물 마시는 것과 얼굴에 수분크림을 바르는 것중 무엇이 더욱 보습에 효과가 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.물을 자주 마시는 것 피부에 보습 제품을 바르는 것 모두 중요합니다. 따라서 피부 보습을 위해 주변이 건조하지 않도록 가습기 사용 등을 통해 습도를 적절히 조절하고 물을 자주 섭취하되 이뇨 효과가 있는 카페인의 섭취는 피하고 적절한 보습 제품을 자주 마를 것을 권합니다.
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감기로너무고생해서한군데병원간대서잘안들어서
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.여러 병원을 방문하여 흉부 엑스레이를 찍은 것이 문제가 되진 않겠으나 불필요한 방사선 노출은 건강에 바람직하진 않기 때문에 주의할 것을 권합니다.
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방금 심계항진이 큰데 심정지가 두렵습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.최근 심계항진 증상이 반복된다면 심장내과를 방문하여 심장 초음파, 부정맥 검사 외 다른 질환의 동반 가능성 배제를 위한 혈액검사를 받아보기 바랍니다. 맥박 수를 높일 수 있는 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피할 것을 권합니다.
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잘때 코를많이 코는데 코골이 없애는 방법있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.밤에 잘때 코를 많이 골고 충분한 수면 시간을 갖더라도 낮에 생활에 방해가 될 정도로 피로감이 심하다면 수면 무호흡증의 가능성이 있기 때문에 이비인후과를 방문하여 검사 후 치료 상담을 받을 것을 권합니다. 수면 무호흡이 없는 경우 적정 체중을 유지하도록 규칙적인 운동과 식단 관리를 하고 금주, 금연, 잘 때 옆으로 돌아 누워 자는 등 자세를 바꿔 보기 바랍니다.
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몸살기가 오려고할떄 어떻게하면좋나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.겨울철의 낮은 기온과 과로, 스트레스로 인하여 면역력이 저하되면 감기 등 호흡기 질환에 잘 걸릴 수 있어 주의가 필요합니다. 몸살 감기 증상이 생기는 것 같다면 충분한 휴식과 영양을 섭취하며 물을 자주 마시고 신체 보온에 주의할 것을 권합니다.
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임파선 멍울 초음파 결과지인데 조직검사 해야 하는지 분석 부탁드립니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 결과지만으로 조직검사의 필요성을 논하기는 어렵습니다. 임파선염에 준한 약물치료를 받으며 경과관찰을 통해 크기 변화를 확인할 수 있겠고 많이 불안하다면 받은 초음파 검사 영상과 결과지를 가지고 상급병원을 방문하여 추가적인 CT, 조직검사 여부에 대해 상의해보기 바랍니다.
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코피가 나는 원인은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과도한 스트레스, 과로로 인하여 피곤하면 혈관이 수축하고 코점막이 약해지기 때문에 코피가 날 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못하면 신체 리듬과 호르몬 변해 혈관이 수축하는데 이로 인하여 코 입구에는 모여있는 많은 작은 혈관의 압력 증가하고, 혈관이 터져 코피가 흐를 수 있습니다. 특히 생체 리듬상 아침에 혈압이 높아, 무리하면 아침에 코피가 날 수 있으므로 주의해야 하겠습니다. 또한, 피곤하면 몸 기능이 저하돼 쉽게 코점막이 건조해지므로 부족한 수면량 때문에 코점막에 염증이 생길 수도 있다. 수분이 적거나 염증이 생겨 약해진 코점막은 가벼운 자극에도 잘 벗겨져 혈관이 노출되고 이로 인해 노출된 혈관은 약한 자극에도 터지기 때문에 코피가 쉽게 나게 됩니다.
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면봉으로 귀를 파면 안 되는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.귀를 자주 팔 경우 외이도 점막의 자극으로 염증이 생기는 것이 주된 원인 입니다. 귀지는 파지 않더라도 서서히 외부로 배출되기 때문에 손을 대지 않는 것이 바람직합니다. 샤워나 수영장을 다녀온 후 귀가 젖어있는 상태에서 면봉을 사용하는 경우 더욱 문제가 될 수 있어 피할 것을 권합니다.
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아랫배 통증과 함께 소변이 자주 마려운 증상이 있어요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.하복부 불편감과 빈뇨 증상이 있다면 방광염 증상의 가능성이 있습니다. 진단을 위해 인근 병원을 방문하여 소변 검사를 받고 맞다면 약물치료가 필요하겠습니다. 불필요하게 소변을 너무 오랜 시간 참지 않도록하고 지나치게 꽉 끼는 속옷이나 바지의 착용을 피하고 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
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중학생 과민성대장증후군 약 복용 기간과 부작용이 궁금합니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.처방 받은 약의 내역이 없어 정확히 알기 어려우나 증상 조절을 위한 위장관 운동 조절제가 주될 것으로 생각됩니다. 치료기간이 정해져 있진 않고 증상에 따라 적절히 가감을 할 수 있겠으며 충분히 감량 후에도 증상이 없다면 단약도 해볼 순 있습니다. 과도한 스트레스, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취는 증상을 악화 시킬 수 있어 주의할 것을 권합니다.
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