답변 내역

이명 증상이 한 번씩 생기시는 것 같습니다. 이명 증상은 안타깝게도 그 발생하는 정확한 원인이 아직까지 밝혀지지 않은 증상입니다. 이명은 조용한 환경에서도 정상적으로도 어느 정도 들릴 수 있는데, 그렇기 때문에 평소에 일시적으로 들렸다가 금방 사라지는 이명에 대해서는 크게 신경 써야 할 필요는 없습니다. 몸의 전해질 또는 영양소의 불균형이 이명 증상을 유발할 수 있다는 이론이 있으며, 과도한 스트레스 등의 심리적인 부담감 또한 이명을 유발할 수 있기 때문에 관련하여서 충분한 휴식, 적절한 영양 섭취, 그리고 컨디션 조절을 시도해보는 것은 의미가 있을 수 있겠습니다. 특히 무엇보다도 이명이 활동하는데 불편감을 주는지 여부가 중요하며 일상생활에 지장을 줄 정도의 심한 이명이라면 청력 저하와 연관이 되어있기 때문에 이비인후과에 방문하시어 진료를 받으시는게 바람직합니다. 하지만 현실적으로 원인이 뚜렷하지 않은 이명은 치료하기 어렵습니다.

가끔씩 검지 손가락 부위만 붓는 증상만으로는 안타깝지만 특징적인 증상이 아니며 그러한 증상만 가지고 그 이유가 무엇인지 알아낼 수 있는 방법은 따로 없습니다. 관련하여서는 혹시 이상이 있는지 여부를 파악해보기 위해서 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 최대한 원인을 찾아볼 수 있겠습니다.

눈곱이 비정상적으로 자주 생기고 많이 생기는 증상은 눈 주변의 염증이 있을 가능성을 시사하는 소견입니다. 그렇지만 증상만으로는 정확한 진단이 가능하지는 않기 때문에 관련하여 실제로 안구의 염증이나 기타 문제가 있는지 정확하게 진료 및 검사가 필요합니다. 관련하여서는 안과 진료 및 검사를 받아보시고 결과에 따른 치료를 받아보시길 권고드립니다.

머리 쪽의 CT를 촬영할 때에 조영제는 말씀하신 것처럼 혈관 및 구조물들을 잘 보일 수 있도록 해주는 주사액입니다. 대부분은 별다른 문제를 일으키지 않고 몸을 순환한 뒤에 소변으로 배출됩니다만, 간혹 조영제에 의한 알러지 과민반응으로 아나필락시스 쇼크가 발생한다거나 조영제에 의한 신장 독성이 발생하는 등 부작용이 생길 가능성이 존재합니다. 그렇지만 검사를 위해서 의료진이 대기를 하고 있으므로 유사시 응급 처치가 가능하여 위험하다고 볼 수는 없습니다.

얼굴의 낯빛이 어둡다고 피곤해 보인다는 증상만 가지고 왜 그런 것인지 알 수 있는 방법은 존재하지 않습니다. 단순히 피로해서 그런 것일 수도 있지만 건강 상의 문제가 생겼을 수도 있으므로 걱정된다면 병원에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.

디스크라고 소위 이야기 하는 질환은 척추 뼈 사이에 존재하는 디스크가 부담을 받고 터지게 되면서 뒤로 수핵이 누출되면서 위치하고 있는 척수 신경을 누르게 되어 허리 통증과 함께 사지로 방사통이 발생하는 질환입니다. 말씀하시는 허리 통증만 가지고 디스크 여부를 판단할 수는 없으며, 허리부터 다리까지 뻗치는 양상의 방사통이 발생하게 된다면 강력하게 의심해볼 수 있습니다. 그렇지만 정확한 감별 진단을 위해서는 정형외과나 신경외과적으로 진료 및 MRI 등의 정밀 검사를 통해서 가능하겠습니다.

대상포진을 앓고 난 이후에 생긴 피부의 수포가 사라지고 나면 완전히 회복될 수도 있지만 흉터가 남을 수도 있으며 남은 병변은 사라지지 않고 계속 지속될 수 있습니다. 현재로서는 계속 경과를 지켜보는 것이 최선이며 언제쯤 없어질 것이다 어떻다 예측이 불가능합니다.

공복 혈당 114이면 당뇨 전단계를 의심해보아야 할 정도의 수치가 맞습니다. 그렇지만 당뇨를 진단 받은 것은 아니기 때문에 당장 약물 복용이 필요하다고 결론 지을 수는 없습니다. 우선 당화혈색소 수치 등 좀 더 구체적인 수치들을 확인하기 위해서 내분비대사내과 진료를 한 번 받아보시는 것이 필요하겠습니다. 그리고 평상시에 열심히 당 관리를 해주시는 것이 중요하겠습니다.혈당을 관리하는 것에 있어서 혈당을 떨어뜨리기 위해서 효과적인 음식 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 오히려 식단 조절이 중요하며 어떠한 음식을 먹지 않는지 중요합니다. 보다 간단하게 설명하자면 탄수화물과 당분이 많은 음식물은 섭취할 경우 혈액 내 혈당이 급격하게 치솟을 수 있기 때문에 피해주어야 하며, 단백질 및 채소 위주의 식단을 유지하는 것이 원활한 당 조절을 유도할 수 있습니다. 생활 습관 조절을 하는 것에는 운동을 해주는 것 또한 중요한데, 운동은 매 식후 30-1시간 가량 간단한 유산소 운동을 하여 혈당 상승을 최대한 억제시켜 주어야 하며 장기적으로는 근력을 키워 기초대사량 및 근육의 당 사용을 최대한 높여놓는 것이 좋습니다.당 관리에 당연하지만 술을 마시는 것은 나쁩니다. 그 이유는 췌장에 타격을 주기 때문입니다. 췌장은 인슐린을 저장하고 분비하는 장기인데, 이러한 췌장이 타격을 받으면 인슐린의 분비 및 저장 능력이 저하되어 혈당 조절에 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.잘 관리 해보시길 기원하겠습니다.

거북목과 같이 장기간에 걸쳐 서서히 진행되고 발생한 문제에 대해서는 마찬가지로 장기간 올바른 자세를 유지하고 자세 교정에 도움이 되는 피트니스, 필라테스 등의 운동 및 스트레칭을 해주면서 장기적인 관점에서 천천히 교정해 나가는 수밖에 없습니다. 말씀하신 도수치와 같은 것들을 통해서도 어느 정도 도움을 받을 수는 있지만 그러한 방법들 또한 보조적인 수단일 뿐 근본적인 치료법이 아니며, 안타깝지만 단기간에 거북목을 치료하는 방법은 따로 없습니다.

눈의 주변 부위가 마치 경련을 하듯이 부르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향으로 인하여 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 그러한 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션 관리를 해주는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.