답변 내역

목에 담이 결리는, 염좌가 발생한 것에 대해서는 시간이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하여 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다.

1. 코로나 바이러스 감염증에 감염이 되더라도 대부분은 경증 감염으로 지나가기 때문에 건강 상에 큰 문제가 발생하는 경우는 드뭅니다. 하지만 증상의 정도는 사람마다 차이가 있을 수 있으며 증상으로 인해서 치료될 때까지 힘들 수 있습니다.2. 코로나 바이러스 감염증의 초기 증상, 걸렸을 때 증상 막 그렇게 구분되지 않습니다. 감염이 된다면 발열, 인후통, 기침, 콧물, 가래, 몸살 등의 호흡기계 증상들이 나타납니다.3. 경증 감염에는 증상을 조절하기 위한 여러가지 알약들이 처방되며, 증상에 따라서 성분들이 다 달라집니다.

치매는 노화가 진행되며 자연스럽게 발생할 수 있는 질환입니다. 하지만 모두에게 발생하는 것은 아니며, 두뇌를 활용하는 연습을 하여 최대한 예방할 수 있도록 노력할 수 있습니다. 평상시에 수학 문제를 풀거나, 화투 등의 암기력을 필요로 하는 게임을 하는 등의 활동을 하는 것이 치매 예방에 도움이 되겠습니다.

통풍은 체내의 요산 축적으로 인해서 관절 부위에 요산이 뭉치며 결정이 발생하고 그 결정으로 인해서 관절 부위의 염증, 붓기, 통증 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 통풍이 있고 통풍 발작을 사전에 최대한 예방하기 위해서는 생활습관이 중요하며, 그 중 음식물 섭취가 가장 중요합니다. 금주를 하는 것과 함께 퓨린 함량이 높은 음식의 섭취를 최대한 줄여야 합니다. 가장 중요한 것은 알코올 섭취를 줄이는 것입니다. 이외에도 적색 고기, 고등어 같은 등푸른 생선 및 어패류 같은 해산물, 그리고 너무 고단백이거나 고탄수화물인 음식을 과량 섭취하는 것을 최대한 피해야 합니다.

말씀하시는 증상만으로는 증거가 충분하지 않아 특정한 질병이나 원인을 의심하기 어렵습니다. 다만 통증의 양상으로 보았을 때에 늑골연골염일 가능성이 높아 보이며 통증이 있을 때 소염제 등을 복용하며 증상을 조절해보시길 권고드립니다. 만약 혹시 모를 다른 문제의 가능성에 대한 평가를 희망하신다면 흉부외과에서 정밀 검사를 받아보시는 것이 필요합니다.

가끔 기침 한 번씩 하는 정도로 큰 문제가 있을 가능성은 낮지만 아무래도 증상이 있다면 관련하여 검사를 통해서 건강 상의 이상 여부를 파악해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 걱정 되신다면 병원에서 폐 사진을 한 번 찍어보는 것이 좋겠습니다.

주어진 증상만 가지고는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 판단할 수 없으며 원인을 알 수 없기 때문에 그에 따른 치료법 또한 결정할 수 없습니다. 우선 신체적으로 질병이 있는지 신경과 및 내과에서 진료 및 검사를 받아보시고 그 결과에 따른 치료를 진행하시길 권고드립니다. 만약 건강 상에 이상이 없다면 심리적인 원인에 의한 증상일 수 있으며 그럴 경우 정신건강의학과 진료 및 치료가 도움이 될 수 있겠습니다.

턱 한 쪽에만 여드름이 올라오는 증상만 가지고 그 구체적인 원인을 파악할 수는 없습니다. 하지만 아무래도 해당 부위에 무언가 자주 접촉이 되면서 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 피부과에서 진료 및 처방을 받아서 치료하시길 권고드립니다.

주어진 정보만으로는 아이의 발열 증상의 원인이 무엇인지 판단할 수 없습니다. 보통 소아의 경우에는 하루 이틀 정도는 단순히 일과성 발열이 있을 수 있기 때문에 해열제를 복용시키며 경과를 지켜보시고, 3일 이상 발열이 지속된다면 소아과에서 정밀하게 진료 및 치료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 이러한 내용은 발열만 있을 때에 해당하며 혹시라도 아이가 수족구를 의심할 수 있는 피부 증상이 있거나 그것이 아니더라도 가래, 설사 등 감염을 의심해야 하는 증상이 있다면 빠른 병원 진료 및 치료가 필요하겠습니다.

흔히 지방과 관련된 수치를 고기와 같은 지방이 많은 음식을 먹는 것만 연관을 짓습니다. 하지만 오히려 지질 수치는 탄수화물 섭취에 의해서 더 심하게 영향을 받습니다. 평상시 탄수화물과 지방 섭취 모두 줄이시고 단백질 및 채소 위주의 식단을 유지하시길 권고드리며, 내장지방을 없애기 위해서 규칙적이고 꾸준한 유산소 운동을 해주는 것이 도움이 되겠습니다. 근력 운동도 도움이 됩니다만 빠른 수치의 개선은 유산소 운동이 더 효과적입니다.