숙취해소제 제품이 많이 나오는데 효과가있는걸까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

편의점가보면 숙취해소제제품이 많은데 효과가 진짜있을까요? 저는 효과를 모르겠던데 사람마다 다른건가요? 아니면 검증이 된건가요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

편의점보다 약국에서 구매하시는 것이 더 좋습니다. 가성비도 더 좋구요 효과가 있으며 일반의약품으로 허가받은 약으로 드실 수 있습니다.

당연히 검증이 된 제품입니다.

Answer 2

안녕하세요.

숙취해소에 도움이 되는 성분으로는 다음과 같겠습니다. L-아스파진산, 밀크씨슬, 헛개추출물 등이 있겠습니다. 보조적으로 도움이 될 수 있습니다. 숙취는 간의 대사가 이루어져야합니다. 시간이 흐르면서 회복이 되겠습니다. 물을 자주 마시고 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

편의점 숙취해소 음료는 건강기능식품이나 의약품이 아니고 일반 식품(혼합음료)으로 나옵니다. 이 때문에 엄격한 임상시험같은 것을 거친 것이 아니라 전통적으로 효과가 있다고 알려진 원료를 배합하는 수준이라서 사람마다 효과를 느끼는 게 다를 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

숙취해소제쪽이 임상데이터가 많지않은데 시장만 큰 대표적인 분야인데요. 그래서 효과에 대한 근거수준이 낮은 제품들이 정말 많습니다. 그중에서도 가장 임상데이터상으로 추천드릴만한 성분은 정향꽃봉오리 추출물 입니다.

Answer 5

안녕하세요.

숙취해소제에 관한 질문을 주셨습니다. 숙취해소제는 술이 깨는데 도움을 줄 수 있지만 보조적이겠습니다. 간에서 대사되고 배설되는데 시간이 필요하겠습니다. 물을 자주 마시는 것은 숙취해소에 도움이 되겠습니다.