카페인은 우리 몸에서 어떻게 작용하나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 크게 2가지 정도만 말씀드리면, 먼저 우리 신체는 활동을 하면 아데노신이라는 피로물질이 생기고 이 아데노신들이 아데노신 수용체에 결합하면 우리는 피로를 느끼게 됩니다. 그런데 이 때 카페인이 아데노신 대신에 아데노신 수용체에 결합을 해서 피로를 일시적으로 못느끼게 해줍니다. 그래서 피로 회복시켜주는 것이 아니고 못느끼게 해주는 것이라서 임시방편입니다. 두번째로는 교감신경계를 자극해서 에피네프린이라는 물질이 나와서 심박수 증가, 혈압 상승, 근육 혈류 증가, 호흡률 상승 등 신체적 각성 반응이 나옵니다.
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비타민C 저녁에 먹어도 문제 없나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 비타민C는 시간대를 따지는 비타민은 아니라서 상관없습니다. 식후에만 복용해주시면 크게 위장장애도 없고 괜찮습니다.
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항생제 1일3회 약 먹는 시간 질문드려요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 오늘은 어쩔 수 없이 2번만 복용하시고, 내일부터는 아침 식후 즉시(7시30분즘) 아침약 복용하시고, 점심 약은 식후 30분~1시간정도 지나서(12시즘) 복용하시고 저녁약은 저녁 식후 즉시~1시간이내로해서 복용하시면 되겠습니다.
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항생제 무조건 3일 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 원칙은 처방나온대로 복용하셔야 잇몸 염증이 생기지 않습니다. 잇몸치료를 했을 때 세균 감염 위험이 있기 때문에 3일 정도 항생제를 복용해주시고 그 동안 잇몸이 아물면서 감염을 예방할 수 있습니다.
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멘솔샴푸를 쓰고 머리카락이 많이 빠지는 느낌이드는데
안녕하세요. 이준호 약사입니다.멘솔샴푸를 사용하기 전에는 1일 1회만 머리를 감으셨으면 1일 2회로 늘렸기 때문에 머리가 많이 빠진다고 느끼실 수도 있습니다. 두피의 유수분 밸런스가 무너져서 탈모를 유발할 수도 있기 때문입니다.
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불면증에 좋은 영양제 원리가 뭔가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.멜라토닌은 생체 수면 리듬을 조절하고, 마그네슘은 근육과 신경을 이완시키며, 테아닌은 흥분을 일으키는 성분을 억제하고 스트레스를 완화합니다. 이 세 성분은 작용 기전이 서로 달라 함께 복용해도 안전하고 심신 안정과 입면 유도에서 긍정적인 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. 꾸준히 복용하시면 불면증에 도움이 될 수 있습니다.
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소화제, 가끔 복용하는데 혹시 내성이 생기진 않을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.소화제는 약학적인 관점에서는 특별히 내성이 생기는 약은 아닙니다. 그리고 말씀하신대로 매일 복용하지만 않으면 부작용이 생길 위험도 없어서 안심하시고 복용해주시면 됩니다.
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비타민씨 효능이 뭔가요? 장운동이 되기도 하나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 비타민C를 고용량으로 복용 시 흡수가 안되고 대장으로 가는 양이 많아집니다. 이 때 대장을 자극해서 대변을 잘 볼 수 있게 합니다. 이틀에 한번만 복용하셔도 특별히 문제가 되지는 않는데 일반적으로는 조금씩 자주(2~3시간 간격) 복용해주시는게 혈중 비타민C농도를 일정하게 유지할 수 있어서 더 좋습니다.
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처방약이랑 이지엔6이브 같이 복용해도 되나요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.이지엔6이브의 성분인 이부프로펜, 파마브롬과 엘러디정의 성분인 에피나스틴은 서로 특별한 상호작용이 없어서 같이 복용가능합니다. 동시에 복용하셔도 되니까 안심하시고 복용해주세요.
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허리통증으로인해 약을 처방받고 남았는데 5개월지났는데 먹어도되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.특별히 보관을 잘못하지 않았으면 조제 후 최대 6개월까지 복용가능하십니다. 그래서 육안으로 한번 확인해보시고 냄새도 특별히 나쁜 냄새가 없다면 복용하셔도 됩니다. 하루정도만 복용해보시고 병원에 한번 내원하셔서 진료받으시는 것이 가장 좋습니다.
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