답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.소독용티슈라면 소독용알코올이나 방부제성분이 들어있을겁니다. 소독용알코올을 얼굴에 바르면 쉽게 건조해지고 눈이나 코 점막에 닿으면 따갑습니다. 방부제는 눈, 코, 입에 절대 닿으면 안됩니다. 그러니 얼굴에 쓰지말라고하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.지속적으로 가해지는 압박때문에 염증이 생긴것입니다. 몸의 염증을 가라앉히는데에는 칼슘+마그네슘과 오메가3를 같이 드셔보세요. 진통제는 아플때만 드시고요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.GI지수라는 것이 있습니다. 먹었을 때 혈당을 높이는 정도를 숫자로 나타낸것으로 감자는 GI지수가 90, 고구마는 55입니다. 감자를 먹었을 때 혈당이 더 높아집니다. 그래서 감자보단 고구마가 더 낫다고하는겁니다. 당뇨병이 있다면 고구마든 감자든 간식거리는 피해야합니다. 식사대용으로는 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.헥사메딘은 소독약이고 탄툼은 소염진통제입니다. 개봉한지 1달넘었으면 버리시길바랍니다. 헥사메딘은 양치를 못하는 상황이나 입안 구강상태가 좋지 못할때하고 탄툼은 인후통이나 구내염에 씁니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.구토를해서 먹은 약이 밖으로 나오면 문제지만 헛구역질자체는 상관없습니다. 내용물이 위장안에만 남아있기때문에 약효가 떨어질 일도 없습니다. 걱정하지마세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.짠음식을 줄이고 심혈관기능을 유지하기위해 운동을 해야합니다. 혈압관리에 좋은 영양제인 마그네슘과 코엔자임큐텐을 드시는것도 한가지 방법입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아침에 일어나서 일을 시작한는데 이용할 양분이 없으면 에너지원을 찾기위해서 인슐린은 계속 분비됩니다. 이러면서 인슐린저항성이 높아지게되고요. 아침, 점심, 저녁을 잘 드시되 간식을 안먹어야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.피부가 예민해져있는 상태이므로 더이상 바르지마세요. 붉은기가 사라지고난뒤에도 일주일정도는 바르지 않는게 안전합니다. 해당 부위는 썬크림을 잘바르세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.제로큐탄을 5일에 한번 드신다면 비타민a가 들어있는 오쏘몰이뮨을 드셔도 상관없을듯합니다. 제로큐탄을 끊고 2주정도 지나면 몸에서 빠져나가기때문에 그때부터 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.공복혈당은 혈당을 재기전에 먹은 음식의 영향을 받습니다. 전날 과식을 했다던지 혈당을 재기전에 밥이나 당분이 들어있는 간식을 드셨다면 공복혈당만 높게 나옵니다. 먹는음식 관리가 답입니다.