마그네슘 영양제의 효능 효과?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림과 같은 근육 경련증상은 마그네슘이 부족하면 나타나게 됩니다. 현대인의 경우 커피나 탄산음료와 스트레스등으로 체내 마그네슘이 많이 소실 되기에 고함량 마그네슘 제품 보충이 증상개선과 예방에 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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수면에 도움되는 영양제 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다. 수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다. 멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면장애에 효과적입니다. 마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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척추에 놓는 주사가 어떤 효과인지요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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바르는 탈모약 마이녹실 구매한지5년정도 되었는데 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 사용하지 않는 것이 바람직 합니다. 피부에 사용하는 제품의 경우 변질이 된 경우 피부염의 우려가 있기에 사용하지 말고 폐기하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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일반적인 차가운 파스와 뜨거운 파스의 차이전은 뭔가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처음에 급성 염증인 경우 멘톨성분이 함유된 냉감을 주는 파스제품을 권장드리며 만성 통증의 경우 혈액순한을 돕는 따뜻한 온감이 드는 파스제품을 권장드리며 만성과 급성이 함께 있는 경우 냉감과 온감이 함께드는 제품이 효과적입니다.감사합니다.^^
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근육이 뻐근할때 효과좋은 약이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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감기약 밥먹기전에 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약에 소염진통제와 같은 성분이 함유된 경우 공복에 복용시 위장에 자극감을 줄 수 있습니다.식전에 복용 하시어도 약효는 동일하나 위장장애와 같은 부작용을 줄이기위해 식후복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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약을 먹으면 속이 쓰린데 중단해야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장이 약한 경우 현재 복용 제품이 위장에 자극감을 줄 수 있습니다. 우선 식후즉시나 식사와 함께 복용하시길 권장드리며 충분한양의 물과 함께 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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유산균에도 2가지 종류가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 살아있는 생균이며 프리바이오틱스는 생균의 먹이가 되는 식이섬유입니다. 장내에 유익균이 잘 정착하게 하기 위해서 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 함유된 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
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팔흉터자국 없애는 방법이 없나요 연고제등 기타?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실리콘 창상 피복제 외에 색소가 침착되고 올라온 흉터에는 헤파린 알란토인 덱스판테놀이 함유된 노스카나나 스카힐골드겔과 같은 일반의약품제품이 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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