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락토 페린이 내장지방 빼는데 도움이 된다고 하는데 정말일까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.체지방분해 기능성이 있다고는하나 아무것도 하지않고 락토페린만 먹어서는 효과가 없을것이라고 생각합니다.
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비리어드와 바라크루드의 차이가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.둘다 B형간염 보균자에게 처방되는 약이며 하는 역할은 같다고 보시면됩니다. 비리어드의 효과가 부족한듯싶어 바라크루드로 변경하자고 하신듯합니다.
수면제로 의존하는것 같아서 걱정되요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술이든 수면제든 의존하면 끊을 수 없으니 수면건강을 좋게 바꾸시길 바랍니다. 수면제는 장기간 복용할수록 의존성이 더 세집니다.
영양제 섞어서 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3, 루테인, 비타민C를 한번에 드셔도되며 빈속이 아니라 식후즉시 드셔야합니다. 빈속에 드시면 오메가3, 루테인의 흡수가 안됩니다.
스테로이드 장기 복용시 주의할 점이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.테이퍼링하면서 체중증가, 붓기 등 이상이 없다면 크게 걱정할것들은 없습니다. 예방하는 방법은 없으며 증상들이 나타나면 서서히 줄여서 완치할 수 있습니다.
감기에 걸렸을때 비타민등 복용법은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.감기에 걸렸더라도 평소 드시던 영양제를 먹어도됩니다. 속이 안좋은 경우에만 중단하시면 됩니다.
아르기닌을 복용 시작하며 소변색이 노랗게 나오는데 관련이 있는지..무시해도 되는지?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌 자체는 소변색을 변화시키지 않습니다. 아르기닌 제품에 비타민B군이 들어있거나 지금 드시는 비타민C때문에 소변이 노랗게 됩니다.
당뇨환자 먹고있는 약들과 영양제순서
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지금처럼 드시면됩니다. 로수젯은 굳이 저녁에 드실필요는 없습니다. 아침에 먹어도 저녁에 먹는것과 효과는 동알합니다.
부족한 비타민D 영양제로 보충가능한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D를 2,000~5000IU씩 매일 식후에 드시면 혈중 비타민D농도를 정상으로 유지할 수 있습니다.
현재 피나스테리드 복용 중입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알코올 분해능력이 떨어진다고해서 체질적으로 간기능이 안좋은 사람이라는 뜻이 아닙니다. 피나스테리드를 먹고나서 피로감이 몰려왔다면 간기능검사를 받아보시고 정상이라면 신경쓰지않아도됩니다.
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