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치매예방에도 좋고 뇌에도 좋은 영양제가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 불포화지방산으로서 영양제나 약으로 나온 오메가3는 DHA와 EPA를 말합니다. 동물성오메가3는 EPA와 DHA가 균형있게 들어있고 식물성오메가3는 DHA만 들어있습니다. EPA:DHA의 균형이 맞아야하므로 동물성오메가3를 드시길 바랍니다.
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임파선염약 복용중 진통제 먹어도될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.메디락디에스장용캡 ,유한세파클러캡슐,록소드펜정중에 록소드펜정이 진통제이므로 사리돈을 추가로 복용할 수 없습니다.
배아프고 설사 하는데 지금 있는 약을 먹으면 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.속이 안좋을때 영양제를 드시면 부담이되므로 임팩타민은 중단하고 설사를 유발하기쉬운 유제품도 피하세요. 배가 아프고 꼬이는 증상에는 메부라틴 150mg, 에스코판를 복용하고 먹고나서도 설사가 너무 심하면 디아로펜플러스를 추가로 복용하세요.
대웅제약 오마티지를 일반 오메가3 먹듯이 먹어도 되는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.전문의약품이긴하지만 일반 오메가3와 다를것은 없습니다. 일반 오메가3처럼 드셔도됩니다.
53세 남성 입니다 생애 처음으로 ?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.명현현상이라고도하며 유산균이 장에 정착하기까지 시간이 필요합니다. 그동안 설사와 같은 증상들이 나타날 수 있으며 심하다면 지사제를 복용하셔도됩니다.
유산균은 언제 먹어야 효과가 제일 좋고, 하루에 얼마나 먹어야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균은 아무때나 드셔도되는데 식후에 드셔야 위산이 중화되어서 장까지 살아남는 유산균수가 많아집니다. 하루 1포씩 먹는 유산균제라면 1포까지만 드세요.
금연약을 오늘부터 복용하기 시작했는데 금주도 같이 해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 마시면 약의 부작용위험이 높아지며 담배를 피고싶은 욕구가 생기기쉬워서 금주하시는게 좋습니다. 가볍게 한두잔정도는 괜찮습니다. 금연약은 보통 6개월정도 복용하십니다.
비타민D는 섭취도 해주어야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민d는 음식으로도 보충할 수 있지만 영양제로 먹는게 가장 효율적입니다. 비타민d의 가격이 비싼것도 아니구요. 햇빛을 받으면 피부에서 합성되지만 긴팔을 입는 요즘에는 효율이 떨어집니다.
코로나 확진 받고 받은 약인데 항생제가 많은것 같아서요 괜찮나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.항세프정이 1.5T씩 아침, 저녁으로 처방되었지만 하루 최대복용량을 넘기는 수준은 아닙니다. 씬지로이드는 공복에 드시므로 상관없고 칼슘, 비타민d는 식후에 처방약이랑 같이 드셔도됩니다.
잦은 어깨뭉침에 마그네슘 복용이 도움될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘은 근육뭉침을 풀어주면서 근육통, 어깨와 목주변 근육을 풀어주면 두통까지 잡아주는데 좋은 성분입니다.
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