답변 내역

송과체에 낭종이 있더라도 크기의 변화가 없으며 기능성이 아니라 따로 호르몬을 분비하거나 하지 않는다면 그냥 놔 두고 추적관찰만 하셔도 됩니다. 적극적인 치료를 위해서는 수술적으로 제거하는 수밖에 없습니다. 문제를 일으키지 않는 송과체 낭종을 수술하기에는 위험 부담이 더 크기 때문에 경과를 지켜보는 것이 합리적인 선택이 맞습니다.

성인 남성에서 하루에 권장되는 비타민C 섭취량은 90mg 입니다. 말씀하신 10.000미리의 단위가 애매한데 10mg을 말씀하신 것이라면 먹어도 되지만 1만mg을 말씀하신 것이라면 과합니다. 비타민도 과하게 섭취하면 부작용의 위험성이 있기 때문에 많이 먹으면 이상이 있습니다.

최근들어 스트레스가 있고 일이 바빠 식사를 거르는 경우가 많으셨다면 그러한 이유만으로도 살이 많이 빠질 수 있습니다. 하지만 갑작스런 체중 감소는 악성 종양을 의심해볼만한 증상이기도 합니다. 식사를 잘 해주었음에도 계속 살이 빠지시는 양상이라면 암의 가능성에 대해서 정밀 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

말씀하시는 증상 및 내용을 통해서 뇌동맥류 여부를 의심 및 감별할 수는 없습니다. 하지만 뇌동맥류의 경우에는 아무런 증상이 없어도 존재할 수 있는 만큼 과거에 뇌혈관 관련 검사를 받아보신 적이 없으면 한 번 쯤은 검사를 해보시는 것이 안전합니다. 대학병원에서 조영제를 사용한 CT나 MRI 등의 검사를 통해서 뇌동맥류 여부를 확인하실 수 있습니다.

커피의 카페인 성분은 특별히 고지혈증을 악화시키고 체중 관리에 나쁜 영향을 끼치지 않습니다. 하지만 믹스커피에는 카페인 외에도 말씀하신 동물성 지방인 프림, 그리고 다량의 당분이 포함되어 있어 매우 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 믹스 커피에 프림을 빼고 마시더라도 고지혈증과 체중 관리에 나쁩니다. 아메리카노로 변경하시길 권고드립니다.

유감스럽지만 근골격계 손상 이후 회복이 되는 기간에는 굉장히 다양한 요소가 영향을 끼치며 개개인마다 워낙 천차만별로 기간이 다르기 때문에 언제쯤 완전히 괜찮아지실지 예측할 수 없습니다. 최대한 환부를 관리를 하시며 경과를 지켜보시는 것이 최선입니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 단순 포진 증상입니다. 이는 단순 헤르페스 바이러스(HSV)에 의해서 발생하는 피부 병변으로 특별한 치료가 없어도 시간이 경과하면 스스로 회복되는 경과를 거칩니다. 빠른 회복을 위해서는 충분한 휴식을 취해주고, 항바이러스 연고를 발라주는 것이 도움이 되겠습니다. 반드시 병원에 가셔서 진료를 보실 필요는 없습니다. 성병은 아니며, 피부 접촉을 통해서 전염이 될 수 있는데 거의 모든 성인이 보유하고 있는 바이러스이며 위험하지 않습니다. 그렇지만 갓난아기와 뽀뽀하는 것은 피하시길 바랍니다.

허리의 통증이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다.

말씀하시는 기침 증상은 코로나 바이러스 감염증에 감염된 이후 남게 된 후유증 증상일 가능성이 있습니다. 후유증이 맞다면 경구약 복용 등을 통해 증상을 조절하며 스스로 호전될 때까지 경과를 지켜보는 수밖에 없으며, 증상이 얼마나 지속될지는 사람마다 천차만별이라 현재로서는 알 수 없습니다.

경추 부위의 척추 뼈 협착이 된 것은 비강에 염증이 생기는 비염과는 관계가 없습니다. 얼굴 쪽으로 혈액 순환이 경추 협착으로 인해서 제한되어 문제를 일으키는 것은 솔직히 가능성이 높지 않습니다. 비염 증상을 목뼈의 협착으로 인해서 발생하였다고 보기에는 무리가 있습니다. 이비인후과적으로 진료를 받아보시길 권고드립니다.