답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.1.비타민 D 효능칼슘농도유지, 우울증개선, 면역력강화 등2.피크노제놀 효능혈액순환, 항산화 등

안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로회복에는 멀티비타민보다 고함량비타민b군을 드셔야합니다. 이것부터 바꾸고나서 다른 영양제를 추가하시길바랍니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.탄수화물섭취량이 과하면안되고 운동을 하셔야합니다. 가벼운 유산소운동과 허벅지, 허리근육을 키울 수 있는 운동이 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.약국에 비타민, 미네랄, 홍삼 등이 혼합되어있는 츄어블 형태의 종합비타민을 판매하고있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고카페인 자체는 혈관을 수축하여 두통을 유발할수도 있습니다. 50mg정도의 카페인은 진통제와 같이 복용할 수는 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민은 아침식후, 시서스와 프로폴리스는 점심 식사 1시간전에 드시면 됩니다. 위장장애가 있다면 식후 다같이 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약에 의한 건선인지 아닌지는 구분하기 어렵습니다. 해당 부위에 피부병약을 발라주시길바랍니다. 혈압약은 심각한 부작용이 아니고서야 평생 복용합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.식후에 드신다면 상관없습니다. 핀페시아는 불법 직구의약품이므로 효과를 기대하기는 어렵습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.앞으로도 영양제를 추가하는 경우에는 전문가와 상의하여 결정하시길바랍니다.새벽 5시 ▶ 비타민C, 콜라겐, 아르기닌아침식후 ▶ 비타민D, 쏘팔메토, 오메가3, 셀레늄, 비타민B, 루테인+지아잔틴, 프리바이오틱스&프로바이오틱스, CQ10(qunol), 라이코펜, 아연

안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화제만 먹는것보다는 위운동촉진제나 한약제제를 같이 드시면 더 좋습니다. 식후 즉시 복용하셔도되고 시간간격을 두고 먹어도 상관없습니다.