감기와 독감 정확한 차이점이 뭔가요 ?
감기를 상기도의 감염 및 염증으로 인해서 기침, 콧물, 발열 등 증상이 나타나는 질환을 의미하며 감기를 유발할 수 있는 원인은 다양하게 있고 바이러스도 수백가지가 존재합니다. 독감은 인플루엔자 바이러스 감염에 의해서 발생하는 호흡기계 감염 질환입니다. 즉, 독감은 감기의 일종이라고 볼 수 있습니다.독감은 감염 시 보통 5일 이상 격리를 합니다.
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새치와 흰머리 구분은 어떻게하나요?
새치나 흰머리나 똑같은 것입니다. 노화가 되면서 모낭 부위의 색소 세포가 죽으면서 머리카락이 하얗게 변하는 현상인데 처음에는 부분부분 발생하는 것이 점차 그러한 현상이 늘어나며 전체적으로 머리가 하얗게 변하게 됩니다. 편의 상 부분 부분만 머리가 하얗게 변하면 새치라 부르고 머리가 전체적으로 하얗게 변하면 흰머리라고 부르는 것 같으나 솔직히 똑같은 말입니다.
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발이 아파요 이유가 뭘까요??
안타깝지만 비특이적인 증상으로 해당 증상만으로 구체적인 문제가 무엇인지 알 수 없습니다. 진료 및 검사를 통해서 정밀하게 상태 파악을 해보아야 하겠습니다. 병원은 정형외과로 가시면 되겠습니다.
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하루에 물을 어느정도 마시는게 좋을까요?
일반적으로 신장 질환이 없는 건강한 성인에서는 하루에 2-3L 이상의 수분 섭취가 권장됩니다. 하루에 3L 정도 마시고 계시다면 매우 적당하게 마시고 계십니다.
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엄지손가락에 통증이 있습니다.
엑스레이 검사를 통해서 알 수 있는 정보는 빼에 대한 것 위주이며 이외에는 매우 제한적입니다. 손가락 관절염의 가능성도 있어 보이고 통풍이나 인대 및 신경의 이상이 있을 가능성도 고려해보아야 합니다. 관련하여서는 정형외과적으로 더 정밀 검사를 통해서 상태를 최대한 상세하게 파악해보실 필요가 있어 보입니다.
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좌측 엉덩이 부분부터 하지가 저립니다. 디스크인가요?
말씀하시는 좌측 하지의 저림 증상을 통해서 구체적인 상태 평가, 감별 진단이 가능하지 않습니다. 하지만 충분히 디스크 등 척추 질환을 의심해볼 수 있는 증상이니 만큼 방치하시기 보다는 정형외과 또는 신경외과 병원에서 정밀 검사를 통해서 상태 평가를 받아보시길 권고드립니다.
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요즘 귀에서 우웅하는 소리가 들리는데 왜 그러는걸까요?
유감스럽지만 말씀하시는 귀에서 우웅하는 소리가 들리는 증상이 단순히 일시적인 이명인지 아니면 실제로 귀 건강에 문제가 있는 것인지 알 수 없습니다. 증상이 지속된다면 이비인후과적으로 이상 여부를 감별하기 위해 정밀 검사를 받아보실 필요가 있을 것으로 사료됩니다.
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소변에서 거품도 많고 냄새도 심해요
유감스럽지만 소변에 거품이 많고 냄새가 심한 것만 가지고 문제가 있다 없다 감별할 수 없습니다. 소변 검사에서 실제 농뇨나 단백뇨, 당뇨 같은 이상 소견이 있는지 확인해보아야 감별이 가능합니다.
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임신중 단백질쉐이크 먹어도 되나요?
보통 임신 중에 단백질 보충을 위해서 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 안전합니다. 과하게 섭취하는 것이 아니라면 문제될 것 없으며 태아에게도 크게 영향이 가지 않습니다.
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허리디스크 걸렸을 때 할 수 있는 운동, 치료법
디스크가 있을 경우에는 척추에 가는 부담을 최소화 하는 것을 통해서 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 척추직립근 및 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 같은 운동이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
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