답변 내역

두통이 발생하는 구체적인 원인을 알고, 그 원인이 교정이 가능하다면 원인을 교정해줌으로 인해서 두통에서부터 자유로워질 수 있습니다. 그렇지만 대부분의 두통은 신경성 두통이며 구체적인 원인을 알지 못하기 때문에 현실적으로 두통 증상을 조절해주는 진통제를 복용하면서 통증 관리를 하는 것이 최선입니다. 부가적으로 스트레스를 줄여주거나 충분한 휴식을 취하는 등 방법이 도움이 될 수 있지만 아주 큰 효과를 보기는 어렵습니다.

일반적으로 이전의 검사 결과상 특별한 문제가 없었다는 전제하에 위 내시경의 경우에는 약 2-3년에 한 번, 대장 내시경의 경우에는 5년에 한 번 정도 검진을 받아보는 친구 됩니다.

이비인후과에서 진료를 받고 처방받은 핵사매딘이라는 구강 청결제 만큼의 살균효과 및 항염 효과가 없긴 하겠지만 일반적으로 구매할 수 있는 가글 제품이 제품을 사용하지 않는 것보다는 편도염에 도움이 되겠습니다.

밀가루는 정제된 탄수화물이기 때문에 많이 먹으면 건강에 좋지 않습니다. 정제된 탄수화물은 혈당을 쉽게 상승시킬 수 있어 혈당 스파이크를 일으키는 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 또한 정제된 탄수화물은 흡수가 매우 쉽기 때문에 금방 흡수가 되어 쉽게 다시 공복을 느끼게 되며 그로 인해서 과식을 유발하여 과체중과 비만 같은 문제를 일으킬 수 있으며, 그런 문제들은 장기적으로 각종 대사질환의 발병에 부정적인 영향을 주게 됩니다. 결국 밀가루로 만든 제품을 많이 먹으면 건강에 매우 해로운 것이 맞습니다.

피부는 자외선에 노출될 경우 그로 인한 영향으로 쉽게 손상이 발생하여 트러블이 생기고 피부 건강이 나빠질 수 있습니다. 최악의 경우에는 자외선으로 인하여 피부에 암 같은 문제까지 생길 가능성이 존재합니다. 그렇기 때문에 근무특성 상 많이 보아야 한다면 마스크 착용은 물론 최대한 자외선을 차단해주기 위해서 선크림 같은 자외선 차단제를 꼼꼼히 잘 발라주는 것이 안전합니다.

일반적으로 골절이 발생하면 최소 회복을 위해서는 4-6주 이상의 기간이 필요합니다. 4주가 되면 증상이 완전히 좋아질지 어떨지는 현재로서는 예상할 수 없지만 아직까지 완벽하게 회복될 만한 기간이 경과한 것은 아닌 것이 맞습니다. 꼬리뼈 골절에 대해서 특별히 도움이 되는 운동 존재하지 않으며 회복이 완전히 될 때까지 충분히 쉬어주는 것이 현실적으로 최선의 방법입니다. 다만 말씀하신 상태에서 푸시업 같은 운동을 해준다고 하여서 꼬리뼈 골절 부위에 특별히 문제가 가거나 할 가능성은 낮습니다.

지나치게 빠르게 식사를 하는 것은 자칫 과시를 하게 될 우려가 있으며 그로 인해서 과체중이나 비만 같은 문제를 야기하게 될 수 있습니다. 또한 빠르게 밥을 먹는 것은 음식을 제대로 씹지 않고 삼히게 된다는 것을 의미하는데, 제대로 저작되지 않은 음식은 그만큼 소화가 어려우며 만성적인 소화불량 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.

사진이 소견만으로 확실하게 판단하기는 어렵지만 모낭염이 의심스러운 소견입니다. 관련해서 증상이 계속하여 발생한다면 피부과적으로 진료를 보고 항생제 등 약물 처방을 통해서 최대한 치료를 해보시는 것이 좋겠습니다.

말씀하시는 증상만 가지고 구체적인 상태를 알 수 없으나 증상 양상으로 보았을 때는 알러지성 비염이나 급성 비인두염 같은 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 발열이 동반되지 않는다면 다행이지만 증상이 삼 일이나 지속된 만큼 관련해서는 이비인후과 적으로 진료 및 처방을 통해서 치료를 하시는 것이 필요하겠습니다. 코로나 바이러스 감염 중에 의해서도 나타날 수 있는 증상이긴 하지만 가능성이 딱히 높아 보이지 않습니다.

유감스럽지만 말씀하시는 가끔씩 발생하는 심장이 찌릿거리면서 아픈 증상만 가지고 그것이 무엇 때문에 그런 것인지 알 수는 없습니다. 이미 관련하여서 정밀검사를 여러 가지 받아보았고 결과 상 특별한 문제가 없었다면 실제로 건강상의 문제보다는 단순히 일시적인 증상이거나 심리적인 원인이 되어 나타나는 증상일 가능성이 높아 보입니다.