답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진 속 손가락 베인 상처는 피부 결손이 다소 보이고 깊이감이 있어 보입니다. 보통 이러한 절상(칼에 베인 상처)은 깨끗하게 아무는 데 약 1주에서 2주 정도의 기간이 소요되며, 손가락 마디 부위라 움직임에 따라 회복이 조금 더뎌질 수 있습니다.흐르는 수돗물이나 생리식염수로 상처 부위를 깨끗이 씻어 이물질을 제거한 후 2차 감염을 예방하기 위해 마이바신, 에스로반 등의 항생제 연고를 가볍게 얇게 바르고, 상처 부위가 마르지 않고 새살이 잘 돋아나도록 습윤밴드를 붙여 관리하는 것이 흉터 최소화와 회복에 매우 효과적입니다.만약 상처 단면이 벌어져 있거나 피가 멈추지 않는다면 가까운 정형외과나 외과에 방문하여 봉합(꿰매기) 처치를 고려해야 흉터가 적게 남습니다. 또한 상처 주변이 붉게 붓거나 열감이 느껴지고 고름이 나오는 등 감염 증상이 보이면 즉시 병원을 찾으시길 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용으로 미루어 위장 내에서 음식물의 분해를 돕고 가스 생성을 줄여주는 소화제나 소화효소 보조제를 책상에 두고 식후에 드시도록 권해보도록 하고, 장내 유익균을 늘리고 가스 배출 및 복부 팽만감을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 현대인 맞춤 프로바이오틱스 제품을 선물용으로 가볍게 건네는 것도 방법입니다.또한 위산 과다나 역류로 인해 가스가 차고 트림이 자주 나는 경우 위벽을 보호하고 속 쓰림을 완화하는 일반의약품 제산제를 고려해볼 수 있습니다.식사 습관이나 소화기 기능 저하로 인해 공기를 자주 삼키거나 위장 내 가스가 많이 차서 발생하는 증상일 수 있으므로 식사 시 천천히 꼭꼭 씹어 먹도록 하고, 만약 증상이 지속적이고 심하다면 인근 내과를 방문하여 진찰과 위 내시경 검사를 받아볼 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진과 1년 가까이 크기 변화나 가려움 없이 유지되는 점으로 볼 때, 엉덩이 골 부위에 생긴 양성 피부 종물(예: 표피낭종, 섬유종, 혹은 사마귀나 곤지름 등)일 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 통증이나 가려움이 없더라도 장기간 방치할 경우 마찰로 인해 염증이나 2차 감염이 생길 수 있으므로 억지로 짜거나 자극을 피하도록 하고, 사진만으로 정확한 진단과 치료를 위해서는 피부과 또는 외과에 방문하여 육안 및 촉진 검사를 통해 정확한 병변의 종류를 확인 후 필요시 간단한 제거술이나 조직 검사를 받기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.산부인과에서 사용하는 포비돈 요오드 성분은 강력한 소독 효과가 있지만, 출산 후 40일이 지나 아직 민감하고 회복 중인 질 점막이나 염증·미란(헐은 부위)이 있는 부위에 닿으면 화학적 자극으로 인해 극심한 화끈거림, 작열감, 그리고 소변이 닿을 때 견디기 힘든 통증을 유발할 수 있습니다. 과거에 사용했던 보라색 약(젠티아나 바이올렛 등)에 비해 포비돈 소독은 점막 자극성과 통증이 훨씬 강하게 나타나는 경우가 많습니다.또한 평소 질정 사용 시 문제가 없었더라도, 현재 산후 회복기라는 신체적 변화와 결합되거나 이번에 처방받은 특정 질정 성분(항진균제, 항생제 등)이 현재의 염증 부위와 만나면서 일시적으로 점막 자극을 가중시켰을 가능성이 있습니다.다음 방문 시 "저번 소독 때 빨간약 성분 때문에 걷지 못할 정도로 심한 화끈거림과 통증을 겪었다"고 의료진에게 반드시 상세히 앐리도록 하고, 자극이 덜한 생리식염수 세척이나 저자극성 소독액으로 변경하거나, 자극적인 질정 대신 연고나 경구 약물 위주로 치료 방향 조절을 상의하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.100m 전력질주, 풀업 최대 개수 도전, 제자리멀리뛰기 등 순간적으로 강한 힘을 쓰거나 숨을 참는 고강도 운동 직후 발생하는 두통은 운동성 두통이나 목·어깨 주변 근육의 과도한 긴장으로 인한 긴장성 두통의 전형적인 양상과 잘 부합합니다. 혈압이 급격히 오르거나 두경부 근육이 경직되면서 신경을 자극해 관자놀이 조임, 이마 통증, 뒷머리 묵직함 등이 나타날 수 있습니다.운동 시 목과 어깨의 힘을 빼고, 전력질주 후 쿨다운(걷기)을 하며, 호흡을 참지 않고 자연스럽게 뱉는 방식을 조절했을 때 증상이 과거보다 훨씬 완화되었다면 원인을 관리하면서 계속 운동을 이어가실 수 있는 상황으로 고강도 운동을 무조건 영구적으로 제한해야 하는 것은 아닙니다.풀업이나 전력질주 시 힘을 줄 때 무의식적으로 숨을 꾹 참는 행위는 뇌압과 혈압을 급격히 높여 두통을 유발하므로, 힘을 줄 때 숨을 내쉬는 호흡법을 유지하도록 하고, 운동 전 목, 어깨, 상체 스트레칭과 가벼운 유산소로 근육의 긴장을 부드럽게 풀고, 고강도 인터벌이나 전력질주 직후에는 갑자기 멈추지 말고 반드시 가볍게 걸으며 심박수와 혈압을 서서히 낮추기 바랍니다.만약 평소와 다른 벼락 치듯 극심한 두통이 갑자기 생기거나, 구토, 어지러움, 시력 저하, 팔다리 마비 감각 이상 등이 동반된다면 단순 운동성 두통이 아닐 수 있으므로 즉시 신경과 진료를 받기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진 속 입천장(특히 목젖 주변과 연구개 부위)에 오돌토돌하게 퍼져 있는 작은 돌기들은 구강 점막 아래에 위치한 소타액선(침샘)의 분비관 입구이거나 정상적인 구개선 조직일 가능성이 높습니다. 이는 모든 사람의 구강 내에 존재하는 정상적인 해부학적 구조로, 질병이나 이상 병변이 아닙니다.걱정하시는 구강 유두종은 보통 바이러스에 의해 특정 부위에 한두 개가 사과 껍질이나 닭 벼슬처럼 튀어나오는 양상으로 나타나므로 사진처럼 부드럽고 균일하게 넓은 부위에 오돌토돌 퍼져 있는 형태는 유두종의 전형적인 모습과 다릅니다. 또한 통증이 전혀 없고 평소에 인지하지 못했을 만큼 오래 유지된 점 등으로 미루어 볼 때 자연스러운 생리적 특징일 가능성이 좀 더 높겠습니다.정상적인 구강 점막 구조이므로 별도의 치료나 제거를 할 필요가 없으나 사진만으로는 정확한 진단은 한계가 있으므로, 계속 신경이 쓰이거나 혹시 모를 변화가 걱정되신다면 가까운 이비인후과나 치과에 방문하여 진찰을 받아보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.목에 뭔가 걸린 느낌과 함께 코를 풀었을 때 젤라틴이나 슬라임 같은 진한 노란색 덩어리가 나오는 현상은, 부비동(코 주변 빈 공간)이나 비강 내에 고여 있던 매우 진한 콧물(농)이 한꺼번에 배출된 것일 가능성이 가장 높습니다. 알레르기 비염, 부비동염(축농증) 등이 있을 때 점액이 끈끈해져 이런 형태를 띱니다.최근 성관계 경험이 있으시더라도, 이러한 콧물·점액성 분비물 양상은 성병이나 암과는 직접적인 연관이 없습니다. 성병은 주로 요도염이나 생식기 증상을 유발하며, 코에서 슬라임 같은 점액이 나오는 증상은 호흡기 및 이비인후과 영역의 질환입니다.계획하신 대로 이비인후과에 방문하여 내시경 검사를 통해 코 안쪽과 비강, 인후두 부위에 염증이나 분비물이 고여 있던 원인이 무엇인지 정확히 확인하는 것이 좋습니다.목에 걸린 느낌이나 이물감 때문에 억지로 캑캑거리거나 자극을 주면 점막이 상해 미세한 출혈이나 부기가 생길 수 있으므로 가볍게 가글을 하거나 수분을 자주 섭취해 주는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.무의식중에 자면서 눈 부위를 어딘가에 부딪혔거나, 옆으로 누워 자면서 압박을 받아 눈 밑의 미세한 모세혈관이 터져 멍과 함께 부기가 발생했을 수 있습니다. 본인이 기억하지 못하는 가벼운 충격이나 압박으로도 눈가 피부는 얇아서 쉽게 멍과 통증이 생깁니다.똫ㆍㄴ 눈꺼풀 안쪽이나 분비선에 급성 염증이 생기면 갑자기 붓고 욱신거리는 통증이 동반될 수 있으며, 초기에는 멍든 것처럼 푸르스름하거나 붉은 기운이 돌 수 있습니다.그 외 특정 물질과의 접촉이나 피로 누적으로 인해 눈가 주변에 국소적인 부종이 생길 수 있으나, 멍처럼 보라색빛을 띄는 것은 주로 혈관 손상(출혈) 동반을 시사합니다.부기와 멍이 든 초기 48시간 동안은 냉찜질을 수시로 해주어 혈관을 수축시키고 출혈 및 부종을 줄여주는 것이 좋습니다.통증이나 이물감 때문에 눈가나 부은 부위를 손으로 비비거나 누르면 염증과 멍이 더 심해질 수 있으므로 자극을 피하기 바랍니다.시간이 지나도 통증이 가라앉지 않거나, 눈을 깜빡일 때의 불편함이 지속되고 멍이 더 번진다면 정확한 원인 파악을 위해 안과에 방문하여 진료를 받을 것을 권장합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.헤어 에센스 성분이 눈 점막을 자극해 따가움과 통증이 발생한 상태이므로, 깨끗한 물이나 인공눈물(생리식염수)로 눈을 충분히 씻어내어 남은 잔여물을 제거하는 것이 가장 중요합니다.눈을 깜빡일 때 모래가 낀 듯한 긁히는 느낌이나 따가운 통증이 완전히 사라졌고, 눈이 붉게 충혈되지 않고 편안해졌다면 세척이 정상적으로 이루어져 자극이 해소된 것으로 볼 수 있습니다.흐르는 물에 10~15분 정도 부드럽게 씻어낸 후 잠시 눈을 감고 휴식을 취하면 일시적인 자극일 경우 시간이 지나면서 통증과 이물감이 점차 가라앉게 됩니다만 만약 불편 증상이 계속 될 경우 안과 진료를 받는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.눈꺼풀 떨림은 일상에서 흔히 겪는 증상으로, 대부분 한쪽 눈꺼풀의 미세한 근육 수축 형태로 나타납니다.발생 원인은 다양한데요, 근육과 신경의 정상적인 수축·이완을 돕는 필수 미네랄인 마그네슘이 부족할 때 흔하게 발생할 수 있고, 신체적 스트레스나 만성 피로, 수면이 부족할 때도 신경계가 예민해지면서 떨림이 유발됩니다.또한 커피, 에너지 음료 등에 포함된 카페인이 신경을 자극하여 일시적인 근육 경련을 일으킬 수 있으며 과도한 업무나 정신적 긴장 상태가 지속될 때 자율신경계에 영향을 주어 나타날 수 있습니다.증상 완화를 위해 규칙적인 수면 습관을 들이고 스트레스를 관리하도록 하며, 마그네슘이 풍부한 견과류(아몬드, 호두), 바나나, 콩류, 시금치 등을 섭취하거나 필요시 마그네슘 영양제를 보충하는 것이 도움이 됩니다. 커피나 카페인 음료의 섭취량을 일시적으로 줄이거나 중단해보기 바랍니다.대부분의 눈꺼풀 떨림은 휴식을 취하면 자연스럽게 사라집니다만, 떨림 증상이 몇 주 이상 지속되거나 눈꺼풀 전체가 감기거나 얼굴 다른 부위까지 떨림이 번지는 경우에는 정확한 진단을 위해 신경과 진료를 받아보시는 것을 권장합니다.