걷기운동 후 무릎이 아파요..ㅠ
말씀하시는 무릎 통증은 과도한 운동으로 인해서 무릎에 무리가 가서 나타나는 증상일 가능성이 높습니다. 더 부담을 주게 되면 퇴행성 관절염 등의 문제가 생기며 상태가 악화될 수 있기 때문에 최대한 쉬어주면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 통증 증상 자체에 대해서는 진통제 복용을 통해서 조절하실 수 있겠습니다. 회복이 된 이후로는 운동량을 줄여 무릎에 부담이 가지 않는 선에서 하시길 바랍니다.
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생리할 때 초콜릿은 생리통 완화 효과가 실제로 있나요?
생리통 증상에 초콜릿을 섭취하는 것은 초콜릿의 세로토닌 성분이 증상을 완화해주는 효과가 있다는 주장이 있습니다. 하지만 이는 확실하게 입증된 사실은 아니며 아직까지 논란이 있는 사항입니다.
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스마트폰으로 인한 새끼손가락 저림 대처법은?
1. 새끼손가락 저림 증상 자체에 대해서는 진통제 복용을 통해서 조절해볼 수 있습니다.2. 다만 새끼손가락 통증을 유발하는 원인은 큰 스마트폰 사용이기 때문에 이 원인을 교정하지 않으면 증상은 지속될 가능성이 높습니다.3. 현실적으로 스마트폰으로 인한 새끼손가락 저림 현상이 계속된다고 하여 손목터널 증후군 까지 발달하지는 않습니다.
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속이 울렁거리는데 내과를 가는게 좋을까요?
콘서타 약물 복용으로 인한 부작용 증상으로 울렁거리는 증상이 지속되시는 상황인 것 같습니다. 관련하여서는 항구토제 및 진경제 등 약물을 추가하여 복용하면서 조절하는 것으로 충분해 보입니다. 다만 역류성 식도염이 걱정되시는 것이라면 소화기내과적으로 진료 및 치료를 병행하는 것이 도움이 될 수 있는 것이 맞습니다.
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가끔 편두통이 심할때가 있습니다.
편두통과 같은 신경성 두통에 대해서는 그 원인이 명확하게 밝혀진 바 없습니다. 그렇기 때문에 장기적인 약물 요법을 통해서 증상을 조절하며 관리를 하는 것이 최선입니다. 과거에 머리 부위 MRI 검사를 받아보셨고 큰 문제가 없었다면 안심이긴 하나 그 사이에 새로운 병변이 발생하였을 가능성은 있기 때문에 뇌 사진을 다시 찍어보는 것이 혹시 모를 이상 여부를 감별하는 것에 도움이 될 수 있겠습니다.
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허리디스크로 신경주사 맞고 통증은 다잡은 상태이고 운동을 시작했는데 미세한 방사통 있어요
디스크로 인해서 방사통 증상이 미세하게 남아 있는 정도라면 적당한 수준의 스트레칭 및 운동을 해주는 것에 대해서 특별히 제한 사항에 해당하지는 않습니다. 증상이 악화되지는 않는지 주의깊게 관찰하시며 조심스럽게 조금씩 운동을 지속해주시는 것은 괜찮습니다.
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건초염 프롤로주사 맞고 전에 없던 찌릿함으로 고생 중인데 정상인가요?
프롤로 주사는 인위적으로 염증을 발생시켜 몸의 재생 기능이 더 활발하게 이뤄지도록 유도하는 주사이기 때문에 주사를 맞은 뒤에 통증 등 증상이 일시적으로 더 심해질 수 있습니다. 현재 다니시는 병원이 못 미덥다면 다른 병원에서 치료를 받아보시는 것도 괜찮습니다.
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공부할때 술마시면 비효율적인가요?
알코올을 섭취하게 되면 알코올에 의해서 뇌가 영향을 받아 뇌의 기능이 일시적으로 둔화되고 기억력 기능에 문제가 발생하게 됩니다. 술을 마시면서 공부를 하면 공부한 내용이 기억이 나지 않고 왜곡되어 남을 수 있으며 비효율적인 정도가 아니라 공부한 효과가 사실 상 없습니다.
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약 먹어도 장에서 가스가 계속 발생하는데 무슨 증상인가요?
가스가 계속 발생하는 증상을 통해서는 딱히 특정한 질병 상태인지 여부를 감별 진단할 수 없습니다. 과민성 대장 증후군으로 인해서도 충분히 나타날 수 있는 증상이긴 하지만 약물을 먹고 관리를 함에도 불구하고 증상이 지속된다면 대장 내에 병은 없는지 대장내시경 검사를 통해서 감별해보는 것이 필요하겠습니다. 소화기내과적으로 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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가다실 접종후 문지르면 안되나요?ㅜ
가다실 백신을 접종 받고 나서 1 시간 정도 경과한 이후 무심결에 2-30초 가량 문지르고 주무른다고 하여서 백신 주사제가 제대로 흡수되지 않고 효과가 떨어질 가능성은 매우 낮습니다. 걱정하실 것 없습니다.
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