당료에 좋은음식은 어떤것들이 있는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 조절을 위해서는 당을 빠르게 올리는 정제당이 함유된 음료나 밀가루 음식 탄수화물 과일과 같은 음식은 피하셔야 합니다. 당 흡수를 지연 시킬 수 있는 잡곡 식이섬유가 풍부한 야채를 권장드리며 도움이 되는 보조제로는 식후혈당 상승에 도움이 되는 바나바잎과 크롬 셀레늄 아연이 함유된 제품을 권장드립니다.감사합니다.^^
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킬레이트 마그네슘, 산화 마그네슘 차이가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.킬레이트 마그네슘은 생체이용률이 높은 제품입니다. 산화마그네슘은 킬레이트 마그네슘에 비해 흡수율은 다소 떨어지며 위장장애나 설사 부작용이 있는 경우에는 킬레이트 마기네슘을 권장드립니다. 바이오미네랄이라는 J&h 제품에는 킬레이트마그네슘이 함유되어 있습니다.감사합니다.^^
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타이레놀은 몇정이 하루복용 최대치인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 하루 최대용량 4000미리 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다. 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 따라서 진통제의 습관적으로 복용하시기 보다는 정확한 두통원인을 파악하기 위해 병원을 방문하시어 검사를 받고 원인 진단을 받고 치료하길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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청소년들에게 추천할 수 있는 생리통약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 있는 경우 이부프로펜 200mg, 파마브롬 25mg 성분의 연질 캡슐로 나온 액상형 생리통약이 생리통을 유발하는 프로스타글란딘의 합성을 억제하고 생리로 인한 붓거나 불편감을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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두통, 몸 차가움, 식은 땀, 토, 배도 아픔
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 보이는 증상은 장염증상으로 소화제인 다제스보다는 지사제 복용이 필요합니다. 지사제와 트리메부틴 성분의 복통약과 평위오령산 성분의 위장약 복용이 증상 개선에 도움을 줄 수 있으며 약을 방문하시어 증상에 맞는 약을 구매하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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오메가3는 정말 필수 건강식품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 불포화지방산이 풍부한 기름으로 혈중내 노폐물 배출에 도움을 주어 중성지질 수치 개선과 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 영양소 입니다. 눈물막의 지질층을 구성하는데 도움을 줄 수 있어 안구 건조에도 도움을 줄 수 있습니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.감사합니다.^^
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다이어트할때 효과가 있는 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선적으로 식이요법과 운동을 반드시 병행하시길 권장드리며 보조제 제품의 경우는 포만감을 주어 식사량을 줄이는데 도움을 주고 탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 막는데 도움을 줄 수는 있습니다.감사합니다.^^
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백신접종 전 아스피린복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신접종 시 혈전이 생기는걸 방지하기 위해 아스피린을 먹는게 좋다고 하는데 사실인가요?백신접종 부작용으로 인한 혈전을 아스피린복용이 막아줄 수 있다는 근거는 아직은 부족합니다.2. 접종 전 아스피린 먹고 접종 후 증상있을태 타이레놀 복용도 괜찮은지요. 네 접종후 열감이나 두통 오한에는 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 복용하시길 권장드립니다. 미리 복용하실 필요는 없으며 아세트아미노펜 1정에 500-650미리 기준 한번에 1정씩 4시간 간격으로 하루 최대용량 4000미리까지 복용가능하며 그 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.감사합니다.^^
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약 복용할때 물의 온도는 차가운물? 따뜻한물? 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약 복용시에는 너무 차갑거나 뜨거운 물은 위장관에 자극을 줄 수 있습니다. 위장관에 자극을 줄여주고 약물의 흡수를 높여줄 수 있도록 체온과 유사한 미온수의 물로 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
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진통제와 진통소염제는 어떻게 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜의 경우는 소염 효과는 없으며 해열 진통역할을 하는 약물입니다. 소염효과가 함유된 소염진통제에 비해 위장장애가 비교적 덜하기에 위장이 안좋은 분은 아세트아미노펜 성분의 진통제를 권장드립니다. 하지만하루 최대용량 4000미리 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다.감사합니다.^^
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