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비타민 일일 권장량이 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C를 말한다면 사람마다 기준량이 다를 수 있습니다. 요로결석이나 통풍 등이 있으시다면 500mg 이내로 먹어야하고 없다면 많이 먹어도 상관없습니다.
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안정액 항히스타민제와 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.안정액(천왕보심단)과 알레그라정120mg를 동시에 복용해도 상관없습니다. 커피를 드셔도 상관없구요.
비타민B 비맥스정 여성이 먹기에 적합한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비맥스액티브, 비맥스메타, 비맥스메타비 등 비맥스는 여러가지 종류가 있습니다. 여자가 1알 먹어도 상관없습니다.
지엘 로페라미드 싸이베린 동시복용
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. 싸이베린(디시클로민염산염 10mg, 파파베린염산염 30mg)과 지엘 로페라미드(로페라미드염산염 4mg) 동시 복용해도 되나요?네.2. 나타날 수 있는 부작용엔 뭐가 있나요?두통, 어지럼증이 있습니다. 지엘로페라미드는 변비가 나타날 수도 있구요.3. 효과가 몇 분 뒤에 나타나나요?30분 전후로 나타납니다.
어지럼증이 날때 좋은효과 없을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이석증이 제대로 잡히지않은듯합니다. 어지러울때는 멀미약을 복용하고 휴식을 취하시길바라며 회복을 위해 오메가3, 감마리놀렌산 복용을 추천합니다.
목디스크 약과 함께 비타민 칼슘 오메가3 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.목디스크약은 위장장애가 나타날 수 있기때문에 비타민과 칼슘은 시간간격을 두고 드시는것이 좋습니다. 만약 목디스크약을 1일 3회 식후에 복용한다면 어쩔수 없이 영양제를 같이 복용하셔야합니다.
몇일전부터 눈이 엄청나게 떨려요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이민석 약사입니다.눈 주변이 떨리는것은 마그네슘 부족에 의한 현상입니다. 마그네슘 보충제를 사서 아침, 저녁으로 복용하세요.
가장상비약 판피린F를 복용할때
안녕하세요. 이민석 약사입니다.판피린에프는 편의점안전상비약입니다. 급한 상황에 복용하는 감기약이며 효과가 부족하기때문에 다음날까지 증상이 이어진다면 약국에서 다른 약을 같이 복용하거나 진료를 보시길바랍니다. 한번에 1병만 복용해야합니다.
일일 건강보조제 종류가 많아도 상관없나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.서로 상호작용이 없으면서 한가지 영양소의 용량이 독성을 일으킬정도가 아니라면 많은 종류의 영양제를 복용해도됩니다.
제 건강에 효과적인 영양제 조합에 조언 부탁드립니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.UDCA는 피로와는 상관없으니 드셔도 그만 안드셔도 그만입니다. 공부로 인한 스트레스가 이어진다면 영양제를 많이 먹는다고 무조건 피로가 사라지는것은 아닙니다. 영양제 복용시간은 적절해보입니다.
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