답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.인슐린 저항성을 낮춰야 혈당을 잘 쓰게됩니다.인슐린 저항성을 높이면 당뇨가 생기는것이구요.인슐린 저항성을 낮춰주는 영양제로는 마그네슘, 오메가3가 대표적입니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.최근 치과치료를 받은적 없다면 한번 진료를 받아보시길 바랍니다.아니면 스트레스를 받았거나 몸이 너무 피곤하면 잇몸이 붓고 이빨이 아픈경우도 있습니다.어쨌든 치과진료를 받아보시길 바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.판토텐산은 수용성비타민 중 하나이며 과량 복용해도 부작용이 거의 없고 소변으로 빠져나가기때문에 다른 고함량비타민B군과 같이 먹어도 상관없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.니메겐연질캡슐은 피임약의 효과를 떨어뜨리진 않습니다.니메겐같은 피지억제제 여드름약을 복용할때에는 임신시 기형아출산률이 매우 높기때문에 이중피임하셔야합니다.노레보원을 복용하실정도면 이중피임도 하지 않으신다는건데 매우 무책임한 행동입니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고함량비타민B군을 추가하시면 좋을듯합니다.비타민B군이 하루 섭취량 50%만 들어있다는것은 의미가 없는 매우 소량인것입니다.홍삼과 아르기닌은 공복에, 나머지는 식후즉시 복용하시면 됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비오틴, 판토텐산을 제외한 다른 성분들은 소량 들어있는것이니 신경쓰지않으셔도됩니다.크롬은 우리몸에 꼭 필요한 성분 중 하나로서 100ug 들어있는것은 문제가 안됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동을 많이 하시기때문에 에너지대사에 필요한 고함량비타민B군을 추천드립니다.중요한 시합이나 운동경기 전에 아르기닌을 드시는것도 좋을듯합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.자나팜정, 졸민정은 수면제로 쓰이는 성분이며 에나폰정은 수면보조제 및 우울증, 신경과민증 등에 쓰이는 약입니다.불면증, 두통이 심해서 그로인한 스트레스라고 볼수 있을듯합니다.해당 약들은 불면증이 너무 심할때만 복용하시면 될듯합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.처방받으신 약은 식사 1시간전 공복에 복용하시는것이고 이부프로펜은 식후즉시 복용하는 것입니다.같이 복용하셔도 상관은 없으나 위가 많이 쓰리다면 이부프로펜이 부담이될 수도 있습니다.그때는 아세트아미노펜이라는 해열진통제를 복용하세요.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.신장기능을 많이 상실하셨다면 비타민C는 500mg까지만 복용하시길바랍니다.비타민C 1000mg는 무리가될듯합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.