피임약먹고 4시간이내에 토했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.약 복용 후 3시간 이내 토하게 되는 경우 약이 제대로 흡수 되지 않을 것이기 때문에 1정을 재복용 하는 것이 좋습니다. 오늘의 경우 3시간이 경과 후 추가 복용으로 인한 용량 과복용 상태로 부작용에 유의하시기 바랍니다.
평가
응원하기
고개를 숙이고 들때마다 바스락 소리가 나요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.외이도 안에 굴러다니는 귀지가 원인이 될 수 있습니다. 스스로 귀 청소를 하다가 오히려 더 안쪽 깊게 밀어넣을 수 있고 다른 원인의 가능성도 있으므로 이비인후과 진료를 권합니다.
평가
응원하기
긴장되거나 충격적인일을 겪으면 몸이경직??
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.지나치게 큰 충격이나 사건을 겪을 경우 교감신경계의 항진과 정신적인 스트레스로 인하여 심한 경우에는 실신까지 하는 경우도 있으므로 병적인 상황은 아닐 것으로 생각됩니다.
평가
응원하기
수술 전 검사로 알 수 있는 항목들
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.질의하신 내용에 답을 드리기 위해선 수술 전 검사로 받은 검사의 결과가 필요합니다. 병원마다 수술 전 검사는 다 다들 수 있습니다.
평가
응원하기
헤르패스는, 완치할수 없나요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.단순 포진을 말씀하시는 것 같습니다. 포진 바이러스가 면역력이 떨어질 경우 재발 되는 경우로 완치는 불가능하며 평소 과도한 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하며 균형 잡힌 영양 섭취를 통한 예방이 최선이겠습니다.
평가
응원하기
누워서 자는 자세와 소화의 연관성
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.식사를 마치고 1시간 가량은 앉아 있는 것이 좋습니다. 바로 누울 경우 음식물과 위 산이 역류되어 식도염을 유발 할 수 있습니다. 평소 역류 증상이 있는 경우 왼쪽으로 돌아 눕는 것이 해부학적 구조상 역류를 줄이는데 도움이 될 수 있으므로 의식적으로 오른쪽 보다는 왼쪽으로 돌아 누울 수 있도록 해보시기 바랍니다. 양배추 즙의 경우 위 보호 효과가 어느 정도 입증된 바 있으므로 복용하셔도 되겠습니다.
평가
응원하기
치질로 인해서 자주 혈변을 보는데 혈을 멈추는 방법을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.치질로 인하여 수술을 앞둔 상황이라면 변비가 생기지 않도록 주의하시고 배변 시 오래 앉아 있거나 과도한 힘을 주지 않도록 주의하시고 볼 일을 마친 뒤 온수 좌욕을 해주시기 바랍니다.
평가
응원하기
양치한지 얼마 안됐는데 구취가 나는 이유?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.구강 질환이 있는 경우 입냄새가 날 수 있습니다. 치과 진찰과 스케일링을 받으시기 바랍니다. 노화과정을 통해 침샘 분비능이 떨어지게 되어 입안이 건조한 경우도 원인이 될 수 있습니다. 물을 자주 마셔보시기 바랍니다.
평가
응원하기
대변을 봤는데 색이 이상하네요
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.올려주신 사진 속 대변은 다소 무르긴 하나 위장 출혈을 의심할 만한 혈변은 아니므로 너무 걱정하지 마시기 바랍니다.당분간 부드러운 음식으로 식사를 권합니다.
평가
응원하기
건강한 수면 패턴을 유지하기 위한 권장 사항은 무엇일까요?
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.성인 기준으로 1일 권장 수면 시간은 7~9시간 입니다. 양질의 수면을 취하기 위해서는 먼저 수면 환경을 잘 조성해야 합니다. 암막 커튼을 이용하여 외부에서 빛이 들어오지 않도록하고 침실에서는 잠을 자는 것 외 다른 용도로 사용은 피하는 것이 좋습니다. 잠자기 전 티비 시청이나 전자기기를 사용하는 것은 피해야 하며 저녁에 과도한 운동을 하는 것 역시 숙면에 방해가 되므로 자기 전에는 땀이 나지 않을 정도의 가벼운 활동이나 스트레칭 정도만 권합니다.
평가
응원하기