다이어트약 어떤게 좋을까요?????
안녕하세요. 송정은 약사입니다.다이어트 보조제로 가르시니아는 섭취한 탄수화물이 체지방으로 변환되는 것을 막아 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있으며 탄수화물 위주의 식이를 하는 분에게 효과적입니다. 와일드망고 추출물도 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.하지만 반드시 식이요법과 운동을 병행하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
오메가3와 루테인은 언제 복용 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3와 루테인은 복용시 복용시간대는 크게 상관 없으며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
감기약 먹고 두통이 올 수 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 현재 겪고 있는 불편감이 복용하고 있는 약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높기에 처방의를 재방문하시어 약물 부작용을 이야기 하고 약물을 변경하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
50대 주부입니다ㆍ이런저런 영양제가 너무많은데 ?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
간에 좋은 약품을 추천해주세요. 제발 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 장기간 복용하시어도 가능하나 본인의 간상태에 따라 다른 약물 복용이 필요할 수 있기에 음주가 잦은 경우 반드시 간기능 검사를 정기적으로 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
저혈당 왔을시 먹는 약이 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.당뇨약 복용과 인슐린 투여중에 갑자기 저혈당이 오는 경우 사탕이나 포도당 캔디 초콜릿과 같은 당을 올려줄 수 있는 음식을 복용하시는 것이 저혈당 증상개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
손가락습진에좋은 습관은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 습진부위의 보습과 염증을 가라앉히는데 도움을 줄 수 있는 비스테로이드인 덱스판테놀 성분의 연고른 수시로 사용하시는 것이 도움을 줄 수 있으며 가려움이 심한 경우 스테로이드연고와 상처부위에는 항생제 연고 사용이 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
확진 후 부스터샷을 맞아도 될까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.코로나에 확진되었던 경우 체내 면역반응에의해 항체가 형성되어 있을 가능성이 있습니다. 백신은 체내에 항체를 생성하기위한 것으로 항체가 형성된 상태에서 부스터샷 백신접종시 부작용이 나타날 수 있기에 의료진과 상의하에 접종여부를 결정하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
평가
응원하기
변이바이러스, 현재 백신 맞는게 나은가요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.개인 면역 체계마다 백신이 유효한 기간은 차이가 있으며 현재 연구결과로는 접종후 6개월 경과시에 항체량이 감소됨이 확인이 되어 6개월 경과시에 부스터샷을 권고하고 있습니다. 하지만 고령자 및 코로나에 취약한 기저질환자의 경우 앞당겨 접종도 하고 있습니다.부스터샷은 의무는 아닌 선택사항이기에 득과실을 고려하여 추후 안내에 따라 접종을 진행하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
평가
응원하기
교차접종해도 문제가 없는지요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.개인 면역 체계마다 백신이 유효한 기간은 차이가 있으며 현재 연구결과로는 아스트라제네카 백신 접종후 6개월 경과시에 항체량이 감소하여 효과가 떨어진다고 판단되어 화이자나 모더나 백신으로 추가 접종한다고 발표되었습니다. 두가지 모두 mRNA매개 백신으로 두가지 중 어떤것을 접종하시어도 가능합니다. 교차접종시에도 안전하며 교차접종시 보다 더 강력한 면역반응을 얻을 수 있다고 연구 결과가 나왔기에 보다 항체생성률을 높이기 위해서는 화이자나 모더나 백신이 효과적입니다.부스터샷 접종시에도 개개인마다 면역체계 및 체질이 다르기에 백신 접종후에 다른 반응이 나타나기에 예측이 어렵습니다. 백신 접종후에 면역반응에 의해 접종부위 통증 근육통 발열 두통 오한 증상이 흔하게 나타날 가능성이 높습니다.감사합니다.^^
평가
응원하기