건강보조제 와 피부과약 같이 먹어도 되나요.?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱무좀약(항진균제)를 복용하면서 오메가3, 종합비타민, 루테인을 함께 섭취할 수 있습니다. 간기능 개선제, 비염약도 같이 드셔도 됩니다. 대신 위장장애를 일으킬 수 있으니 식후에 드시길 바랍니다.
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건강기능식품은 섭취하는데 제한이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분이 겹치지 않고 섭취량이 적당하다면 이것저것 드셔도 문제는 없습니다. 나중에 끊기가 어렵겠지만요.비타민, 오메가, 칼슘제 들은 서로 상충없이 드실 수 있습니다. 걱정하지 마세요.
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임산부 인공눈물 안약 및 인공눈물 점안겔 넣어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왠만한 외용제들은 혈액으로 흡수되는 양이 적습니다. 그렇기에 안전하게 사용할 수 있습니다. 인공눈물도 마찬가지입니다. 필요시에 적당량 사용하시면 문제없이 사용가능합니다.
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아스피린과 수면제 같이 복용해도 되나요,
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제로서의 아스피린과 수면제는 같이드셔도 됩니다. 어떤 상호작용도 나타내지 않는다고 합니다. 다만, 다음날 속이 쓰릴수도 있는점 유의하시길 바랍니다. 위장장애가 없는 진통제는 아세트아미노펜입니다.
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종합비타민, 밀크씨슬, 마그네슘을 한번에 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민, 마그네슘은 위장장애를 유발할 수 있습니다. 밀크씨슬은 지용성이기에 식후에 드셔야 흡수율을 높일 수 있습니다. 세가지 모두를 한꺼번에 드셔도 상관없습니다. 그리고 식후 30분 이내 섭취하시길 바랍니다.커피와 드셔도 상관없습니다.
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달리기 운동 중에 햄스트링이 다쳐 멘소레담을 과다하게 발랐는데요, 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멘소래담은 자주 발라도 상관은 없습니다. 멘톨, 캄파가 들어있어 시원한 느낌이 좋지만 피부가 자극받을 수 있으니 주의하시길 바랍니다. 피부자극감이 느껴지면 사용을 중단하시길 바랍니다. 통증이 심하다면 근육이완제+소염진통제를 드시면 좋습니다.
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까스활명수 많이 마시면 어디에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 안될때 드시면 됩니다. 까스활명수 라는 말에도 있듯이 탄산가스가 들어있으므로 트름을 유발하는 과정에서 구역질이 심해질 수 있습니다. 식도염이 있으신 분들은 까스활명수를 피하라고 말씀드립니다.
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마그네슘 손발 저림 현상에 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 저린데에는 마그네슘이 포함된 혈액순환제가 좋습니다. 마그네슘 단독으로는 힘들 수 있고 비타민B와 감마오리자놀 등의 영양소가 함께 들어간다면 더욱 좋습니다. 혈액순환, 저림, 신경통 등에 맞춰진 제품이 있습니다. 약국에서 상담해보시길 바랍니다.
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제가 얼마 전에 프로메가 알티지 오메가3 듀얼을 복용했는데~~~
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3는 주로 어류에서 추출하기 때문에 알러지반응이 나타날 수도 있습니다. 다만, 어류에서 지방산 성분만 순수하게 추출한 것이므로 아닌 경우가 더 많기는 합니다.2. 제 생각에 오메가3의 혈액순환 촉진 기능때문이 아닐까 싶습니다. 오메가3에 예민하신 분들은 먹기만해도 얼굴에 홍조가 올라온다고 하시는 분들도 있거든요. 이 경우에는 먹다보면 차츰 사라집니다.-----걱정되면 안먹는것이 낫습니다.
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운동 전후에 프로틴 정말 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 단백질 보충이 부족하다고 생각되신다면 프로틴파우더를 섭취하셔도 됩니다. 식사나 간식으로 단백질을 충분히 섭취한다면 굳이 필요없습니다.2. 보는 사람도 있고 못보는 사람도 있는것 같습니다. 프로틴을 먹고 운동을 열심히해야 효과도 좋겠죠?
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