약(영양제) 먹는 순서와 시간대 추천 부탁드립니다 😊
안녕하세요. 이준호 약사입니다.고지혈증약은 저녁에 드시는게 좋습니다. 콜레스테롤이 주로 밤이나 새벽에 많이 합성되기 때문에 저녁에 드시라고 복약지도하고 있습니다. 탈모약은 아무때나 일정한 시간을 정하셔서 드시면 됩니다.종합비타민도 아침에 드시는게 좋습니다. 약간의 각성효과로 숙면에 방해될 수도 있기 때문입니다. 나머지는 그대로 드시면 됩니다.
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처방받은 약과 두통약 탁센 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 탁센과 처방받으신 약들은 서로 상호작용 없는 약입니다. 같이 드셔도 되니까 걱정하지마시고 잘 드셔주세요
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하루 비타민C 적정 복용량이 궁금합니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.사람마다 달라서 모릅니다. 메가도스는 용량을 늘려가면서 자기에 맞는 용량을 찾아야합니다. 일단 하루에 3000mg로 시작하시고 점차 늘려가보세요. 메가도스 하실 때는 물 많이 섭취해주세요.
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간치수가 199 높다고 하네요. 질문
안녕하세요. 이준호 약사입니다.계속 드셔도 큰 문제는 없습니다만 걱정되시면 한달정도 영양제는 쉬시고 약국에서 일반의약품 밀크씨슬과 우루사를 구매하셔서 한달간 드셔보세요. 거기에 유산소 운동과 금주를 하신다면 한달간의 노력으로도 간수치 떨어질겁니다.
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항생제 실온 냉장 보관 궁금함니다...
안녕하세요. 이준호 약사입니다.1시간 정도로는 약의 효능에는 문제 없으니까 걱정하지말고 잘 복용해주세요. 대신에 맛이 약간 쓰다라고 느끼실 수도 있습니다만 걱정마세요. 맛이 변하지 않았다면 더욱 더 걱정안하셔도 됩니다.
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시력회복 안약이 개발되었다는 뉴스를 들었어요.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.뉴스에 따르면 미국에서는 2분기에 판매시작이고 한국에서는 식약처에 허가신청을 내놓은 상태이구요. 큰 문제가 없다면 연내 판매될 예정이라고 합니다. 이 말은 늦어도 내년에는 판매가 된다고 생각하셔도 될 것 같습니다.
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아침 점심 저녁 약 복용 시간이 궁금합니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 말씀하신대로 드시면 괜찮습니다. 약을 드시는 동안에는 음주는 절대로 삼가세요. 다 드시고 난 후 3일간도 금주를 해주셔야 합니다. 후라시닐이라는 약이 음주를 하게 되면 술병날 수 있어요.
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꼭 먹어야 하는 영양제가 있다면 추천해주세요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.기본은 비타민B와 오메가3 드시면 좋습니다. 비타민B는 우리 몸의 대사에 필수적이고 가장 많이 필요한 비타민이구요. 오메가3는 중성지방도 낮춰주면서 염증제거 및 눈건강에도 효과가 있습니다.비타민B는 꼭 활성형비타민이 들어간 일반의약품으로 사드세요. 건강기능식품에는 활성향 비타민이 없습니다.
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유산균 균주 추천 부탁드립니다!!!
안녕하세요. 이준호 약사입니다.이런 경우에는 단일균주로 먼저 시도해보는 것도 방법입니다. 가장 기본적으로 추천드리는 균주는 LGG균주이구요 대표적으로 컬쳐렐 제품으로 100억짜리 있습니다. LGG균주는 연구가 가장 많이 이뤄진 균주니까요 맨 처음에 시도하기에 적절합니다.
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에프람정 미노씬캡슐 동시복용해도되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 전혀 문제없습니다. 같이 드셔도 상관없습니다. 대신에 혹시나 드셔보시고 울렁거림이나 속쓰림이 있다면 따로 드셔주는 것도 한 방법입니다. 미노씬 같은 경우에는 미네랄(칼슘, 철분, 아연, 마그네슘 등)과는 2시간 정도는 간격을 두고 드세요. 우유도 마찬가지 입니다.
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