답변 내역

질문자님께서 말씀하시는 두통 증상만으로는 비특이적인 증상이며 두통 증상을 유발할 수 있는 원인은 너무나도 다양하게 존재합니다. 말씀하시는 거북목도 원인이 될 수 있으며 밤을 새면서 받게 되는 신체의 스트레스에 의해서 유발될 수도 있고 이외에도 그냥 중추신경계의 문제가 있을 수도 있습니다. 그렇기 때문에 두통 증상만 가지고는 그 증상의 원인 및 그에 맞는 치료법을 알 방법이 없습니다. 과거에 두통과 관련 정밀한 검사를 받은 경험이 없으시다면 중추신경계의 구조적 원인에 의한 두통을 감별하기 위해 CT 및 MRI 등의 정밀 검사를 받아보시는 것을 필요할 수 있습니다. 이러한 정밀 검사에서 특별히 이상이 없다면 두통은 신경성일 가능성이 높으며 장기적으로 약물 요법을 통해서 조절하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다. 신경과에서 진료 및 검사, 치료를 받아보시길 권고드립니다.

근력 운동을 해주는 것은 당뇨와 관련된 수치들을 개선하는 것에 있어 많은 도움이 됩니다. 유산소 운동을 해주면 식후에 상승하는 혈당 수치를 빠르게 낮춰주는 효과가 있지만 근육량을 늘려주지는 못하기 때문에 기초대사량을 높이지 못하며 기저 당분 사용량을 늘려주지 못합니다. 근력 운동을 해주어 근육량을 늘리면 그만큼 기초대사량이 증가하고 근육에서 포도당을 많이 사용해주기 때문에 당뇨과 관련된 수치들을 낮춰주는 것에 큰 효과가 있습니다.

요당 수치는 소변에서 포도당이 검출되었을 때에 그 정도를 + 부터 ++++ 까지 정도를 표현한 수치입니다. 일반적으로 소변에는 당분이 검출되지 않기 때문에 소변 검사에서 포도당이 검출 되었다면 당뇨가 있을 가능성이 매우 높습니다. 당뇨가 있더라도 잘 관리가 되면 소변에 당이 검출되지 않을 수 있기 때문에 더더욱 그렇습니다.혈당 수치는 말 그대로 혈액 속에 있는 당분의 수치를 확인하는 수치입니다. 그것이 낮으면 저혈당, 정상이면 이상이 없는 것이며, 높을 경우에는 고혈당 상태임을 파악하기 위한 검사입니다.

1. 일반적으로 여유증이 생긴다고 하여서 가슴 부위에 몽우리가 잡히거나 통증이 동반되지는 않습니다. 관련하여서는 다른 질환일 가능성을 배제할 수는 없으므로 병원에서 검사를 통해서 구체적인 상태 평가를 받아보시는 것을 권고드립니다.2. 여유증의 경우에는 유선 조직이 과도하게 증식하는 것이 문제가 되는 질환인데 그럴 경우에는 다이어트가 큰 도움이 되지 않습니다. 그렇지만 단순히 지방이 껴서 가슴이 나온 경우도 있는데 그럴 경우에는 다이어트를 통해서 해결할 수 있습니다.3. 수술을 하는 것은 간단하면서도 만족도가 높은 방법이긴 합니다.

말씀하시는 갑작스럽게 복통 증상이 생긴다는 내용만으로 그것이 왜 그런 것인지 구체적인 감별 진단이 가능하지 않습니다. 증상의 양상을 통해서 보았을 때에는 과민성 대장 증후군의 증상일 가능성이 가장 높아 보이지만 정확한 상태 평가를 위해서는 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다. 과민성 대장 증후군에 대해서는 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 평상시 위장관계에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하고 단백질과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상을 유발할 수도있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서 증상을 조절하고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.

유감스럽지만 무릎의 앞쪽에 통증이 있다는 정보만으로 그것이 관절염에 의한 증상인지 아니면 단순 염좌나 다른 문제에 의한 것인지 여부를 파악할 수는 없습니다. 검사를 통해서 무릎의 구체적인 상태를 파악해보아야 감별 진단이 가능하겠습니다. 정형외과에서 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.

유감스럽지만 주어진 정보를 통해서 증상의 구체적인 원인을 파악하기 어려우며 어디가 안 좋은지 알 수 없습니다. 관련하여서는 위염이나 역류성 식도염 같은 문제를 가장 먼저 의심해보아야 하는 증상이긴 하므로 소화기내과적으로 우선 진료 및 내시경 등 정밀 검사 통해서 감별 진단을 받아보시는 것을 권고드립니다.

유감스럽지만 단백질 수치가 낮아진 이유가 무엇인지 주어진 정보들로는 파악할 수 없습니다. 다만 운동량이 줄어들게 되면 자연스럽게 근육 사용량이 줄어들게 되면서 근 손실이 생기며 근육 양 또한 줄어들게 되는데 그러한 현상이 나타난 것은 아닌지 의심스럽습니다.

말씀하시는 증상의 양상만 가지고 구체적인 상태를 알 수 없으며 문제가 있는지 여부를 감별할 수 없습니다. 다만 증상의 양상을 통해서 보았을 때에 스트레스 등의 심리적인 원인에 의한 증상일 가능성이 높아 보이는 것이 맞습니다. 스트레스 요인을 최대한 줄여보시고, 혹시 모르기 때문에 신경과적으로 진료 및 검사를 통해서 건강 상의 문제가 있지는 않은지 여부를 파악해보는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

지방간 없이 간 수치가 높다면 급성 간염 상태임을 의심해보아야 하는데, 주어진 정보로는 어떠한 문제에 의한 현상인지 파악할 수 없어 치료 방향 또한 구체적으로 결정하기 어렵습니다. 물론 간장약을 복용하는 것이 기본이 되어야 하겠지만 그 외에도 소화기내과적으로 정밀 검사를 통해서 간 수치가 높은 이유부터 찾아보시는 것이 필요하겠습니다.