발목 접질렀는데 동전파스 붙여도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 접질렀다면 처음 48시간은 냉찜질이 우선이고 뜨거운 파스는 피하는 것이 좋습니다. 뜨거운 파스는 염증과 부종을 악화시킬 수 있어 오히려 통증이 심해질 수 있습니다.일시적으로는 찜질팩이나 얼음으로 냉찜질하고 붓기가 가라앉은 후에 온찜질이나 파스를 사용하세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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족근골융합증에 대해 궁굼해 여쭤봅니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족근골융합증은 원래 분리되어 있어야 할 발목 주변 뼈들이 붙어 움직임이 제한되고 통증을 유발하는 선천성 질환입니다.보존적 치료로는 소염제와 깔창 운동 제한 등이 있지만 통증이 계속되면 융합된 뼈를 분리하는 수술이 필요할 수 있습니다. 군인처럼 활동량이 많은 경우 수술 후 재활이 중요하고 경우에 따라 관절 고정술이 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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골다공증은 유전적 요인이 큰가요? 환경적 요인이 큰가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골다공증은 유전적인 요인이 약6~80% 를 차지할 정도로 유전적 영향이 큽니다 특히 부모가 골다공증이거나 골절 병력이 있으면 자녀도 골밀도가 낮을 가능성이 높아요 하지만 운동과 영양 흡연, 음주 햇빛노출 등 환경 요인도 병의 진행과 예방에 큰 영향을 줍니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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저체중에서 골다공증이 나타나는 이유??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.저체중은 뼈에 가해지는 기계적 자극이 적어 뼈 형성이 줄어들기 때문에 골밀도 감소를 유발할 수 있습니다. 또 지방이 적으면 여성 호르몬 분비도 줄어들어 뼈 유지에 악영향을 주고 영양 부족도 함께 동반되기 쉬어 뼈 건강에 필수적인 칼슘 비타민 디 부족으로 이어지기도 합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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허리디스크 환자인데 러닝화 신고 뛰면 오히려 허리가 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.러닝화가 허리에 부담을 줄 수 있어요 특히 지지력이 약하거나 뒤꿈치 쿠션이 과한 러닝화는 골반에서 허리 정렬에 영향을 줄 수 있습니다 자신의 발 형태나 자세에 맞는 신발을 선택하고 필요 시 정형외과적 깔창이나 자세교정도 고려해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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족저근막염 물리치료 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 양측 증상이 있다면 양쪽 모두 물리치료 가능합니다. 다만 병웜나다 보험 청구 기준이나 장비 수에 따라 한쪽씩만 진행하는 경우도 있어요 진료시 의사에게 양측 통증 꼭 말씀드리면 둘다 치료 받을 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.05
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카티스템수술+오다리수술 위험도 및 수술시간 회복기간 등이 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.카티스템과 오다리 교정술은 비교적 고난이도 수술로 의료진 숙련도에 따라 안전하게 진행됩니다 수술 시간은 약 2~3시간, 입원인 1~2주 완전회복까지 3~6개월 이상 걸릴 수 있어요 초기엔 체중 부하 제한과 재활이 중요해요 보호자 도움과 꾸준한 재활이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.05
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