답변 내역

농축뇨가 나오는 것일 것입니다. 몸의 탈수 등으로 인해 수분이 부족할 경우에는 내용물들이 농축되어 노랗고, 갈색으로 보일 수 있습니다. 평상시 수분 섭취량을 증가시켜보시길 권고드립니다. 또한 비타민제 등 영양제를 복용하고 계시다면 그로 인한 영향일 수도 있습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 마찰음입니다. 통증이나 기타 특이 증상이 없다면 크게 신경 쓸 것은 없으나 장기간 반복된다면 관절염을 유발할 수 있으므로 조심하는 것이 좋겠습니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인해서 나타나는 증상들에 대한 처방약은 보통 일정합니다. 이미 근육통, 발열 등에 대한 약물을 포함하여 복용하고 계셨다면 인후통 증상에 대해서 추가로 받을만한 약은 따로 없을 것입니다. 아세트아미노펜 계열의 약을 받았다면 비스테로이드성 소염진통제를, 반대의 경우에는 반대로 약물을 교차 복용하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

일반적으로 일회용 인공눈물은 뜯었을 때에 바로 사용하는 것이 바람직하긴 하지만 하루 정도 이내에는 재사용을 한다고 하여도 크게 문제될 것은 없습니다. 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.

유감스럽지만 주어진 정보로는 현재 손가락의 인대 상태가 어떠한지 평가할 수 없기 때문에 그냥 두어도 괜찮은지 아니면 지금이라도 적극적인 치료가 필요한 상태인지 알 수 없습니다. 관련하여서는 정형외과적으로 MRI 등 정밀 검사를 통해서 우선 상태가 어떠한지 파악해보시는 것이 선행되어야 할 것으로 보입니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인해 발생하는 증상들은 증상을 조절하는 약물을 복용하여서 완화시키는 것이 가장 효과적입니다. 인후통 증상에 대해서는 약물 복용과 더불어 차가운 음식을 복용해주는 것이 일시적으로 증상을 완화시켜줄 수 있으며, 반대로 따뜻한 물을 마셔주는 것도 효과가 있을 수 있습니다.

디스크로 인하여 경추 부위 척수 신경이 눌렸을 경우 말씀하신 것과 같이 손가락의 통증 증상이 나타날 수 있습니다. 디스크로 인한 증상일 가능성이 충분히 있어 보이긴 하지만 혹시라도 상지의 신경 쪽의 문제에 대한 감별을 해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 정형외과적으로 관련된 정밀 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

허리의 통증이 있다면 중력으로 부터 척추가 받는 부담을 최소화하여야 통증 증상을 완화시켜줄 수 있습니다. 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있습니다. 그러한 목적으로 할 수 있는 가장 대표적인 운동들이 필라테스, 피트니스 등의 운동이 있습니다. 이러한 운동을 하기 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인한 증상들은 약물을 복용하여서 증상을 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 목이 심하게 잠기는 것 까지는 괜찮지만 피까지 나온다면 일반적인 경증 증상은 아니므로 혹시 모르기 때문에 병원에서 상태 평가를 한 번 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 전형적인 기립성 저혈압 증상입니다. 기립성 저혈압은 보통 건강 상의 문제가 있는 것은 아니며, 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 심장 관련 문제가 원인이 되었을 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.